異性朋友相處恐懼症怎麼治療纔好
本文已影響2.29K人
本文已影響2.29K人
異性朋友相處恐懼症怎麼治療纔好,我們平時人際交往的時候也會和異性朋友打交道,但有的人不擅長和異性朋友相處,甚至會對這件事產生恐懼心理。那麼異性朋友相處恐懼症怎麼治療纔好呢?
異性朋友相處恐懼症怎麼治療纔好1
1、增加與異性接觸的機會
很多異性恐懼症的患者都是因爲與異性接觸的機會太少而導致的,因此想要治療這種異性恐懼症就要增加與異性接觸的機會。接觸的越少,這方面的.經驗就越少,經驗越少,在見到的時候就會越不知所措,越來越感到恐懼,不能一味的躲藏起來,否則只會形成惡性循環。只有多接觸異性,才能夠有效的治療和改善這種情況。
2、妥善處理交往心理挫折
有一部分患者是由於在與異性交往的時候吃過虧,或者是被異性嘲笑過,這樣再見到異性的時候就會感到很不好意思。開始是挫折,後來導致了難堪,又由難堪發展成了反感,最後就變成了害怕和恐懼。因此這類患者要學會正確處理與異性交往時受到的心理挫折,不要以偏概全,也不要因爲這些挫折就不再與異性交往。
異性朋友相處恐懼症怎麼治療纔好2
異性相處的注意事項
1、和異性朋友接觸要保持一個度
不管沒事有事都喜歡聯繫對方,生活上感情上都喜歡找對方傾訴,這樣的一種行爲容易讓對方心裏對你產生一種情愫,如果你是女生的話,還會對你心聲憐愛,男人天生就對女人有一種佔有慾,保護的天性。所以不要給異性朋友製造錯覺。
2、說話要注意方式
和異性朋友說話一定要有個度,不能沒大沒小,什麼話都亂說,讓異性朋友覺得你很隨便,自然在行爲上就會對你有不敬的行爲,說每一句話的時候都要經過三思才能說出來,對方就覺得你是一個認真的人,自然也不會輕易對你胡來。
3、不要隨意的接受異性朋友贈送的禮物
一般的小禮物只是代表友誼的話還可以勉強接受,如果異性朋友送一些比較貴重的一些禮物,就不要輕易的去接受,你的接受會讓對方感覺你是對他有意思的,容易引起對方的誤解。
把最好的異性朋友睡了應該怎麼處理
男性婚前恐懼症的癥結在哪裏
婚外異性朋友如何相處
白帶異常好治嗎?治療白帶異常需對症下藥
如何才能克服社交恐懼症
子宮內膜異位症怎麼治療有效
社交恐懼症的幾個症狀是什麼 社交恐懼症是病嗎
如何治療恐懼症: 有哪些恐懼症類型你知道嗎
異位皮膚炎瘙癢如何根治?分清4類型對症治療纔有效
脫髮怎麼治療效果好 找對病因對症治療是關鍵
如何克服十大詭異的恐懼症
已婚異性朋友相處之道
社交恐懼症怎麼辦 社交恐懼症自我治療
赤面恐懼症是什麼 有赤面恐懼症能自愈嗎
婚後與異性朋友相處的五個方式
怎樣才能克服社交恐懼症
恐懼症的自我治療 如何治療空間恐懼症
脫敏治療孩子的恐懼感
已婚異性朋友相處之道
子宮內膜異位症能治好嗎?三大最佳治療方案
婚外異性朋友如何相處
郭子凡北電女朋友是誰?離異孩子成家恐懼
恐懼症怎麼治療