葡萄籽功效有哪些
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葡萄籽功效有哪些,葡萄籽中含有一種叫葡多酚的物質,葡萄籽是葡萄酒廠的下腳料,經曬乾後分離葡萄皮、葡萄梗後所得產物。所以價格非常昂貴。現在分享葡萄籽功效有哪些。
葡萄籽功效有哪些1
1、清除自由基
葡萄籽粉可以經過破壁加工以後製成葡萄籽兒粉供人們服用,它還有大量花青素能加快人體內氧化產物自由基的代謝,自由基又是破壞人體組織細胞,危害人體健康的重要存在,嚴重時它還會導致人體細胞癌變,所以人們食用葡萄籽不但能清除自由基還能提高人體的抗病能力。
2、延緩衰老
延緩人體衰老,讓人體保持在年輕健康的狀態中,是人們食用葡萄籽的重要功效,因爲葡萄籽中不得含有豐富花青素,它還含有一些類黃酮和葡萄酚等多種對人體有益的營養成分,這些物質可以提高人體細胞的抗氧化能力,並能促進人體組織細胞再生,它能增強身體各器官功能緩解身體衰老症狀發生。
3、預防癌症
人體內的自由基雖然是破壞人體細胞的罪魁禍首,也是導致人體細胞癌變的一大殺手,,但人類在正常生活中,身體內還會產生一種名爲亞硝酸胺的致癌物質,如果不能及時把它清除出體外,人類癌症發病率就會高居不下,但在日常生活中人們吃一些葡萄籽就能加快亞硝酸胺代謝,而且能抑制亞硝酸胺生成,也就說葡萄籽在多個方面都具有抗癌作用,能有效預防癌症發生。
女人吃葡萄籽的副作用
生活中的多數女人都喜歡吃葡萄籽兒,因爲葡萄籽能美容能抗衰,也能預防多種疾病,但女人在吃葡萄籽時也要注意,女人在吃葡萄籽以後也會有一定副作用,像便祕、痘痘以及月經不調等就是有些女人在吃葡萄籽以後經常出現的不良反應。
葡萄籽功效有哪些2
葡萄籽的功效
1.、清除自由基、抗氧化
自由基是造成人體老化及諸多疾病的重要因素之一,大約80%~90%的老化性、退化性疾病都與自由基有關,其中包括皮膚黑斑沉積、皺紋、白內障、癌症、心臟病等。葡萄籽內含的高濃度葡萄籽萃取物,是純天然物質,也是迄今發現的植物來源最高效的抗氧化劑之一。可起到清除自由基,提高免疫力作用。
2、淡化色斑、美白肌膚
從身體方面:隨着年齡增長及所處的環境的污染人體產生大量的`自由基,造成代謝紊亂,使得體內脂褐素生成過量。其分解途徑受阻,大量的脂褐素(RN=CH-CH=NHR’,即Schiff鹼)沉積在心、肝、脾、肺、腎、腦和血管細胞中,形成脂褐素斑,使器官受損,功能衰退;
脂褐素沉積在皮膚細胞中(尤其面部和手部皮膚),形成皮膚色斑、黃褐斑、蝴蝶斑及老年斑等,嚴重影響患者的容貌,給患者造成精神上的極大痛苦。
葡萄籽被美譽爲“最強效自由基清除劑”,它可以分解脂褐素,保護各器官,從體內起到淡化色斑的作用。另外,原花青素與一般的抗氧化劑不同,它可以穿越血管屏障(Blood-brain bamier)起到保護大腦和血管免受自由基的破壞作用。
從皮膚表面:污濁的空氣、強烈的紫外線和化妝品(香料、防腐劑、色素)等因素的刺激使得自由基的活性增強,使肌膚遭受了更多的攻擊,自由基攻擊和破壞細胞過程中,細胞大量死亡和代謝紊亂,細胞內雜質無法代謝,造成色素沉積,新生細胞數量大量減少(新生細胞是肌膚美白的重要因素)。
