親密關係出了問題該如何解決
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親密關係出了問題該如何解決,無論是什麼關係,一段感情中出現問題都是要解決的,不然會讓這段感情走向破滅,但是很多人面對感情問題都不知道怎麼去解決,下面小編分享親密關係出了問題該如何解決,一起來看下吧。
親密關係出了問題該如何解決1
怎樣簡單快速的解決親密關係中出現的問題
一是完全不去顧及對方感受口無遮攔出口傷人的;
好像成了情侶或者做了夫妻之後,就能任憑自己的不良情緒自由發泄,動輒惡語相向,好像這樣完全沒有問題似的。特別是當雙方意見不合,或者心裏不大順心的時候,各種互相抱怨言語攻擊就出現了,原本親密無間的伴侶反而成了彼此生命裏的“差評師”。對朋友,你會這麼做麼?
二是不考慮對方隱私毫無邊界疑神疑鬼的;
一方好像成了一個偵探,總是疑心對方是否不忠,或盜看手機記錄,或盜盜登陸對方的社交軟件查看蛛絲馬跡,更有甚者,去打聽、去試探、去騷擾、去攻擊對方的前任或者異性朋友,這就好像一個重度疑心病患者,天天憂心忡忡,另一半一回家,就想在對方的身上找找有沒長髮,聞聞是不是“你身上有她的香水味。”當然,男士同樣也有這種狀況出現。對朋友,你會這麼做麼?
三是不理會對方需求冷若冰霜愛理不理的;
親密關係,有些情侶,情人雖然遇到問題不吵不鬧,但是他們擅長於各種冷暴力,一有分歧,或有爭執,動輒啓動冷戰模式,面若冰霜,愛搭不理,而且,冷戰可能慢慢變成慣性,持續時間越來越長,一天兩天,一週兩週,一月兩月,冷着冷着感情就真的冷了,再想熱回來就難了。對朋友,你會這麼做麼?
四是不願給對方自由控制慾佔有慾極強的;
其實控制慾和佔有慾在愛人之間始終會有,畢竟愛情是具有排他性的,但是,在背叛或暴力等原則問題之外,在坦白與坦誠之間,要不要去給對方一些空間?要不要去給對方一點自由?
常常看到一些讓人透不過氣的感情,財政大權獨有,任何行蹤彙報,所有決定都不能獨自作出,任何過往全部都要和盤托出,一旦對方不受控制,脫離視線之外,各種恐懼各種焦慮就出現了,要麼通過強制服從進行控制和佔有,要麼通過各種“付出”、“犧牲”來進行佔有,“我對你那麼好,你怎麼可以這麼對我?”這麼搞下去,是會讓人窒息的。對朋友,你會這麼做麼?
五是認爲情侶夫妻之間就卯足了勁往死裏作的;
譬如半夜三更我要吃啤酒炸雞立刻馬上我就要的;不管不管不聽不聽你不馬上回來就是不愛我,對方上着班就要馬上回家進行安撫的;發個微信必須秒回,打個電話一定要接,否則就一招“奪命追魂CALL”打到手機沒電的……
親密關係,可能在初初戀愛,彼此都覺得這是在乎對方的表現,所以大家 “作”的不亦樂乎,可是,人不可能永遠處在這種亢奮的抽風狀態,哪怕是韓劇也不會從頭“作”到尾,不成熟的人在最後發現一方不再如前,就會深感受傷,覺得“別傻了,他只是不那麼愛你”,“愛你的人,一定不會捨得讓你受傷”,“如果他足夠愛你,就能爲你付出一切”……朋友,醒醒好麼?陸琪看多了?對朋友,你會這麼做麼?
有人會說,朋友之間當然不能太過分啦,但是我們是情人啊,是愛人啊,我原本是你的一根肋骨啊,愛人之間不能有情緒,不能去佔有,不能被控制,不能作天作地,還算什麼愛人啊?
但是,你們之間連朋友都快要做不成了,還談什麼戀愛、婚姻?你都不好意思對朋友這樣,幹嘛非得這麼折騰你的另一半啊?
