甘蔗冰糖雪梨止咳嗎
本文已影響2.45W人
本文已影響2.45W人
甘蔗冰糖雪梨止咳嗎?你們知道嗎?很多人在換季的時候會發生咳嗽感冒等現象。這是爲什麼呢?咳嗽對一個人來說真的是太煎熬了,下面帶你一起來看看甘蔗冰糖雪梨止咳這篇文章吧。一起來閱讀吧!
甘蔗冰糖雪梨止咳嗎1
1、甘蔗冰糖雪梨可以止咳。
從食物的功效作用上來看,中醫認爲,甘蔗性寒,歸肺經,有一定的潤肺作用;冰糖性平,味甘,歸肺經,有潤肺止咳,清痰的作用;雪梨性寒味甘,歸肺經,有清熱去火、潤燥化痰的作用,所以將這三種食物一起熬水食用,有止咳作用。
2、甘蔗、雪梨偏寒性,所以甘蔗冰糖雪梨水適用於熱性咳嗽,常見的熱咳症狀有:咳嗽咳痰、痰黃稠黏、咳嗽氣粗、咳聲音啞、口乾口渴、咽喉乾燥疼痛、身熱出汗、鼻流黃涕等,不過這裏要注意,咳嗽有痰的話,是不建議食用糖水的,因爲糖水後還會生溼生痰,增加體內的痰液。
對於咳嗽、咽癢、痰稀薄色白、頭痛、鼻塞、眼癢、噴嚏、惡寒無汗、全身痠痛、舌苔薄白、脈浮或浮緊等寒咳的症狀沒有止咳作用,反而還會加重身體的負擔。
3、甘蔗冰糖雪梨有止咳潤肺的作用,但是偏寒性,所以用於止咳食用時,也不宜過多食用,一般以早晚各服用一次,3-4天會有所效果。
不過,食用甘蔗冰糖雪梨水3-4天,咳嗽症狀還未有所緩解的話,那麼建議去醫院看看,畢竟食療方式只是有輔助治療的作用,對重度咳嗽的患者來說,可能效果比較小。
4、冰糖雪梨甘蔗水用不同方式燉煮,時間上也會有所差異。
直接燉
雪梨和甘蔗中的水分含量及營養物質豐富,在燉煮過程中會將其營養物質釋放出來,一般來講,用砂鍋直接燉煮,半小時左右即可。
隔水燉
採用隔水燉的方式,受熱均勻,一般是以小火慢燉,雪梨、甘蔗要變軟,這個過程需要1個小時左右。
甘蔗冰糖雪梨水的做法
5、1、準備1個雪梨、2-3小節甘蔗、適量冰糖。
2、將雪梨去皮、切小塊;甘蔗去皮,切小塊或者分小節。
3、然後將雪梨、甘蔗一起放入鍋中,煮開後,放入適量冰糖。
4、轉小火繼續熬煮,待甘蔗、雪梨變軟,冰糖融化,糖水較爲濃稠時,即可食用。
甘蔗冰糖雪梨止咳的注意事項
6、1、不宜過多食用。甘蔗和雪梨都是寒性食物,過多食用,會使體內的寒氣增多,造成脾胃虛寒的情況,尤其是脾胃虛寒、胃冷、經常腹瀉者要少吃。
2、不宜放入過多冰糖。甘蔗含有12%-17%的糖類物質,在煮水過程中,會將這些糖類物質釋放在水中,帶有一定的甜味,所以冰糖只用放2小塊左右就可以了。
3、糖尿病患者不宜食用。甘蔗冰糖雪梨水中的糖類物質豐富,含有較高的甜味物質,糖尿病患者若是有咳嗽的情況時,不建議食用這款糖水,以免增加血糖含量,加重病情。
甘蔗冰糖雪梨止咳嗎2
熱燉的柚子可化痰降火助消化。柚子是秋季成熟的水果,因爲它皮厚耐藏,等到冬春交替的時候來吃是理想的選擇,柚子有“天然水果罐頭”之稱。它含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。柚子還具有健胃、理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能促進食慾、治療消化不良等症,理氣散結。可促進傷口癒合,對敗血症等有良好的輔助療效。
爲啥要蒸着吃?只吃柚子肉,就浪費了柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷等活性物質,這些可降低血液循環的粘稠度,減少血栓的形成,有效預防中老年人中風的發生。所以加柚子皮一起蒸着吃,纔是最好的吃法。
蒸柚子治咳嗽的做法
食材:柚子一個,冰糖適量,蜂蜜適量
做法:
1、柚子削頂,平削。
2、鮮柚的肉剝離出來,挖去柚子皮的白瓤。柚子皮要是整的。
3、把冰糖搗碎加入蜂蜜和柚子肉一起放入皮中。
