懷孕38周怎麼促進生產
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懷孕38周怎麼促進生產,我們都知道,一般懷孕週期是39周左右,每個媽媽生育寶寶的時間可能都不同,但是你如果到了38周還未生產,可以適當的通過一些適當的手段來促進生產了,下面分享懷孕38周怎麼促進生產相關內容,我們一起來了解一下。
懷孕38周怎麼促進生產1
懷孕38周怎麼促進生產
1、可以在醫生的指導下適當地運動來促進宮縮的發生,比如說爬爬樓梯,多散散步,最好是讓家人陪同;
2、可以吃促進宮縮的食物,比如說巧克力、蜂蜜或者山楂等;
3、可以按摩乳房,促進催乳素的生成,從而誘發宮縮;
4、讓醫生視情況注射催產素,打催產針,促進早日生產。
懷孕到多少週會分娩
正常情況下,孕婦懷孕到37周就已經算是足月了。滿37周到不滿42周之間分娩爲足月產,但是大多數孕婦是在孕39周的'時候分娩的,具體的分娩時間存在着個體差異,但是隻要達到了37周並且沒有超過42周就屬於正常的,如果不在這段範圍內就要及時送往醫院觀察。
其實孕婦朋友堅持到第37周的時候,就已經可以開始進行分娩了,並且這個時候產出的寶寶也是足月的。如果孕婦朋友遲遲沒有要分娩的徵兆也不用太過擔心,因爲有很多孕婦朋友都是到了39周才產出寶寶的。不過,如果確實很擔心的話,可以在醫生的指導下做催產處理。
懷孕38周怎麼促進生產2
懷孕38周,想要快點生的話,這時候建議多散步,多爬樓梯。每天晚上臨睡前做慢下蹲運動,一開始以5次慢下蹲爲一個單位,每天做兩個時間單位就可以。逐漸增加到每晚4個下蹲次數,注意下蹲時一定動作要慢,不用蹲得特別完全,可以是扶牀做到半蹲,然後再慢慢起來。
意見建議:最好就是吃的清淡而富含營養。在飲食方面,不管是什麼時候,都是建議少吃多餐的。 爲了肚子裏的小寶貝,不要吃辛辣食物和油膩煎炸食品,菸酒也不能沾。多吃蔬菜瓜果、孕婦牛奶、雞蛋鵝蛋、淡水魚以及清淡的營養湯粥等
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