靈芝的功效和作用禁忌
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靈芝的功效和作用禁忌,我們都知道,靈芝和人蔘還有燕窩一樣,都是非常好的保健品,靈芝出現的歷史悠久,被稱爲強勁的滋補藥物,是藥物中的珍品,下面分享靈芝的功效和作用禁忌
靈芝的功效和作用禁忌1
一、止咳平喘。
靈芝可以滋養肺部,有利於增強肺部,腎臟的精氣,有止咳平喘的功效,對治療咳嗽很有好處。
二、保肝解毒。
1、靈芝對一些外界條件所引起的肝臟損傷有保護的作用。無論是損傷之前還是損傷之後都可以保護肝臟,減輕肝臟損害。
2、靈芝還可以加強肝臟的排毒效果,可以緩解頭暈眼花,全身無力,噁心嘔吐等不適的症狀。
3、可以有效的改善肝臟的功能,使肝臟的指標都處於正常的狀態,靈芝還可以治療慢性中毒,肝硬化等疾病。
三、抗衰老。
靈芝含有大量的多糖多肽類物質,可以促進細胞活性,延緩衰老。還可以促進免疫功能,保證代謝平衡,增加細胞分裂的次數,抵禦疾病的侵害。
四、抗神經衰弱。
靈芝中所含有的一種物質對神經系統有很好的調節作用,對神經衰弱與失眠都有很好的調節作用。
五、防治心血管病。
靈芝可以擴張動脈血管,增加血流量,改善循環功能,還可以增加供氧量,所以對心臟有很好的保護作用。
靈芝還可以降低膽固醇,軟化血管,預防動脈硬化疾病,對防止中風有一定的功效。
六、抗腫瘤。
靈芝可以提高機體的免疫力,增強自身的抗癌能力。而且還可以促進白細胞生成一種抗癌物質,對癌細胞的生長繁殖有一定的抑制效果。
靈芝功效很大,平常價格也比較昂貴但是確實是滋補的利器,所以平常可以適當的買一點來養身體。不過有些人不可以進食靈芝,會對身體造成危害。
那麼哪些人不能食用靈芝呢(禁忌)
1、有發熱現象,並且感覺周身寒冷的人不可以吃靈芝,不然會導致體內的寒氣排不出來,不僅起不到治療的.效果,還會加重感冒。
2、內熱的人不能服用靈芝,靈芝性溫熱,更加容易造成內火旺盛。
3、進行手術的,前面一週最好不要服用靈芝,身體比較虛弱,無法承受大的滋補。
4、如果患有自身免疫功能失調疾病的人,最好不要服用靈芝,以免加重疾病。
靈芝的功效和作用禁忌2
一、抗腫瘤
靈芝可通過促進白細胞介素-2的生成,促進巨噬細胞的吞噬功能,提升人體的造血能力尤其是白細胞的指標水平,從而預防和抑制癌細胞的發生和發展。
二、保肝解毒
靈芝能促進肝臟對藥物、毒素的代謝,並可有效改善肝功能,使其相關指標趨於正常。
三、調節血管系統
靈芝能有效地擴張冠狀動脈,增加冠脈血流量,改善心肌微循環,增強心肌氧和能量的供給;靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂,並能預防動脈粥樣硬化斑塊的形成。還可改善微循環,阻止血小板聚集。
四、抗衰老
靈芝所含的多糖、多肽等,能促進和調整免疫功能;調節代謝平衡,促進核酸和蛋白質的合成,抗自由基,還能顯著促進細胞核內DNA的合成能力,增加細胞的分裂代數。具有非常顯著的延緩衰老功效。
五、抗神經衰弱
傳統醫學稱靈芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”。現代醫學證實,靈芝對神經衰弱、失眠有顯著效果,能有效調節中樞神經系統,鎮靜安神作用明顯。
六、調節高血壓
據一醫院報告,將靈芝用於18例高血壓者,總有效率達88.9%。另有報道,將靈芝用於高血壓30例,總有效率爲88.3%。
七、調節糖尿病
服用靈芝可改善血糖、尿糖症狀,能取代或減少胰島素用量。靈芝中水溶性多糖。可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發病程度。
八、鎮咳、祛痰、平喘
靈芝對於緩解慢性支氣管炎的咳、痰、喘症狀及防止喘息發作有顯著效果。
九、抗過敏
實驗證明:靈芝可阻斷過敏反應介質的釋放,防止過敏反應的發生,對變態反應性或自身免疫性疾病,都有較好的效果。
十、美容養顏
靈芝可改善微循環、清除皮膚色素、提高身體機能、保持年輕態,使人容光煥發,青春長駐。
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