女人如何給自己安全感

女人如何給自己安全感，提到安全感，大家並不陌生。在戀愛中很多女孩子都喜歡讓男孩子給她安全感，沒有安全感的女人，在生活中也會活得很累，更無法獲得親密關係的幸福。那麼女人如何給自己安全感呢？

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女人如何給自己安全感

1.經濟獨立

很多影視劇作品都在講，嫁給一個有錢人不如自己成爲有錢人，女人只有在人格和經濟都獨立的情況下，才能獲得真正的安全感。有智慧的女性朋友都知道，與其花時間去討好男人，不如花時間去經營自己的事業，做好金融理財，讓自己變得更加值錢。

2.自愛

懂得愛自己的人才會懂得愛別人，也會吸引更多的人來喜歡自己，不管是跟誰一起工作學習，都要保持距離，保證彼此一個舒適的空間，做一個強大的自己，也要學會享受孤獨，有人一起玩的時候，會開心，沒有人一起的時候，我也會過的很好。

3.獨立的思想

安全感，要有獨立的思考能力，對事物的判斷能力，明斷是非的能力，知道自己想要什麼，該怎麼做，如果你有了自己的方向之後就會少走彎路，順着目標努力，也不會感覺很無助。

4.經營自己

學會打扮自己，學會化妝，學會享受生活，學會與朋友相處，早股好自己，照顧好家庭，這樣的女人就不會缺朋友，缺人脈，缺魅力的。

5.充實的生活

工作生活中，如果有空餘的時間，可以嘗試多學習一些東西，學習一些技能，或者多交一些朋友，提升自身的修養，充實自己的生活，讓自己從精神上，本事上，都有所進步。

6.學會與人相處

社會中一個很重要的能力就是與人相處的能力，如果你處在困境中，會有朋友給你支持和幫助，也會從中擁有安全感。

真正的安全感就是自己給自己的，別人給不了的，女人一定要學會勇敢的面對生活工作中的一切。

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01、培養自信

培養自信是建立安全感的第一步。內心自卑是缺乏安全感的原因之一，經常性的懷疑親密關係，將自己推向焦慮的邊緣。

就像水中丟下一顆石頭，消極以棄點爲中心，由內至外的層層波動。不僅僅會影響自身的生活的節奏以及心情態度；更會對親密關係產生深深淺淺的負導向。

所以要建立安全感，首先要培養自信。我們可以通過積極的心理暗示，經常性的鼓勵自己。

例如每天早上醒來對自己說一句，我很好，我能行，往往會讓你一整天精神滿滿。其次對於親密關係，我們也要給予信任，而不是整天疑神疑鬼，懷疑對方。這不僅僅讓自己焦慮，更會讓對方精神疲憊。

在心理學上，安全感是對可能出現的對身體或心理的危險或風險的預感，以及個體在應對處事時的有力或無力感，主要表現爲確定感和可控感。

所以當我們親密關係遇見問題時，自信可以給我們解決問題的精神力量，而不是盲目地以自我爲中心，抱怨埋怨對方。

於己是自信肯定的，於外是積極信任的，這樣才能通過良性刺激促進親密關係的正向發展。

02、培養獨立的品格

培養獨立的品格是建立安全感的關鍵。在心理學上，獨立指的是不依附，不隸屬。而沒有安全的人，常常缺乏獨立性，依賴性極強。

林墨和男朋友感情非常好，但是總是渴望男友給予自己無時無刻的陪伴，最好是24小時待命；每當一個人獨處的時候就會覺得極度空虛，無所事事。

在對方忙於工作或是短時間內無暇顧及自己的時候，感覺到不安和焦慮，一度質疑對方以及這段感情，導致矛盾重重。

一段良好的親密關係，應該是兩個人在一起可以相互依賴，但是一個人處事也闊以獨當一面。

而不是因爲缺乏安全感，百分百地依附於或者隸屬於對方。有時候我們的心靈就像小孩子一樣，我們需要輕輕撫慰它，一點點鼓勵它，告訴它“你可以的，你要堅強獨立起來，你一個人也會解決得很好”。

當我們擁有足夠的勇氣和獨立思考的能力之後，再經過世事磨礪，久而久之，我們就會獨立起來，覺得安全感滿滿。

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一、經濟獨立

《離婚律師》的女主角羅鸝說過一句經典臺詞:“嫁個有錢人不如讓自己成爲有錢人，女人只有在人格和經濟都獨立的情況下，才能獲得真正的安全感。”的確，聰明的女人都深知與其花時間和精力去討好男人，還不如好好經營自己，讓自己成爲一個有成就感的女人的道理。因爲，她們知道只有經濟獨立，纔不會過分地依附男人。

不少女生常常害怕男生離開自己，說白了就是缺少男人帶來的物質安全感，只有當一個女生人有足夠的物質基礎時，她纔不會擔驚受怕。古代的女人之所以那麼被壓抑，很重要的原因就是沒有收入，不能過獨立過活。

二、自愛

要有強大的內心和豐富的.精神世界。懂得愛自己的人，纔會好好愛別人，同時，也會吸引他人來好好愛自己。不管跟誰一起學習、工作和生活，都會有一個強大的自己。相信自己有權利享受感情的波瀾壯闊，也有能力承受一個人時的形單影隻。有你，我很開心；沒有你，我一樣過得很好。

三、思想獨立

女人要想有安全感，要能夠獨立思考問題，有自己的思想，能夠正確的判斷事情對錯，明辨是非，知道自己想要什麼，該怎麼做。當一個人有方向的時候，就不會走那麼多彎路，知道自己該怎麼處理問題，解決問題，就不會那麼無助了。

四、自我經營

現在很多女性開始脫離男人，但仍然大部分女人依然依賴男人。爲什麼要用自己全部身心全部家當去愛一個男人？事實上，把自己事業經營好，有自己興趣愛好，照顧好自己，最好還有自己的信仰，這樣的女人，一不會太缺錢，二不會缺人脈，三不會缺魅力。所以，不會缺愛她的男人。

五、充實的生活讓你無暇思考有無安全感

雖然安全感和成長環境、個人性格有很大的關係，我們還是可以尋找到很多後天的補救措施。比如，多多結交志同道合的好朋友，讓自己的生活變得充實起來，就是不錯的選擇。

六、改變自己的爲人處世和解決問題的方式

想要改掉自己對男人的心理依賴，治療自己的安全感缺失症，最好的辦法是先改變自己的爲人處世和解決問題的方式。遇到問題的時候，先問自己應該如何解決，而不是先去想找別人幫忙。當你更好的更多的瞭解自己，發現原來生活盡在自己的掌握之中，又有什麼可以偷走你的安全感呢？

七、良好的人際關係

處於困境中，有朋友的支持和幫助就有安全感。

其實，真正的安全感是自己給的，即使別人會給予你安全感，但你總會擔心和憂慮，萬一哪一天沒了那樣的安全感。所以，女人要學會給自己安全感，學會勇敢地面對一切。