腳後跟疼如何治療
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1.陳醋泡腳
從市場上買回一些山西陳醋,取適量(多少以恰好浸泡疼痛的腳後跟爲宜)加熱到自己所能承受的溫度後,然後開始泡腳,醋涼了可以再次加熱後繼續泡.這樣,每天反覆泡一個小時左右.另外,晚上睡覺前,取一些麪粉,在裏面放入部分研碎的花椒麪,然後用陳醋調和成糊狀,再用塑料布把調好的麪糊裹到疼痛的腳後跟上.也可以把陳醋盛在搪瓷盆裏,放在電磁爐上加熱的,泡腳時一定要注意防止燙傷.
2.陳醋花椒外敷
取適量山西陳醋放入鍋內加熱到合適溫度後,倒進盆裏泡腳.醋量以能夠浸泡病痛腳跟爲宜.醋涼了可加熱後再泡,這樣堅持每天泡一個小時左右.另外,晚上睡覺前,取一些麪粉,在裏面放些花椒麪,用醋調和到稀稠合適後,用塑料布把調好的“混合面”裹到病痛處.
3.中藥治療
跟骨消痛貼:成分杜仲、丹蔘、桂枝、補骨脂、骨碎補、川穹、伸筋草、透骨草、羌活、獨活、牛膝、桃仁、紅花、川烏、草烏、白芷、細辛、威靈仙、乳香、沒藥、老蒜、生薑、蔥白等
用法用量:以生薑擦拭皮膚後,將膏藥直接貼足跟痛處.每付可貼三天,十付爲一療程.
功能主治:各種原因引發的足跟痛、足跟骨刺引發的各種痠麻腫痛不適以及腳底部酸脹或針刺樣疼痛,步履困難.
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