如何應對寶寶的厭學症
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如何應對寶寶的厭學症?現實生活中我們大部分人都會十分關心自己寶寶的生長情況,不過有時候會遇到各種各樣的問題,其中很多寶寶都會有厭倦上學的情緒,那麼如何應對寶寶的厭學症呢?下面就一起來看看吧!
如何應對寶寶的厭學症1
每個週一,都在念叨“不想回學校,不想見老師”。在最嚴厲的老師的課上,竟能雞叨米一樣打盹。早餐拒吃“油膩”食物,就怕在第一節課上請假出醜。擔心摸底測驗考不好,先給同桌送份小禮物……開學僅一週,孩子們便產生各種令家長憂心的“厭學”情緒。別急,我們請來國家一級心理諮詢師蔡勁林,就此“對症下藥”。在最嚴厲的老師的課上“打盹”現象:“最怕數學老師,我居然能在他課上睡覺,神,救救我吧!”一上數學課,小學四年級學生王卿哈欠連連,頭點得像啄米的小公雞。提到數學課,他就覺得“沒勁”。蔡勁林分析:與其說王卿厭學,不如說他對數學課興趣不高,課堂上精神不易集中,反而使困頓的情緒得以強化。家長面對此類情況,還是應以防爲主。面對那些適應能力較弱的孩子,父母應協助他,調整一下作息時間。記得不要責罵孩子,那樣做,只會強化他“課堂打瞌睡”的習慣,因爲責罵或者毆打,都屬於強化行爲。
忽略(不是忽視)淡化嗜睡帶來的不良後果,試着跟孩子一起商量怎麼解決問題,啓發孩子去應對不太好的狀態,此時,家長起的是指導作用。方法:您可以說“晚上早點睡,早上就會精神很多呢”。或是給他出個主意“上數學課前,你可以做一些活動”。當人體處於活動狀態時,腎上腺素就會分泌一些物質,使人的情緒保持亢奮。當然,您還可以用一些行爲,幫助孩子趕走睡神,在他的手上,綁上一根橡皮筋,瞌睡的時候,讓孩子繃自己一下。它起到的,是一個短暫的刺激作用。最重要的,家長要激發孩子對學科的興趣,弄清楚,他是不喜歡這個任課老師,還是在學習上有障礙,這樣才能徹底消除孩子的厭學症。怕請假拒吃“帶油膩的”現象:“早餐不吃鹹的,不吃油的,我害怕拉肚子!”初二男生劉暢“拒吃”胡辣湯、煎雞蛋等“辛辣油膩”食物,早上若吃了這些東西,他很快就會拉肚子,還要請假上廁所,他因此特別討厭第一節課,書包裏還裝着止瀉藥。
蔡勁林分析:怕第一堂課拉肚子,就拒吃辛辣油膩食物,是孩子焦慮性心理反應。人的行爲表現,往往與心理障礙有關。人越擔心什麼,就越會發生什麼。這其實是一種焦慮的應急反應,我們熟悉的東漢末年政治家曹操,患有“頭風”,那就是由焦慮引發的。吃藥,只是一種心理暗示,一種依賴,這證明,劉暢是個很容易接受心理暗示的孩子。方法:家長可以給孩子提供一種應急做法,對孩子進行鼓勵,讓孩子保持一種相對輕鬆的心態。比如,鼓勵他參加體育鍛煉,前面已經說了,人運動時,腎上腺素會使心肌收縮力加強、興奮性增高。此外,家長要給孩子一些積極的心理暗示,比如某天他吃了鹹的辣的,卻沒有拉肚子,您可以說“知道嗎,今天狀態好,可能是我給你的飯里加了某種食品(山藥、小米、南瓜等)”。這樣做,會讓孩子把對藥物的依賴,轉移到食物上。相對於藥物,這些食物沒有副作用,“療效”也會好一些。需要提醒家長的是,這只是一種應急的做法,不建議常用,究其緣由,無外乎孩子會產生新的依賴。您應該多陪陪孩子,聽聽他緊張的源頭,孩子“開學拒吃辛辣早餐”,肯定是由某件事情造成的,他們或是因此產生害怕的負面情緒,或是因此對自己產生高要求,使得自己的情緒,長期處於一種緊張狀態。究其根源,說不定還是出在父母身上。如果多種方法都不奏效,建議家長帶孩子見見心理醫生。
每個週一都是噩夢現象:每到週日,媽媽都要督促8歲的小寶整理書包。“我不喜歡學校,我不想上學。”催促多了,小姑娘便會號啕大哭,週一早上,帶着一雙紅腫的眼睛去上學。蔡勁林分析:大人平日工作忙,只有利用週末的時間,與孩子親熱,難免會按照她的要求,幫助她去獲得一些東西或達成一個心願,在整個過程中,孩子處於一種很舒服的狀態,再加上她年齡小,勢必會成爲全家人的焦點。週一至週五,孩子待在學校,老師不可能將她一人視爲焦點,她會有種失落感。在人際關係相處上,她可能會遇到老師的批評、同學的誤解,也就是說,校園生活中的小波瀾,會讓她覺得“不如在家裏舒服”,孩子的心理,也就從“愉悅舒服”變爲“不舒服”,繼而對上學產生“阻擋”心理。方法:家長不要對孩子進行吵罵,那樣只會激起她的反感和憂慮。您需要做的,是“溫柔堅持”。當然,這並不是讓您心一軟,對孩子說“我幫你請假,咱不去上學了”。妥協,只會讓孩子誤以爲自己的哭鬧行爲奏效,反而會讓她的哭鬧週期延長。要知道,哭鬧就是焦慮情緒的發泄。家長應該用其他可兌現的承諾(注意:錢除外),去跟孩子做一個交換,比如“爸爸媽媽會早點接你的、晚上回家可以吃一個大蘋果、允許多看一會兒動畫片”等,聽您這麼說,孩子便會爲了取得這些東西,去努力。在這個過程中,“厭學”的情緒,就逐漸淡化了。