我們知道,心理學家斯滕伯格有個觀點,愛情包括激情,主要是指多巴胺與荷爾蒙方面,簡單而言就是指“性”;愛情包括承諾,愛與責任最高的表現形式當然就是婚姻;愛情包括親密,簡單來說就是彼此能否好好做朋友。
我們說各種鬧情緒搞冷戰不作死就不會死,除了因爲一方是“自以爲是的自戀狂”之外,就是因爲戀愛之初雙方處於激情之愛之中,這種激情之愛是不需要“理性”參與的.,所以各種情緒起落,各種愛恨纏綿,各種不作死就不會死,看起來是沒有問題的,所謂愛是不需要理由的嘛。
可是,一定要注意的是,這種依靠腎上腺素多巴胺維繫的“無論你怎麼作,我都愛”的時期是會過去的,而一份長久的愛情,是這個時期過去之後的細水流長。
這個時候,愛情最重要的支撐點就在於“親密”與“承諾”了。
親密關係,所以,想要細水流長,就要把感情當做,至少當做一段友情來認真經營,彼此坦誠相待,遇到事情有商有量,說話做事要去考慮對方的感受和考慮事情的後果,遇到分歧彼此坦誠協商,尋找共贏的解決方案。
如果實在沒法妥協,那就相互多點包容和諒解,不要企圖控制對方,佔有對方,我們都清楚朋友之間是有邊界的,在愛人之間也是一樣,要去允許對方不夠完美,允許對方存有私心,允許對方心裏藏點小祕密,只要原則問題不要破壞就好,這樣相處起來彼此都會舒服,因爲舒服,所以纔會愈加珍惜。
至於“作”,你會喜歡一個不停作死的朋友麼?無時無刻地“作”簡直就是智商不高,情商欠奉的表現嘛,一份長久的愛情裏你見過倆人成天作死的麼?
我們可以去看那些保持良好親密關係的愛人,他們彼此之間一定是很好的朋友。
如果一段親密關係出了問題,最簡單的辦法就是檢視一下有沒有像對朋友一樣去對對方,此時此刻彼此還能否去做一對好朋友。常有人問,分手之後還能不能做朋友?
親密關係,連分手之前都已經不是朋友了,分手之後還怎麼做朋友?但是如果分手之前是朋友,一般可能就不會分手了,哪怕因爲各種原因確實不得不分,一般都能做到一別兩寬,各生歡喜,決計不會搞得雞犬不寧遍體鱗傷,分得體體面面,妥妥當當,傷害也會降到最低。這是高情商高智商的表現。
親密關係出了問題,可以有很多種解釋,顯然,這絕非一篇文章可以完成的艱鉅的任務。因爲幸福快樂總是相似,而每個人都要去面對各自的難題。親,你有上面的一些問題麼,會解決嗎?小編也認爲,親密關係之間出現的問題無比敵人之間的問題難解決,所以我們一定要講究策略,既解決了問題又不傷大家的親密關係,這纔是高手!
親密關係出了問題該如何解決2
增加夫妻親密關係的技巧
“我愛你”
自古以來,“我愛你”似乎就有一種魔法可以非常有力的拉近兩人的親密關係!可是偏偏卻有很多男人不願說出口。不要羞於表達愛,在一個清晨和辛苦一天後的夜晚在伴侶耳邊說出來,相信對方會很開心知道這一點。
寬容
幸福的情侶或者夫妻最基本相處原則就是總有一方願意去原諒,去包容。生活日常中總會遇見有一些意見不同或者情緒的碰撞,如果一味的喋喋不休去指責對方,這樣會造成兩人關係僵硬。請保持一個寬容的態度,可以是你們的關係更加親密。
不要有隔夜仇
幸福的夫妻從來都不會帶着憤怒的情緒去睡覺的,如果抱着徹夜的忿怒攻擊對方,會威脅到夫妻的情感。而幸福的夫妻總是願意失去睡眠去解決問題,找到問題的所在然後解決掉!
牽手&尊重彼此空間
看似簡單的技巧,但手牽手已被證明是個可以增加親密感的方式哦。幸福夫妻牽手的頻率一定是高於那些不太愉快的夫妻。更重要的是要尊重彼此的空間,如果對方都希望這是建立親密關係的好方法。
珍惜彼此
夫妻有分歧,有時在一段簡單的夫妻關係中有一個人比另一個讓人古怪,爲了確保不滿的情緒更加嚴重,幸福的夫妻會確保他們永遠不會羞愧與他們的另一半,畢竟,兩個人能夠生活在一起,是因爲珍惜彼此的特有的特質。
擁抱
另一個看似簡單的技巧,但是擁抱是一個保持親密關係的很好的方法,在一個早上或者晚上你需要一個擁抱,雖然它看起來很小,但它會伴隨你們走很長的路。
找到相似的興趣和愛好
培養相同的興趣和愛好,是一個增強夫妻親密關係很好的技巧,幸福的夫妻會參與進去伴侶的興趣愛好,使他們能夠在一起分享共同感興趣的事情。它還可以幫助夫妻更加頻繁的外出享受兩個人的共同時光!
睡眠時間
臥室是另一個可以增加親密關係的技巧!但是可不是你們心裏所想的那件事哦~ 曾有調查證明保持同步的上牀時間,可以增加夫妻的親密關係哦!當然了,幸福的夫妻往往會保持同樣的時間表,同步的入睡和醒來。
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