葡萄籽不但可高效清除人體內的自由基,而且可以促進皮膚的新陳代謝,隔離環境的污染和化妝品的傷害,分解黑色素,達到美白肌膚的功效。
3、保持皮膚彈性,減少皺紋
皮膚屬於結締組織,其中所含的膠原蛋白和硬彈性蛋白對皮膚的整個結構起重要作用。原花青素軟膠囊對皮膚的作用扮演着雙重角色:一方面它可促進膠原蛋白形成適度交聯;另一方面,它作爲一種有效的自由基清除劑,可預防皮膚“過度交聯”。這種反常生理狀況的發生,從而也阻止了皮膚皺紋和疤痕的出現,保持皮膚的細膩光滑。
原花青素還可以阻止硬性蛋白酶的產生,抑制其活性,阻止自由基或硬彈性蛋白酶降解硬性蛋白,從而從內部改善皮膚的健康狀況。因而改善皮膚彈性,減少皮膚病和皺紋,甚至消除疤痕。所以原花青素在歐美髮達國家享有“皮膚維生素”“口服化妝品”的美譽,是頗受各年齡層女士青睞的一種美容護膚品。
4. 抗過敏、抗炎的作用
葡萄籽的抗炎性早在50年代就被人們注意到,這源於其抗氧化性,因爲它可抑制諸如組織胺、5-羥色胺、前列腺素及白三烯等炎性因子的合成和釋放,所以它可以起到抗過敏作用,尤其對花粉過敏非常有效。另外原花青素是天然的紫外線遮擋物可以修復受損的膠原蛋白,彈性蛋白纖維,增強皮膚的抵抗力、免疫力。
原花青素可選擇性地結合在關節的結締組織上,以預防關節腫脹,幫助治癒受損組織,緩解疼痛。因而原花青素對各種類型關節炎效果顯著。
5、 增強免疫力、抗腫瘤、防癌的作用
大量的研究結果證明:原花青素可以極大程度的降低各種癌症的發病率。自由基是造成癌症和腫瘤的主要原因。這一說法已被醫療界廣爲認可,另有一項研究顯示那些體內維生素E水平低的人得癌症的危險率是正常人的21.4倍,葡萄籽的抗氧化性是VE的50倍,在預防癌症方面比VE強得多。
而葡萄籽又是植物來源最高效的自由基清除劑,可以保護細胞免遭自由基的損傷,防止導致癌症的基因突變。俄國人最早就瞭解到葡萄籽的這種保護作用,前蘇聯宇航員們長期服用一種富含原花青素的植物飲料,以保護他們在太空飛行時抵禦太空射線的輻射損傷。
6、對心、腦血管的保護作用
葡萄籽可明顯提高血管抵抗力,降低毛細血管的滲透性。隨着年齡的增長,動脈中彈性纖維逐漸氧化而變硬。這種硬化是導致老年人高血壓的主要原因。
原花青素提高血管彈性而降低血壓。患者服用原花青素囊一段時間後,血壓會明顯下降。動物實驗及臨牀研究還表明,原花青素可降低膽固醇水平,縮小沉積於血管壁上的膽固醇沉積物體積。原花青素軟膠囊還可以通過抑制血管緊張逆轉醇的活性來降低血壓。
葡萄籽怎麼吃
葡萄籽直接服用或磨粉服用幾乎不會有任何效果的,人體無法直接吸收,必須要加工提純後才能服用。
吃葡萄籽注意事項
以下人羣應慎用葡萄籽產品:
有出血傾向者,或者凝血功能有障礙者;
正在使用藥物、草藥、抗氧化劑或其他保健品者,葡萄籽產品有可能對這些藥物的作用產生影響;
對某些食物或動植物過敏者;
孕婦或準備懷孕者,以及正在進行母乳餵養者。
另外,由於以往針對葡萄籽產品的研究沒有涉及兒童,兒童最好不要使用。
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