考試前,先搞定同桌現象:李雪是市區某中學一年級的學生,考試前,李雪不是忙着複習,而是忙着跟同桌拉關係,用零花錢給同桌買個小文具,或是請他吃午餐,拜託他在考試中“照顧”自己。見同桌收了禮物,她才如釋重負。蔡勁林分析:李雪的行爲,有考試恐懼症的傾向,因爲她害怕考試。送禮求平安,其實是李雪在模仿長輩的行爲,她想以此獲得一種利益。孩子會這麼做,肯定是家長在孩子面前談論過送禮的事情,或者毫不避諱地描述過送禮後達到的效果。方法:建議父母在孩子面前談論諸如“送禮”等話題時,適當迴避。綜合來說,她是在用一種不良行爲,替代自己心中的焦慮,禮物只是一種替代品。同桌接受便消除了她的焦慮。這恰恰證明,孩子對結果的重視程度,比過程要大得多。面對學校生活,孩子只能適應,家長想糾正此種行爲,首先就要鼓勵孩子去看重過程中的努力。
方法有三:
1.告訴孩子,這種行爲可以理解,“送禮物,證明你和同學關係不錯”。隨後,別忘了告誡她“這麼做,也未必能達到你的目的”。
2.您可以啓發孩子“你們既然是朋友,在日常的學習中,你遇到了不會的問題,也可以隨時請教同桌。解決一個課業上的難題,比考試時抄人家的答案,更有意義”。
3.您還要給孩子提個醒:“你即便是考試時抄到了同桌的答案,也未必能考好,有可能他的答案是錯的,你自己寫的纔是對的。”綜合來說,家長要鼓勵孩子的自信心,要相信,孩子只要自信,就不會再恐懼新學期的摸底考試,沒準還能取得優異的成績呢。
如何應對寶寶的厭學症2
1、培養學習興趣
其實孩子不是不明白學習的.重要性,而是提不起對學習的興趣。對學習缺乏興趣也是厭學的一個主要原因。學習興趣可以使人的學習進入高能狀態。要想學習好,必須調動起學習的興趣來,學習興趣怎樣培養呢?
(1)找找成就感
大多厭學的孩子,都是在學習中體驗不到成就感的孩子,如果他有成就感,就會不斷地努力。如果孩子在學習上經常受到老師與家長的批評、指責,很少表揚的話,就會挫傷學習信心。這裏家長可以分析一下孩子沒有成就感的原因,是由於學生學習困難還是家長要求太高。如果是學習困難,家長可以多指導孩子的學習,請家教輔導以提高成績,如果是最後一種原因,家長要適當地給孩子“鬆綁”,降低要求,少打擊孩子,讓他樹立起學習的信心來。
(2)多鼓勵,少打擊
要多鼓勵孩子。許多父母過於看重分數和名次,常常拿孩子與別的孩子比較,一而再、再而三地數落孩子,你成天在他耳邊說“你學習不好要抓緊”之類的話,說來說去他倒害怕學習了。父母要多鼓勵,少批評數落,才能讓孩子找回學習的興趣和信心。
父母要改變以往一味批評的教育方式,努力尋找孩子的微小進步,對孩子的每一點努力與進步都要給予肯定與表揚。要讓孩子認識到,他通過努力可以學習好,家長對他有信心,有耐心。對孩子成績的提高不要急於求成,一位教授總結出了教育12字箴言:“低起點,小坡度,勤奮到,大發展”。所以要給孩子一個低起點,讓他把基礎的知識學好,上好課,把基礎打牢。小坡度,就是讓他從小進步中嚐到甜頭。所以,家長不應只是看重孩子學習的結果,關鍵是看到孩子向上的樣子,只要孩子一直在努力,一直在進步,就應積極地鼓勵。
2、養成良好的學習習慣
如果孩子有了良好的學習習慣和學習能力,對學習成績的提高大有裨益,對抵制厭學的情緒也大有幫助。
(1)學習要有始有終。做任何事情,如果不能持之以恆,都不會成功,學習更是如此,“三天打魚,兩天曬網”是不會學習好的,培養孩子持之以恆的學習習慣,要從小抓起,對低齡孩子注意力不集中的現象,要通過辦法糾正,這在前面我們已經論述過。
(2)嚴把時間關。父母要教會孩子合理地安排和遵守學習時間。要幫助孩子形成有規律的作息制度。可以爲孩子制定一個合理的生活時間表,將每天起牀、運動、吃飯、學習、遊戲的時間安排好,並嚴格按時間表去做,就會節省時間,從而克服孩子無規律的拖拉習慣。
(3)學會聚精會神地學習。注意力集中可以提高學習的效率,所以一定要防止孩子邊做作業邊吃東西,或者邊做作業邊玩的習慣。
父母對孩子消極對付的學習習慣,要制定具體的計劃來幫助孩子克服。可以通過檢查作業等強有力的外在力量督促孩子養成良好的學習習慣。孩子只要養成了良好的學習習慣,厭學的情形就會大大改變。
3、進行專業治療
對於厭學情緒嚴重的孩子,必須尋求專業人員的治療。通過專業的輔導訓練,可以及時、有效地治療孩子的厭學症。
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