坐月子沒人照顧怎麼辦

坐月子沒人照顧怎麼辦，坐月子時對產婦的一個身體恢復的過程，那麼在這個關鍵時刻需要很好的被照顧時非常重要的，但是也有個別坐月子時沒人照顧的列子，那麼坐月子沒人照顧怎麼辦，下面是相關介紹。

坐月子沒人照顧怎麼辦1

坐月子沒人照顧怎麼辦

如果孃家和婆家人都不能來人照顧大家做月子，那麼只能請求老公放下一起照顧你們，如果老公做不到那就請保姆，總之這個階段千萬不要省錢，其實，如果老公配合得好，是可以很好的一個人坐月子、帶孩子的。

首先，老公一般都有一個星期的陪產假，在這一個星期他好好照顧你，一個星期後你身體已經好了一些。

一個星期後，老公上班前幫你把菜買好洗好，用高壓鍋壓一下，電飯煲上整點雞蛋，或者雞蛋紅糖水煮一下都很快。老公把衣服洗了，下班回來能幫忙帶下孩子給孩子洗洗屁股，一般就沒啥問題了。

最後，孩子紙尿褲不存在洗尿布的問題，月子裏嬰兒睡的比較多，產婦儘量多休息。收拾家裏和洗衣買菜做飯的家務等老公做吧。

坐月子也可以乾乾淨淨

月子也能很乾淨！其實生產完就可以擦浴了，還可以用柔軟的牙刷和溫水輕輕地刷牙。只要有好的保暖措施，順產後2~5天，剖宮產2周以後，就可以淋浴。

溫馨提示：不要碰冷水，可以用姜、防風煲水擦浴，另外洗完之後要注意及時擦乾身體和頭髮，特別是洗完水後儘量擦乾就馬上用熱風吹乾。

一個沒有人照顧的月子確實蠻心酸的，但是隻要心態好，就算沒有人照顧也能照顧好自己，照顧好寶寶，月子對女人來說真的挺重要的，女人一定要愛惜自己，在這個非常階段一定要對自己好一點，如果有一定的經濟實力最好請月嫂，這樣坐月子沒人照顧怎麼辦的問題也就完美解決了。

坐月子沒人照顧怎麼辦2

坐月子無人照顧怎麼辦

1、科學做月子，沒有所謂月子病。自己心態放好，很多時候，也是一個人，但願寶寶乖到時候順產就方便多了。月子期間可以吃的東西很多但是掌握量，一個星期後身體慢慢恢復可以適當鍛鍊，不要一直臥牀那是不科學的。洗澡洗頭後迅速穿好擦乾不是說怕風痛是怕你感冒。

2、月子期間無法避免一個人來度過，此時，可以想辦法請月嫂或者保姆來幫忙，然後調整好自己的情緒和心態，來計劃好的月子裏面的事情，讓自己從容的度過一個月的時間。

月子裏的注意事項

1、坐月子期間洗頭、洗澡後馬上吹乾或注意保暖，適度的清潔反而對親子雙方都有好處。

2、坐月子不能外出、吹風？老一輩的觀念認爲，坐月子期間最好不要外出，當然也要儘量避免看醫生。

3、坐月子不能哭？這個說法是有道理的，產婦產後荷爾蒙急劇下降，傷口還未復原，又可能有哺餵母乳遭遇挫折、不知如何照顧新生兒等問題，容易感到憂鬱。

4、坐月子不能吃鹽？攝取適量的鹽是沒有關係的'，而且還可以提高媽咪的食慾，但若攝取過量，容易造成腎臟的負擔，體內電解質不平衡。

5、坐月子不能清洗外陰？爲了預防產後感染，你在坐月子期間，應該經常清洗私處。保持外陰清潔，及時更換乾淨的會陰墊或衛生巾和內衣，以預防感染。

雖然坐月子，是女性最需要人照顧的關鍵階段，但是如果無法避免的需要一個人來面對的時候，一定要懂得如何來計劃月子裏照顧自己，不管是怎麼樣度過，都需要保證自己身體可以有充足的休息、充足的營養，來保證自己身體恢復的同時，還要保證新生兒們的母乳餵養。