盤點白領女性的職場心理困惑
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盤點白領女性的職場心理困惑,在職場中,相信每個人都希望自己有一份好的職業,但是有很多女性在職場上是很迷惘,很困惑的,其中造成這種原因是有很的,下面小編分享盤點白領女性的職場心理困惑,一起來看下吧。
盤點白領女性的職場心理困惑1
盤點白領女性的職場心理困惑
困惑:求職技巧匱乏
整個求職過程可分爲四個階段:甄選企業、投遞簡歷、面試過程、試用期,各個階段都有諸多方法和技巧來提高求職成功率。但據調查,80%以上職業人求職技巧主要集中在兩個方面——寫簡歷技巧和麪試技巧。對求職過程中第一個及最後一個環節的重視不夠,求職技巧也十分匱乏。而相關的專業培訓課程對技巧的技術性研究缺乏創新性、針對性。
求職技巧缺少,往往意味着溝通能力、表達能力、社交能力等存在問題,而這幾項技能是打開職場大門的鑰匙。跟應聘職位溝通:確切地說是瞭解職位,到底該具備哪些技能、素質,包括公司所在的行業位置和發展目標、自己能對這家公司起什麼幫助等。在瞭解職位基本情況後,對照自己,做好準備,以便向考官證明自身具備的技能和素質。
跟考官溝通:對於不善於言談的人,最好從自己最拿手方面談起,幫助自己儘早進入狀態,避免因緊張而陌生。用技巧溝通:想象考官可能問的問題,自己準備面試的題目。
困惑:職業規劃缺失
職業規劃就是個人針對自身的性格、能力、特長、興趣、潛能,根據市場的行業發展與從業準則進行分析和測定,制訂相應的職業計劃,從而達到個人職業發展的終極目標。而很多人卻很少會考慮到制訂這樣的計劃,以致迷失方向。
一般來講,對職業規劃這個詞的感覺往往是——難、複雜、麻煩等,更有些人覺得那是高級人才的事情,跟自己沒有關係。導致職業規劃缺乏的原因是把職業規劃想得太複雜,就放棄設計自己的職業規劃。職業規劃是職業生涯的管理工具,其核心是跟自己談工作、瞭解自己。跟自己談工作的最好辦法是給自己寫信,寫信給將來的自己。在信裏,自己跟將來的自己談談工作情況,還有鼓勵、誇獎、批評。信的內容都是構成自己職業規劃的因素,信的內容越具體,工作規劃也就越明確。信還可以定期寫、反覆寫,因爲每個人的職業規劃都跟別人不同,而且規劃畢竟還是規劃,需要根據情況修改。這就是所謂的職業規劃的管理和維修。
困惑:大齡求職障礙
大齡求職障礙普遍存在於缺乏核心競爭力的人羣,由於專業技能、專業知識系統沒有形成較強競爭力,很多人在求職過程中將穩定和薪資放在首位,而不是和個人競爭力的持續發展緊密相連。
隨着年齡的增加,職業價值下滑。又因職位特點,企業對年齡的要求提出比較明確的限制,因此很多人遭遇求職年齡門檻。年齡成爲求職無法逾越的鴻溝,讓不少大齡求職者在就業市場吃了閉門羹。然而,大齡求職者也有自身的優點,比如經驗豐富,能吃苦耐勞等。所以大齡求職者應善於揚長避短,擇己所長,補己所短。
應聘心態要平和:因爲年齡原因被單位婉拒之後,要調整好心態,相信自己還能有所作爲。應聘要求切勿苛刻:大齡求職者不能自恃以前待遇如何高,而要求較高。多種渠道求職:積極地通過勞動力市嘗人才市場或其它途徑推銷自己,走向市場。
及時補己所短:有技能而沒有證書的,可以通過培訓取得證書;沒有技術也沒有學歷的,可以從較低層的工作開始做起。突破大公司的侷限:一般大公司對年齡要求比較嚴格,小公司則爲了降低用人成本,一般招聘的崗位要求一職多能,反而對很多懂技術又懂管理經驗的大齡求職者青睞有加。
困惑:職業定位模糊
職業定位是職業人通過對行業發展的充分了解,並根據自己的興趣,確定出自己將要從事的職業方向。它是自我定位和社會定位兩者的統一。通常面臨下列情況容易出現職業定位模糊:1、選擇專業與自身興趣、愛好不吻合;2、盲目求職,沒有充分考慮自身的優劣勢;3、對目前工作狀態不滿意,但又不知所措;4、面臨多個選擇,或對未來職業發展沒有把握。
處方:全面、客觀、系統地評價自身的職業興趣、職業能力、愛好特長,分析自己適合做什麼?能做什麼?知己知彼,尋找符合自我的角色。
分析職業行情和職場形勢。在社會需求與個人興趣愛好之間尋找兩者的切合點,明確在社會所處的角色定位,這樣選擇職業比較容易成功。
