產後便祕肛裂怎麼辦
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產後便祕肛裂怎麼辦?媽媽們經過十月懷胎生下孩子那一刻是偉大的,但是產後身體難免出現一些小問題,而產後便祕肛裂就需要去尋找辦法解決了。小編已經爲大家蒐集和整理好了產後便祕肛裂怎麼辦的相關信息,一起來了解一下吧。
產後便祕肛裂怎麼辦1
產後便祕肛裂怎麼辦先解決便祕問題
對於產後排便困難,如果產婦在分娩後及時採取有效的預防措施,一般恢復排便還是較爲容易的。
1、首先,孕期要養成良好的習慣,堅持每日排便1次。
2、自然產後4小時應鼓勵產婦下牀,下牀可促進腸蠕動和功能恢復,24小時後增加活動量。剖宮產術後24小時拔除尿管後鼓勵下牀排尿,48小時後開始適當增加下牀活動量。
3、有條件者在產後數天內開始使用坐式便器,以緩解切口的張力,從而減輕排便時的疼痛感。
4、產後飲食應以易消化的半流質食物爲主,足量補充新鮮蔬菜和水果,如香蕉、梨、西瓜等水果。飲用足夠的水也有防便祕的作用,在水中加些蜂蜜效果會更好。恢復排便前不要過早進補,有條件者可將水果榨汁,既不破壞維生素,又容易爲產婦接受。剖宮產者應在肛門排氣後增加飲食量,切忌過早過多進食甜食、雞蛋等不易消化的`食物,飲用牛奶者以飲無糖牛奶爲宜。
儘量設法讓產婦自己排便。可採用熱敷、按摩等物理方法減輕腹脹、促進腸蠕動。
具體做法:用熱毛巾或熱水袋熱敷下腹,並同時進行按摩,每日3次,每次15-30分鐘即可。如果在產後5天仍無法排便,則可採用導瀉的藥物,如果導片、番瀉葉等,還可口服麻仁丸、便乃通等藥物治療,必要時進行灌腸排便。
產後便祕肛裂怎麼辦2
產後恢復媽咪需防肛裂
肛裂是一種很常見的疾病,而分娩後的婦女尤爲多見。產婦容易發生肛裂的原因,除了因分娩時陰道擴張、撕裂累及肛門所致外,更主要是由於便祕所傷。調查資料表明產後便祕者達78.88%,而肛裂者中70.6%有便祕。
產婦便祕的原因,一方面是分娩之後長期臥牀休息,很少活動、腸蠕動減慢,同時懷孕時腹壁擴張,產後腹壁鬆弛無力、腹壓降低。這都會使腸內容物易停滯在腸腔裏,難以排出。另一方面更主要的是產後飲食欠得當,過多地進食精細食物,不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纖維的食物,有些人還飲水少。這就難免要發生便祕,誘發肛裂。
肛裂主要症狀是便後疼痛,嚴重者便後疼痛持續可達數小時之久,因而使患者懼怕大便,結果糞便停留腸腔內時間更久、更乾燥,下次排便痛,形成惡性循環,苦不堪言。
因此,婦女產後要重視肛裂。這首先在孕期就得注意儘可能參加一些活動,(除非有活動禁忌症)一般不要整日臥牀休息。孕期在醫生指導下可適當活動,更重要的是飲食得當,除了進食雞、肉、魚、蛋等食物外,還應適當吃一些蔬菜、水果和粗糧,豆類及其製品,紅薯之類食物也可適當吃一些。要多飲水,多喝湯,保持體內水分。當然,辛辣熱性食物不宜吃。
已有便祕者,可適當服一些輕瀉藥如果導片每晚1~2片,或用少許蕃瀉葉泡水當茶飲,也可用開塞露塞肛通便。如已發生肛裂,應及時就醫治療。
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