夏天寶寶吹空調注意事項: 家長應該準備四件物品
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1、準備一張毛巾被或空調被
爸爸媽媽都知道,給孩子吹空調温度不能太低,一般以26-28℃為宜,不過由於空調有一定的風力,因而即使是26℃也會讓人有明顯的寒意,為了避免孩子着涼,家長會讓孩子多穿一點,甚至蓋棉被睡覺,其實這麼做反而容易讓寶寶捂出汗,一旦寶寶踢被子,出汗部位突然接觸寒涼的環境,孩子就容易着涼生病。
為了避免出汗,建議大家不要給孩子穿得太厚,單層薄款長袖即可,容易出汗的孩子穿短袖也無妨,然後準備一牀毛巾被或空調被,蓋在孩子身上,以孩子不發汗的程度為宜。
2、準備一個夏季睡袋
孩子愛踢被子,家長又不能及時給蓋上被子,就非常容易着涼,這個時候可以考慮給孩子穿上薄款睡袋,以輕柔的棉布為宜。相比於冬季厚重的睡袋,寶寶更能接受更容容易翻身和活動的薄款睡袋。
3、準備一盆水和一杯水
空調房通常十分乾燥,可以考慮在房間裏放一盆水來增加濕度,但這個作用其實是非常小的,如果想讓孩子補水,最好還是喝水。如果孩子在空調房裏活動,那麼就需要經常提醒孩子喝水,如果是睡覺,那麼醒來之後宜迅速補充水分。除了白開水之外,夏季也可讓孩子多吃新鮮蔬果,增加營養的同時也補充水分。
4、準備一件薄外套
如果有可能,白天除了午睡最好不要讓孩子吹空調,一方面有助於降低寶寶對空調的依賴程度,一方面也能增加孩子寶對高温的適應能力。但是由於空調的普及,無論是商場、超市還是地鐵、公交,甚至是醫院、學校教室,都會使用空調,有些場所的温度還非常低,因此家長務必準備一件薄外套,提醒孩子從炎熱的户外進入冷氣開放的環境中要穿上外套,以免因温度變化適應不良而患上感冒
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