4、隔水蒸至爛熟,大概15-20分鐘後出鍋,即可加蜜糖食用。每日早晚各食一匙。有止咳化痰下氣的功效。
小貼士:柚子可祛痰,小嬰兒是可以吃熱蒸柚子的。但不宜多吃,以防寶寶消化不良而拉肚子。而如果寶寶喉嚨痰多,最好配合藥物治療快一點。另外,柚子有滑腸的功效,腹部寒冷、常患腹瀉的.寶寶最好少吃。還有,服藥期間不宜吃柚子。
柚子四種吃法潤肺止咳
1、柚子飲
鮮柚子一個,去皮、瓤,榨汁服用,具有下氣消食、化痰健胃的功效,適用於食滯胃痛、熱性胃痛、氣滯腹脹者。
2、柚子百合飲
柚子1只(重約500~1000克),去皮、瓤,加百合100克,白糖100克,加水煎2~3小時,去渣留汁,分3天服完。具有化痰下氣、潤肺止喘的功效,適用於屬於熱證的支氣管哮喘患者。
3、柚皮蜜煎
柚子皮1個,削去內層白髓,留下青皮,洗淨切碎,放於有蓋碗中,加適量蜂蜜,隔水蒸至爛熟,每日早晚各食一匙,具有化痰下氣的功效,用於治療慢性咳嗽、痰多氣喘等症。
4、杏貝銀柚
新鮮柚子1個(連皮,重約500~1000克),北杏50克,川貝50克,銀耳50克,蜂蜜1000克。柚子洗淨,去皮,柚子皮切細絲,柚子肉切塊,北杏、川貝、銀耳洗淨,將上述用料與蜂蜜一同放入燉盅,隔水燉24小時即成。每日服1~2匙,溫水送服。具有潤肺止咳、化痰平喘的功效,適用於平素易感冒咳嗽、慢性咳嗽、氣喘的患者。
什麼水果適合"蒸熟"吃止咳化痰
1、川貝冰糖蒸梨—止咳化痰潤肺
蒸熟了的梨具有清熱潤肺、止咳化痰的作用,且在蒸的過程中,還可以加入其他的食物或藥物,以增強止咳化痰的功效。其中,最常用的要數川貝冰糖梨。
做法: 取大雪梨1個,切下梨蓋,去掉內核,倒入3克川貝粉和適量冰糖,再覆上梨蓋,放到碗裏隔水蒸10分鐘,關火待梨溫熱時把蒸出來的湯喝下,並把梨吃掉,每日1次,有很好的止咳作用。
需要特別提醒的是,川貝冰糖梨不適合風寒咳嗽者食用。
2、鹽蒸橙子—止咳祛痰理氣
橙子中性偏寒涼,具有理氣、化痰、潤肺等多種功效,而且,在橙皮中含有的橙皮油和那可汀是治療咳嗽的主要成分,鹽本身具有殺菌作用,配以橙皮中的止咳成分,能起到止咳祛痰的功效。
可是,橙子性偏寒涼,只能對風熱、燥邪、肺熱、肝火等熱性引起的咳嗽有治療效果,而對風寒、痰溼等溼寒引起的咳嗽並沒有效果哦。如果是風寒感冒引起的咳嗽,不宜使用鹽蒸橙子。
做法:取新鮮橙子一個,食鹽少量,水適量。把橙子洗淨,用清水浸泡20分鐘,去掉橙子表皮的果蠟。在橙子的頂部平切一刀,露出少量果肉,形成一個橙子盅,在果肉上撒少量的食鹽,用筷子戳幾下,然後蓋上切下的橙子蓋子。將弄好的橙子放進蒸鍋中,大火燒開蒸鍋中的水,然後再小火蒸15分鐘,即可。溫熱時去掉橙皮,食用果肉即可,碗底的汁液也可食用。
寶寶感冒咳嗽可以吃甘蔗嗎
冰糖金桔水是涼性嗎 金桔冰糖止咳是熱喝好還是涼喝好
小綠葉止咳糖漿保質期 小綠葉止咳糖漿用量
美國止咳棒棒糖有用嗎?蜂蜜止咳棒棒糖有用嗎
甘蔗是上火的嗎 甘蔗有紅色是什麼東西
《冰糖燉雪梨》黎語冰棠雪正式在一起,棠父因往事阻止二人交往!
吃了黴變甘蔗怎麼辦 甘蔗發紅能吃嗎
冰糖雪梨先放糖還是先放梨
清明節後甘蔗能吃嗎 發黑甘蔗能吃嗎
甘蔗汁的功效與作用 甘蔗汁孕婦能喝嗎
冰糖雪梨能咳嗽嗎?冰糖雪梨爲什麼能止咳?
糖尿病吃甘蔗好嗎
甘蔗減肥能吃嗎 晚上吃甘蔗會發胖嗎
甘蔗吃多了會上火嗎 哪些人不適合吃甘蔗
甘蔗渣能吃嗎 甘蔗渣的用途
甘蔗能放冰箱嗎
孕婦可以吃甘蔗嗎 甘蔗能緩解孕吐嗎
吃甘蔗可以止咳嗎 甘蔗怎麼吃止咳效果好
冰糖雪梨有止咳潤肺功效 冰糖雪梨梨是關鍵食材
甘蔗能緩解孕吐嗎 甘蔗懷孕可以吃嗎
咳嗽的時候可以吃甘蔗嗎
甘蔗糖分多會影響減肥效果嗎
止咳冰糖雪梨的做法 止咳冰糖雪梨怎麼做