懷孕應該注意哪些問題
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懷孕應該注意哪些問題,孕中期是肚子裏孩子發育的關鍵時期,我們是感受着孩子一天天成長的,這是一個新的生命在自己的肚子裏面誕生,下面一起看看懷孕應該注意哪些問題。
1、尿頻
你也許會覺得尿頻這個預兆不會來得那麼早,應當會在胎兒可以擠壓到膀胱纔會呈現,可是本來這個預兆也許會在懷孕的前期就呈現。在懷孕前期呈現尿頻首要是因爲身體荷爾蒙排泄改動而致使的,不止脹大的子宮會對膀胱形成壓力,血流量的增多也會對腎臟形成壓力,致使尿液添加。
2、食慾不振、厭惡吐逆
一級:噁心,食慾不振,輕微嘔吐。不要吃太多量,可吃些蘇打餅乾或吐司即可減輕症狀。二級:劇吐,一天吐好幾次。應該由醫生給予維生素或止吐針。
三級:劇吐伴隨着缺水及電解質不平衡。需要趕快就醫,嚴重時需住院治療。
妊娠劇吐,可以看作是妊娠嘔吐的加強版,相當於二級孕吐,常出現在妊娠 40 天左右。如果孕吐很嚴重,已經上升爲妊娠劇吐,要引起重視,及時就醫。
這種預兆也許在你受孕後的兩週就會呈現。因爲黃酮體的排泄會使身體的很多體系功用有所降低,人體的消化體系功用也會受到影響,所以有時也許會引起便祕和消化不良。而厭惡吐逆是與體內絨毛膜促性腺素有關,這種激素的水平越高,就越簡單感到厭惡。
3、心情不穩定
假如你發現自個會爲電視劇裏邊一個很小的情節而大哭一場的話,不要覺得古怪,這也許與懷孕排泄的荷爾蒙有關,你也許會在一瞬間內就能大哭大笑。
4、浮腫、抽筋和背痛
很多孕婦會將這些表現誤以爲是經前綜合症的表現,實際上這是因爲荷爾蒙的改變和子宮的增加有關。
5、暈眩
因爲激素的排泄你的體溫會添加,因而你很簡單會覺得頭悄悄的。相對於正常來說會需求長一點的時刻血液才幹流到大腦,一起低血糖也是形成暈眩的一個重要原因。
大部分孕婦都沒有自覺症狀,少部分人可出現類似感冒的症狀:身體疲乏無力、發熱、畏寒等。這時,子宮、乳房大小形態還看不出有什麼變化,和沒懷孕時差不多,子宮約有雞蛋那麼大。
由於沒有妊娠的自覺症狀,大部分孕婦不知道自己已經懷孕,所以希望已婚育齡婦女應注意觀察自己的身體狀況,一旦發現有懷孕的徵兆,就不要隨便吃藥,不要輕易。接受X線檢查,更不要參加劇烈的體育活動。
1、提重物:準媽咪對於一些生活瑣事可以自理,但是涉及到提重物,或者舉高重物等事情,都有可能因重心不穩而摔倒,或因爲用力過度而發生子宮收縮的情況,因此,準媽咪應該儘量避免提過重的物品。
2、長途出差或旅行:在準媽咪的孕早期,容易疲勞、嗜睡是一個很明顯的早孕反應。長途旅行或者出差,不論是坐飛機還是乘火車都會導致準媽咪身體不適,另一方面,由於異地的'情況又不是十分熟悉,容易出現各種意外。因此,建議孕媽咪將旅行計劃推遲,而對於不得不出差的工作進行交接。
3、熬夜晚睡:很多80後的夜貓子準媽咪,10點鐘之前睡覺幾乎也是一個笑話。但當你有了寶寶,你就應該知道,長時間熬夜會使孕婦抵抗力下降,易發生感冒、精神不集中、易造成危險,而且會增加早產的危險。因此,建議準媽咪合理安排作息時間,早睡早起。
4、桑拿或溫泉:桑拿和溫泉,對一般的人來說可是吸引,對孕媽咪卻是必須禁止的。從孕媽咪體質來說,懷孕使孕婦免疫力下降,加上陰道內酸鹼度因懷孕而改變,泡溫泉易造成細菌或微菌感染,而高溫桑拿則對孕婦及胎兒也不好。適度地泡泡腳部,增加腳部血液循環也是可以的。
5、濫用藥物:懷孕了就不能吃藥?錯!懷孕了還像以前一樣吃藥,更是大錯!孕婦生了病是不可以放任不管的,但是一定要在醫生的指導下安全使用藥物,如果不吃藥而造成更嚴重的併發症,反而更糟糕。值得注意的,很多民間的中藥偏方,準媽咪一定要經醫生檢驗之後再行食用。
出行儘量不走顛簸的道路
懷孕早期很多孕婦都還在每天堅持上班。如果在顛簸不平的路上騎車、乘坐公交車或從事乘務員工作等,容易因劇烈震動或過於勞累而使盆腔充血,對胚胎組織造成刺激,引發自然流產或先兆流產等不良結果。因此,孕早期騎車或乘車時儘量避開不平的道路,以免發生意外。
不塗抹香味濃烈的香水
香味濃烈的香水中含有一些人工芳香劑,容易刺激孕婦的呼吸道、皮膚神經系統,引起過敏反應,如皮膚瘙癢,還會引起頭暈、咳嗽甚至頭痛等不適,而懷孕早期孕婦本身就很敏感。另外,濃烈的香水還容易使胎兒出生後易患腹瀉和耳部感染。因此,孕期最好避免使用這樣的香水。
最好別戴隱形眼鏡
懷孕早期由於內分泌發生改變,孕婦的角膜組織輕度水腫,戴隱形眼鏡容易加重角膜缺氧。加之孕期本身淚液分泌量減少,黏液成分增加,容易引發眼睛出現異物感、乾澀、發磨等不適,還會因眼膜小動脈攣縮而引發結膜炎。因此,戴隱形眼鏡不適感會比孕前增大,最好戴框架眼鏡。
所以愛美的媽媽們,注意在懷孕後就不要因爲覺得戴眼鏡醜而戴隱形眼鏡了,香水也不用頻繁的噴,這些對胎兒好處都是不那麼多的。爲了孩子,自然要犧牲很多,但是小生命的出現,帶來的歡樂也會很多。
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