靈芝的功效及運用
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具有補氣養血,健脾安神等功效,能治療血小板減少症。
靈芝具有以下功效和運用:
1. 抗癌作用
多項研究表明,靈芝中的三萜類化合物具有抗癌作用。這些化合物可以阻止腫瘤細胞的生長和分裂,並促進人體免疫系統抵禦癌細胞。靈芝可以預防各種癌症的發生和轉移,包括肺癌、肝癌、胃癌、乳腺癌等。
2. 增強免疫力
靈芝中的多糖和酚類化合物具有增強免疫力的作用,可以調節免疫系統,提高機體的抗病能力。常食用靈芝可以預防感冒、流感、肺炎等疾病的發生。
3. 調節血壓和血糖
靈芝中的三萜類化合物和多糖可以調節血壓和血糖水平。靈芝可以降低高血壓和高血糖患者的症狀,具有抑制動脈硬化,預防心血管疾病的作用。
4. 抗氧化
靈芝中的多糖和酚類化合物可以抑制自由基,具有抗氧化作用。常食用靈芝可以改善皮膚質量,減緩衰老,延緩皮膚老化。
5. 解毒作用
靈芝可以清除人體內的毒素和自由基,促進身體新陳代謝,排除廢物和毒素。靈芝還可以幫助肝臟解毒,保護肝臟健康。
6. 緩解壓力
靈芝中的三萜類化合物可以促進人體的舒適感,有助於緩解壓力和焦慮情緒。長期服用靈芝還可以改善睡眠質量,提高睡眠深度。
7. 改善記憶力
靈芝可以增強腦神經細胞的活力,促進腦部血液循環,改善記憶力和注意力。
運用方法
靈芝可以用來製作湯、茶、飲料、糖果等各種食品。靈芝也可以泡水直接飲用。一般來說,每天服用2-6克左右的靈芝粉末即可。
需要注意的.是,靈芝並不是萬能藥,雖然它可以幫助治療或預防一些疾病,但並不能替代醫生的治療。
而且由於人體體質差異,靈芝也未必適用於所有人。有些人會出現過敏等反應,建議在使用之前諮詢醫生。另外,靈芝也不應該與某些藥物同時使用,這也需要引起注意。
總之,靈芝是一種非常有價值的中藥,被大量運用於中醫藥和現代藥物領域。適當的食用和使用,可以改善身體健康和提高免疫力。這在未來的疾病預防和治療中也將有重要的作用。
功效作用
靈芝又稱林中靈,以林中生長的爲最佳,藥效最高。目前也有人工大棚種植,主要生長在較溼潤的地方。靈芝屬高溫性菌類,具有軟化血管、鎮靜安神、平壓降糖等功效。
1、軟化血管靈芝可有效擴張冠狀動脈,增加冠脈血流量,改善心肌微循環,因此,對心肌缺血具有保護作用,可廣泛用於冠心病、心絞痛患者。靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三酯,並能預防動脈粥樣硬化斑塊的形成,軟化血管,防止中風。
2、鎮靜安神靈芝對於中樞神經系統有較強的'調節作用,具有鎮靜安神的功效,神經衰弱和失眠患者適宜食用。
3、平壓降糖靈芝能阻止腎酵素與血漿球蛋白髮生作用,從而阻斷其形成血管緊縮素,避免引起高血壓。靈芝可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出,改善血糖、尿糖等症狀,糖尿病患者可適量食用。
4、鎮咳祛痰靈芝有鎮咳、祛痰及平喘作用,咳痰、喘咳症狀患者可適量食用。
功效作用
靈芝具有補氣安神、止咳平喘的功效。
補氣安神:
靈芝味甘能補,入心經,能夠益心氣、安心神。可用於治療心神失養導致心神不寧、失眠、驚悸等。
止咳平喘:
靈芝入肺腎二經,能夠補益肺腎之氣、止咳嗽、平喘息。可用於治療肺虛咳喘、虛勞短氣、不思飲食等。
現代應用
靈芝具有增強免疫功能的作用,可運用於健脾益氣、養心安神藥、補氣養血藥中,如人蔘靈芝膠囊、珍珠靈芝片、天麻靈芝合劑、靈苓膠囊、益安寧、腦寧糖漿等。
需要注意,大家應該合理的使用中成藥,不能隨意用藥。當您有用藥需求時,應向醫生或藥師諮詢,以保證用藥安全、有效。
適宜人羣
靈芝適用於心神不寧、失眠、驚悸者;咳喘痰多者;虛勞者。
心神不寧、失眠、驚悸者:
靈芝味甘性平,入心經,能夠補心血、益心氣、安心神。可用於治療氣血不足、心神失養導致心神不寧、失眠、驚悸、多夢、健忘、體倦神疲、食少等症狀。
咳喘痰多者:
靈芝味甘能補,性平偏溫,入肺經,能夠補益肺氣、化痰、止咳、平喘。可用於治療肺虛咳喘。改善患者咳嗽、痰多、氣喘等症狀。
虛勞者:
靈芝味甘能補,具有補養氣血作用。可用於治療虛勞短氣、不思飲食、手足逆冷、煩躁口乾等症狀。
需要注意,本品多與其他藥物配伍應用來治療上述疾病,具體組方應由醫生根據患者病情、體質、合用藥物情況等制定,存在個體化差異,請大家不要盲目用藥。
禁忌人羣
陰虛火旺者、大出血者。
陰虛火旺者:
體內虛火過旺,容易口乾怕熱,靈芝是大補之物,食用後會讓人體內的虛火過旺,所以陰虛火旺的'人不建議食用。
大出血者:
大出血後食用靈芝會加速血液流動,增加出血量,所以動手術之後或產婦生產之後不建議食用。
特殊人羣
孕婦及嬰幼兒。
孕婦:
靈芝具有安胎的功效,還可鎮靜安神,可遵醫囑用藥,以保證用藥安全有效。
嬰幼兒:
嬰幼兒最好是不要吃靈芝,嬰幼兒正處於生長髮育的關鍵時期,不建議用這類滋補品進行營養補充。另外,寶寶的胃腸功能不是很健全,盲目進補不僅難以吸收,還有可能對寶寶的胃腸功能造成損害。
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