職場女性愉悅工作的10個好方法
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職場女性愉悅工作的10個好方法,職場的道路從來不是一帆風順的,遇到不喜歡的同事是難免的,壓力過大的時候也要試着調節放鬆,職場女性愉悅工作的10個好方法,職場上的那些事。
職場女性愉悅工作的10個好方法1
1、改變形象
改變心情不妨從改變形象開始,是否記得奧斯卡金像獎得獎片《前妻俱樂部》中的主人公,當她們爲自己討回公道時,改變形象成了至關重要的一點。可見形象對人的重要性。
2、運用智慧
工作時難免會遭到困難與挫折,這時,如果你半途而廢,或置之不理,將會使公司對你的看法大打折扣,因此,隨時運用你的智慧,或許只要一點創意或靈感便能解決困難,使得工作順利完成。
3、勇於面對問題,解決問題
將有辦法解決的問題及無法解決的問題分別列出。有辦法解決的問題全力以赴去解決,無法解決的問題先尋求公司支持,精誠所致,金石爲開,凡事盡力而爲必能得到對方的諒解與支持。
4、擴大自己的工作舞臺
有空時到自己不熟悉的部門看看,瞭解其他部門的工作性質。多接觸其他部門的同事,擴大自己的人際關係。
5、施展你的人格魅力
在大多數人眼裏,人格魅力是最不可捉摸的神祕因子,是一種神祕得近乎神奇的事業推進劑。它是一種迷人的氣質和個性魅力,能讓別人支持並熱情洋溢地發揚光大你的遠景,人格魅力能讓你成爲領導者。
6、學會調節
大多數女員工的頭腦中都充斥着至少半打要做的事情,你的身心不堪重負時,悲傷、焦慮、恐懼,甚至犯罪感便會隨之而來。調節就是把你從嘈雜的思維中解放出來,幫助你消除那些憂慮。找一個安靜的角落,擺一個舒服的坐姿或臥姿,把思想集中於你的呼吸。一旦私心雜念闖進來,儘量讓它們漂走,重新回到呼吸上來。調節的時間有多長,或者是否能成功地摒棄雜念都無關緊要,重要的是你每天堅持做幾分鐘。
7、真誠動人的.情感
情感是聯繫上下級關係的一個重要紐帶,是非權力因素影響。作爲部門主管要想獲得不錯的影響力,就必須做到自己擺正位置,以誠待人,以情動人,以誠感人,加強與員工之間的交流溝通;對待不同的意見者,不能採取高壓政策,而要善於聽取部下的意見,廣納羣言,以調動他們的主觀能動性和工作積極性,同時還要關心員工的生活冷暖。
8、過硬的實績
工作實績是衡量一個人的素質高低的砝碼。突出的工作成績最有說服力,最能讓人信賴和敬佩。要想做出一番令人羨慕的業績,就要善於決斷,勇於負責,善於創新,勇於開拓;善於研究市場,勇於把握市場;惟有如此,企業的航船才能在市場經濟的大海中,或“以不變應萬變”頂住風浪,或以“見風使舵”乘風破浪,越過激流,避開商戰“陷阱”,使企業立於不敗之地。當你力挽狂瀾以驕人的業績振興企業時,你的影響力順理成章地達到了“振臂一呼,應者雲集”的地步。
9、讓人信任你
在辦公室幽默活潑,善解人意,豁達開朗,男性公民充分感受到與你共事的幸運和興奮,各種回報將隨之而來——邀請你做女嘉賓,參加盛大的年會;在你遇到難題時會有人鼎力支持。原因很簡單,你一向有親和力,是一個值得信任的好女性。
10、適時買禮物獎勵自己
完成一件高難度工作時,買束花或植物放在自己的桌上,接受新工作時採購自己喜歡的文具或道具,提升自己的工作士氣。
職場女性愉悅工作的10個好方法2
1、保持微笑,改變心情
微笑的女人最美麗,在工作中保持微笑可以快速的改變的自己的心情從而使自己心態變得更加開闊,更容易想得開,能讓快樂長伴身邊。
2、美麗動人,找回自信
女人的心情好壞有時候來源於自己的自信程度,能讓女人自信的還是美麗動人的外表,所以可以在自己的打扮上花些功夫,這樣自己覺得自信了,心情就會愉悅。
3、合理進食,善待自己
職場中的女性經常會因爲工作而耽誤了正常的吃飯時間,這樣不但會影響自己的身體還會因爲肚子餓而影響到自己的心情,所以合理進食,善待自己。
4、認真工作,不要期望過高
職場中工作的時候要保持着認真的態度,這樣可以很好的完成工作任務,對於完美主義者的你,對待工作不要期望過高,也不要馬虎應付,合適就好,這樣就不會增加壓力。
5、勞逸結合,及時行樂
日常的工作使人疲憊,懂得勞逸結合才能保持對工作的新鮮感,偶爾可以給自己放鬆一下,下班後約三五好友逛逛街或是娛樂一下,對自己的身心也是好處多多。
6、團隊合作,促進友誼
在職場中一個的戰鬥是壓抑的,集體的合作纔是王道,通過團隊的合作從中可以找到樂趣,也能更加了解自己身邊的同事,從而促進友誼。
7、要對自己有正確的認知
職場女性一定要對自身有一個正確的認識,自己追求什麼,嚮往什麼,存在什麼優點和缺點,自己心裏要有個譜,不要盲目攀比,也要積極看待工作中的各種挑戰,在職場工作中如果遇到困難,不要過度去埋怨自己,平常心對待,找出最好的解決方法來應對下一次的挑戰。
8、正確處理與同事間的關係
在職場上,與同事之間的關係是十分重要的,一定要懂得處理好與同事之間的關係,不要讓惡劣的人際關係影響到你工作的心情。如果在工作上,碰到一些不快樂的事,一定不要悶在心裏,要在適當的時機用適當的方式去表達出來,不要憤怒,更不要記恨在心,這樣纔不會給自己帶來壞情緒。
9、保持積極的態度
無論發生什麼事情,一定要保持積極、樂觀的態度,因爲態度決定一切,態度可以影響一個人的心情,前途,人際關係等等。遇到事情的時候,要學會調節情緒,轉換思維方式,站在不同的角度來看待問題,不要悲觀地沉浸在一個想法,這樣就可以使消極的情緒能轉化爲積極的情緒。
10、時刻保持心平氣和
保持心態平和,調養情志,是治療職場抑鬱症最爲關鍵的一環。上班族在處理職場同事關係、工作任務以及人際應酬時,儘量遇事往好處想,往寬處想,把心態放平,以出世的眼光來看待職場上未知的變化,職場抑鬱症自然可以消除。
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