個人在不同的職業發展階段所處的環境不同,尤其在職業轉型或跳槽時,要比較自身的優劣勢,作成熟、理性的思考,揚長避短。必要時藉助職業傾向、職業能力、職業興趣的綜合測評,瞭解自己屬於哪一種性格特徵,爲自己的職業定位提供參考。明確職業定位可幫助個人在職業選擇上少走彎路,使自己在職場競爭中游刃有餘。
困惑:職場人際衝突
現代企業中,因爲分工合作、職位升遷等利益分配,使得原本簡單的同事關係、上下級關係變得複雜起來。在職場打拼的人,很關鍵的一條就是EQ技能——人際關係的處理能力,這個能力往往決定一個人的工作成就。但有許多職場人士往往處理不好工作中的人際關係,而影響個人工作的發展。
首先明確人際關係不是工作的全部。腳踏實地做事,勤勤懇懇地工作,多創造業績,才能使自己得到職場的認同。想在職場中站住腳跟,實力是關鍵。積極面對人際衝突,主動和不同部門的同事建立起友好的關係——和諧的人際關係不僅會讓工作愉快,還能在你需要的時候助你一臂之力。
避免被捲入到人際關係鬥爭的圈子裏。若是一旦被動地捲入到爭鬥的漩渦中,最好的方法是裝聾作啞,待事態明朗後抽身而出。
始終牢記,努力工作。因爲實力纔是職場中最堅固的權力基礎!理解感悟企業文化。當團隊文化達到理想模式時,不僅能包容性格不同的人,而且能給予克服困難的毅力。
盤點白領女性的職場心理困惑2
35歲職場人生有什麼困惑
事業天花板無法突破。
一名IT通信公司的技術人員在30歲以前,每天除了工作還是工作,他生怕自己所學的知識老化,生怕在競爭中被淘汰,危機感始終縈繞心頭,於是更加努力地工作,加班成了家常便飯。跨入35歲之後,他仍然認爲自己沒有能夠達到期望的目標,因爲很多大學同學已經是部門的頭目了。
似乎在很多行業,35歲成爲一個門檻,在許多企業要求年輕化時,他們的事業還沒有突破,困惑隨之而來:這樣繼續下去,職位就難有改變,工作也難做出更大的成績。這個時候許多職場人士採取的方法就是一心撲在工作上,工作過勞等現象也開始出現。
高級職業規劃師、中智人才信息部經理朱詩勃認爲,一些職場人在30歲以前沒有好好規劃自己的未來,感覺自己沒能在30歲的時候“立”起來,而轉行又面臨年齡的障礙,更年輕的`人已經冒尖,他們開始懷疑自己的能力,甚至開始懷疑人生。
自我認知全仗外界評價。
而那對可謂“鑽石領”的“丁克”夫婦在與培訓專家、思維管理諮詢公司的王善平交流的時候,坦陳心中的“迷茫”:“對現在生活的滿足感和幸福感不是很強,今天在企業裏面是一個人事總監,我是不是要去做更加忙碌的副總?也可能明天突然裁員,那就什麼都不是了,隱隱約約就有這種擔心。”
更有趣的一個例子是,有一個從事投資銀行工作的白領,現在受困擾的一點是“我算不算是一個專家?”他幹投行已經十五六年了,突然之間,有人開始叫他專家了,“剛開始我心裏面還有點不習慣,然後叫着叫着就習慣了。突然有那麼幾天人家不叫我專家,我就一下子失落得不得了。”
王善平說,一些35-40歲的職業經理人雖然表面上已經成爲“成功人士”,但是因爲對自己缺乏清晰把握和認知,於是,他們的感受都仰仗着外界對他的支撐和認可,自然而然產生了內心的迷茫。
不要被“社會角色”綁架。
職業諮詢機構對諮詢案例分析後發現:30-35歲這一年齡階段的男性,職業困惑最多。他們普遍有“三高”:高慾望、高壓力、高風險。“三高”的存在使得這一年齡段的男性職場人容易產生各種各樣的困惑。
“70年代人成長的30多年中,經歷了一個翻天覆地的物質化過程,房子車子、出國留學、升官成名等社會化需求蜂擁而來,於是他們在追逐這些社會化需求的時候,對自我需求關心不夠,最終迷失了自己。”王善平這樣分析道。
王善平還特別提到,我們的教育系統中,從小學到大學,在注重能力培養的同時,引導孩子關注內心的教育卻少之又少,所以他們更多被社會角色綁架,而這種社會角色和自己的內心喜好又沒有交集,內心的空虛不知道如何調適。
朱詩勃對於這一羣體的建議則是,一方面,要理性地評估自身,制定合理職業目標,根據行業環境和自身現狀完成轉型;另一方面,要平衡工作與休息,做自己喜歡做的事情,給內心留出思考的空間。
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