產後漏尿該怎麼治療
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1、產後漏尿主要是因爲在自然分娩過程中,致使盆底肌受損,而在產後未能良好恢復時就易造成此症狀。尤其在咳嗽、大笑或者提拿重物時會有尿液露出或憋不住尿,此情況也被稱爲壓力性尿失禁。
2、治療壓力性尿失禁可以進行有針對性的盆底肌鍛鍊,這其中包括肛門收縮運動,也就是提肛運動,醫學上稱爲凱格爾運動治療。這種治療方式需要堅持鍛鍊,對比症狀大多能夠逐漸緩解。而且這種治療方式簡便易行,隨時可以進行,所以操作性較好且恢復效果也較爲不錯。
3、如果進行盆底肌鍛鍊一段時期沒有得到緩解,尤其是有些女性有多次分娩史,或者分娩巨大兒造成盆底肌損傷較爲嚴重,這時通過單純的提肛運動不能徹底恢復,這就需要去醫院的產後康復中心,先進行相關檢測,然後才能對症進行盆底肌康復訓練,以達到治療壓力性尿失禁目的。
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