不太適合孕婦食用的水果
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不太適合孕婦食用的水果,生活中,我們都知道女性懷孕之後,孕吐反應嚴重食慾會變差,會很難吃下一些食品。但是水果是一定要補充的,因爲水果的維生素非常豐富,可以滿足孕婦所需的營養元素,但是不是所有水果店鋪適合孕婦吃的,那麼不太適合孕婦食用的水果有哪些?下面和小編一起來看看吧!
不太適合孕婦食用的水果1
一、甜瓜
西瓜是大家喜歡吃的夏天水果,它的水份多,糖度也高,會不在判斷力的情況下吃下許多。有尿毒症的孕婦最好是不必吃,非常容易對身體血糖值導致危害,在懷孕晚期特別是在要留意。
二、山楂果
許多老人都瞭解山楂果不宜孕婦服用,乃至被列入孕婦忌食的食材。由於山楂果會造成宮縮,活血化瘀化淤的實際效果,有小產徵兆的女性特別是在不能吃。
三、番木瓜
番木瓜會提升女性雌性激素,平時吃是非常好的,青春發育期還可以推動第二性徵的生長髮育。可是孕婦吃完會造成 胎像不穩定,非常是都還沒完善的番木瓜要防止服用。
四、榴蓮果
榴蓮果偏熱,孕婦原本就易上火,不可以導致嚴重便祕等不良影響。榴蓮果儘管營養成分高,但不宜做爲孕婦的平時水果,甜分太高。尤其是胎寶寶過大的孕婦,更要少吃榴蓮。
五、青芒
青芒非常容易引起皮膚溼疹、皮膚過敏等狀況,它自身是含有毒副作用的,因此孕婦不宜吃太多。自身溼氣太重的女性更應當少吃。
六、菠蘿蜜
菠蘿蜜味兒酸甜可口,並且有很多的化學纖維,可是在懷孕期間更非常容易導致皮膚過敏。菠蘿蜜吃了以後嘴中會酸酸的,非常容易造成 容易上火等難題。
不太適合孕婦食用的水果2
第一、山楂
孕婦出現早孕反應時,酸甜可口的山楂常是她們的最愛。其實,孕婦是不宜多吃山楂的`,山楂會促進子宮收縮,容易導致流產的,最好不要輕易嘗試。
第二、榴蓮
俗話說,“一隻榴蓮三隻雞”,可見榴蓮的營養價值很高,所以不少家有孕婦的人都會購買榴蓮給孕婦進補。那麼,孕婦可以吃榴蓮嗎?榴蓮果肉中含有豐富的多種維生素,營養價值相當豐富。榴蓮其實也是一種比較溼熱的水果,吃多了對孕婦以及寶寶都不好。榴蓮性溫,吃多容易上火,出現喉嚨疼痛,煩躁失眠,引發孕婦胎熱,損害新生兒健康。而且榴蓮糖分和熱量比較高,如果孕婦經常把榴蓮當補品,導致其血糖升高,寶寶會容易過重,日後娩出巨大胎兒的機會增大。
第三、桂圓
桂圓又名龍眼、龍眼肉,具補益心脾、補血安神、生津液、潤五臟之功效,是良好的補品。因此,不少婦女懷孕後,就喜歡吃桂圓,不僅是有滋補作用,而且味道也不錯。但是你知道嗎?孕期爲了進補而用桂圓,非但不能產生補益作用,反會增加內熱,發生動血動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹,甚至大傷胎氣,導致流產。
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