什麼是職場中的忌表情
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什麼是職場中的忌表情,職場上有很多看不見的規則,職場如戰場,在職場中一定要注意禮貌,遇到不喜歡的同事是難免的,職場不會相信眼淚,來談談什麼是職場中的忌表情
什麼是職場中的忌表情1
笑容
天然的笑容,是由愉悅情緒引發的面部和身體動作。因此,一個真誠的笑容對於職場的交往而言,非常重要。反之,如果笑容不夠真誠,就會讓交流對象感受到虛浮甚至是欺詐。
真實的笑容,具備3個區域的典型特徵:眼睛區域+臉頰+嘴部區域。眼睛部分的具體表現是眉形平順,沒有皺眉和扭曲;上下眼瞼有閉合動作,且笑容越飽滿,眼瞼閉合的幅度應該越大,成年人眼角通常會出現明顯的魚尾紋;臉頰隆起飽滿,皮膚有光澤;嘴角向兩側耳朵的方向咧開,上脣自然提升,露出上齒,下脣弧線連貫圓滑,可能露出少量下齒,也可能不露出。
根據飽滿的真實笑容形態特徵,比較明顯的假笑特徵則是三個區域的形態改變幅度不匹配。比如最常見的假笑是隻有嘴部的動作,但沒有眼睛部分的'參與。這樣的笑容看起來沒有誠意。
需要剋制的其他負面情緒表情
工作情境中比較容易出現的負面情緒是厭惡類,而這類情緒源自於對某些人或者事的不滿。
厭惡源自對人或者事(下文中統一使用術語“刺激源”來稱謂)的不認同。
厭煩
厭惡類情緒的表情形態包括3個典型特徵:皺眉+眯眼+上脣提升。僅僅有皺眉不一定代表厭惡,也可能代表質疑或者不理解(本質是吃力),再加上眼瞼的閉合動作和上脣的提升,則很容易表達內心的厭惡和不滿。
所以,管住自己的眼睛和上嘴脣特別重要。即使是對方真的讓你內心產生了厭惡的感覺,只要能保持嘴脣的形態不要變化,並儘量把眼睛保持鬆弛(不要用力眯緊),就能很大程度上減少臉上表達的厭惡。
不屑
如果對刺激源心懷不屑,則可能不需要費力的皺眉和眯眼,僅僅保留上脣的提升,甚至是不完整的單側上脣提升,看起來就像是單側嘴角的上揚。
這樣的一副面孔,普通人都能夠一眼識別出其中蘊含的輕視和否定,所以非常容易激起對話中另外一方的憤怒,從而導致整個交流過程的中斷,甚至雙方交惡。因爲,輕蔑是憤怒的常見刺激源,任何人都希望得到別人的尊重。比起雙方勢均力敵的嚴肅爭辯而言,一個輕蔑的表情形態會產生更大的負面刺激效果,因爲嚴肅的爭辯至少還包括有對對手的重視和尊重,而輕蔑則完全表示了自上而下的不在乎和嘲諷。所以,當你心存輕蔑的時候,如果不想讓對方看出內心的活動,一定要管好自己的上嘴脣。職場貼士:中醫認爲胡桃、山萸肉、生地,黑芝麻等具有補腎髓之功,合理地少量服用可起到強壯筋骨,推遲腎與關節退變的作用。
什麼是職場中的忌表情2
職場四種不懂事
“別人發言你嘮嗑”。
會議或討論中,發言者往往代表着一個團體的觀點。此時,如果東張西望、隨意說話,不僅讓人覺得沒有紀律性,還會給人一種無視權威、以個人利益優先的感覺。因此,別人發言一定要認真傾聽,適當投去讚許的目光。
“別人年輕你當哥”。
當同事比自己年輕時,很多人習慣以年長自居,把“哥哥我如何……”這樣的話掛在嘴邊。其實,這種做法雖然親切,無形中卻忽略了職場角色的定位,不僅缺乏嚴肅性,還會讓人覺得“倚老賣老”。因此,工作場所最好還是憑業務說話。
“別人隱私你亂說”。
尊重他人隱私,是最基本的人際原則。幾個人“嚼舌根”時,看似關係特別好,其實是在疏遠與更多同事的關係,最後,不僅沒有人願意與你交心,還可能失去信任。
“別人夾菜你轉桌”。
宴會聚餐,爲職場人提供了難得的交流機會,可此時如果只顧着“飽口福”,忽略了他人,很容易破壞自己平時樹立的“優秀形象”。此時,最好眼觀四路,觀察他人的需要,第一時間送出你的關心。
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