鹽蒸橙子一天吃幾次
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鹽蒸橙子一天吃幾次?鹽蒸橙子是一種民間治療咳嗽的偏方,相信很多朋友都試過,治療咳嗽的效果還是很好的,橙子中具有潤肺清涼的功效,也不是說吃越多咳嗽好的越快,那麼鹽蒸橙子一天吃幾次合適呢,下面一起來了解下吧。
鹽蒸橙子一天吃幾次1
1、小孩一天吃1~2次即可。
鹽蒸橙子對小孩咳嗽有很好的治療效果,很多寶媽爲了孩子能快點好,每天給孩子蒸幾個橙子,其實這種方法是不對的,鹽蒸橙子小孩一天吃一個就夠了,一次能吃完最好,吃不完就吃兩次。
小孩吃太多鹽蒸橙子的危害
2、我們都知道小孩在出生之後的第一年裏屬於瘋狂生長時期,不僅僅是升高和體重的變化,其實其內在臟器的變化更大,這段時期是小孩的臟器發育完善的關鍵時期,鹽蒸橙子中含有一定量的食鹽,大量食用會導致鹽攝入過多,增加孩子的肝腎負荷,對孩子生長髮育並不好。
鹽蒸橙子治療咳嗽的原因
3、很多人都和鬱悶爲啥鹽蒸橙子能治療咳嗽,而鹽蒸橘子卻不行,其實這橙子的果肉關係不是很大,主要在於橙子的外皮具有很好的藥理作用,橙子皮中含有橙皮油和那可汀,這兩種成分有很好的止咳作用,通過鹽蒸之後能將橙皮中的止咳成分充分滲透到果肉中,因此,食用後能止咳化痰,由於口味也比較好,很適合小孩食用。
鹽蒸橙子怎麼做
4、食材:橙子一個,食鹽少量。
做法:
1、將橙子洗乾淨,瀝乾水分。
2、用刀在橙子的頂部橫切去頂。做成茶盅一樣。
3、在橙子肉上撒少許的食鹽,用筷子戳幾個空,儘量深一點。
4、把橙子放在碗裏,然後放進蒸鍋中,大火燒開振蒸鍋中的水,然後再蒸10分鐘即可。
食用方法:取出鹽蒸橙子,去皮吃果肉,碗底留下的水也可飲用。
注意:大人吃的鹽蒸橙子其鹽的量不需要怎麼控制,多點少點沒關係,要是小孩食用盡量的控制鹽,小孩不適合大量攝入食鹽。
鹽蒸橙子一天吃幾次2
吃鹽蒸橙子幾天止咳
1、正常情況下一個星期。
鹽蒸橙子止咳是一種流傳下來的偏方,具有理氣、化痰、潤肺的功效,見效比較慢,一般正常情況下,堅持食用鹽蒸橙子一個星期止咳的效果比較明顯,如果沒有得到好轉,一般建議前往醫院進行檢查。
注:對於咳嗽症狀比較嚴重的人羣,一般不建議直接使用鹽蒸橙子的方法進行止咳,最好是搭配上醫生的治療效果會更好。
吃了蒸橙子咳得更嚴重
2、可能是寒咳的情況導致的。
蒸橙子用來止咳的話,只適用於因氣滯血瘀或者肺熱引起的熱痰,比如:痰發黃、痰粘稠等,如果是由外感風寒而導致的寒咳,用此方法是並沒有很大效果的,還會使咳嗽加重,一般建議在吃蒸橙子治療咳嗽時,需明確知道是熱咳還是寒咳,再進行用藥治療比較好,如果本身咳嗽嚴重的話,建議在醫生的指導下進行治療。
鹽橙子治咳嗽一天吃幾個
3、一般建議食用1-2個即可。
用鹽橙子治療咳嗽的`時候,一般建議一天食用量在1-2個,最好是早晚各一個,不宜過多食用,因爲橙子微涼、味甘、酸,食用過多的話容易增加體內寒氣,而且橙子中含有比較豐富的膳食纖維和酸性物質,對胃部刺激較大,常伴有腹痛、腹瀉等胃不適症狀。
吃鹽蒸橙子的注意事項
4、1、不宜空腹食用。鹽蒸橙子性微涼,而且橙子中含有大量的果酸,會刺激胃酸的分泌,空腹食用的話,對胃部刺激較大,容易出現腹痛等不適症狀。
2、不宜和富含蛋白質的食物一起食用。橙子中含有比較豐富的單寧酸,和蛋白質食物一起食用,會生成不宜消化的物質,增加腸胃負擔,容易出現便祕的情況。
止咳小偏方
5、冰糖雪梨
具有滋陰潤肺、祛痰止咳的功效,具體做法如下:
1、準備冰糖3-5塊,雪梨1個。
2、將雪梨清洗乾淨後,去皮、去殼後切成塊狀放入碗中。
3、加入適量的水沒過雪梨,大火燒開後放入冰糖,改用小火熬。
4、10-15分鐘後用碗盛出即可。
枇杷糖水
具有生津潤肺、清熱化痰的功效,具體做法如下:
1、準備枇杷葉5-7片,冰糖3-5顆。
2、將枇杷葉用清水清洗表面泥沙,注意不要用手將枇杷葉的絨毛破壞。
3、在鍋中加入適量的水,水開口放入枇杷葉,用小火熬10-15分鐘。
4、加入冰糖融化,即可飲用糖水。
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