寶寶腹瀉食譜都有什麼
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寶寶腹瀉食譜都有什麼,在很多家庭中,孩子被放在第一位,成長過程中也會伴隨很多的煩惱,特別是孩子健康問題,例如寶寶腹瀉也是可大可小的事情,很多父母對寶寶腹瀉的處理只能手足無措,其實寶寶腹瀉可以通過食物來緩解的,那麼來看看寶寶腹瀉食譜都有什麼!
寶寶腹瀉食譜都有什麼1
一、脫脂酸牛奶
材料:100毫升去脂冷牛奶,36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。
製作:冷牛奶加酵酸液,乳酸。
功用:牛奶經乳酸桿菌發酵後變成酸奶。此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖,適用於腹瀉患兒。
二、焦米湯
材料:米粉,糖。
製作:將米粉放在鍋內用文火炒至焦黃,加少量糖和水煮沸後服用。
功用:焦米湯有一定的熱能,米粉炒熱後可使部分澱粉轉變成糊精,利於消化吸收;炒焦後的澱粉還有吸附腸內毒素及氣體的作用。
三、蘋果泥
材料:蘋果,鹽。
製作:蘋果切塊,搗成果泥後食用。每天食蘋果泥2—3次,每次30—60克。也可取蘋果一個洗淨切碎,加鹽0.8—0.9克,糖5克,水250毫升共煎湯,分2—3次飲用。
功用:適用於6月齡以上小兒。蘋果含有果酸,能吸附毒素,並含有鞣酸,具有收斂作用,適宜於小兒腹瀉症。
由於缺乏育兒經驗,有時發現寶寶生病時,父母就會非常着急的抱着他們到醫院。但是與此同時父母也要知道,經常服用藥物對寶寶身體也不好,畢竟是藥都會存在一定的副作用。因此,如果寶寶的病情不是很嚴重,並且他們精神也不錯的話。
我們都知道孩子的身體抵抗力是比較脆弱的,如果我們的媽媽們沒有一定的養育知識,可能會導致寶寶出現腹瀉的情況,所以建議媽媽們應該要對於文章介紹的寶寶腹瀉食譜好好記住,並且你們應該要多去了解一些預防寶寶腹瀉的方法。
寶寶腹瀉食譜都有什麼2
1、注意腹部保暖
小兒腹部容易受寒,而患有腹瀉的兒童,腸蠕動本已增快,如腹部再受涼則腸蠕動更快,從而加重病情。特別是在秋冬季節,可適當給孩子增加衣着,亦可用大口罩,護肚兜等圍住嬰兒臍部,就可以起到保暖的作用了。
2、不要急於禁食
很多家長認爲不進食可以減輕寶寶腸胃的負擔,希望能夠通過這種途徑使腹瀉的狀況有所緩解。許多研究表明,即使是腹瀉時,患兒胃腸道的消化吸收功能並未完全消失,對營養物質的吸收仍可達到正常的`60%—90%。兒科專家目前主張小兒腹瀉時,仍可繼續母乳餵養或餵食。
其實,禁食是有害的,這是因爲腹瀉患兒現有營養丟失較多,限制飲食會導致無法挽回的營養損失。而且,禁食患兒因飢餓常哭鬧不止,易發生低血糖,體重明顯減輕。相反,如果繼續餵食,寶寶的食慾恢復快,腹瀉和嘔吐次數不會因此增加,且體力恢復早,抗病力較強,有利於疾病的康復。
3、觀察並記錄孩子腹瀉次數
專家介紹,生理性腹瀉多見於純母乳餵養的小兒或更換奶粉時,只要照顧得當就會好轉。
但如果是病理性腹瀉,家長一定要注意觀察並記錄大便次數、性狀、顏色及量的變化。如果寶寶出現水樣且次數頻繁、口渴、尿量明顯減少等症狀,應帶寶寶到醫院做進一步治療。
4、用碗勺代替奶瓶
專家表示,母乳餵養可防腹瀉,定時哺乳,避免在夏季及小兒有病時斷奶。
夏季避免飲食過量或食用脂肪多的食物,經常進行溫水浴、保持良好的衛生習慣,對食具、水杯、水瓶要經常消毒。奶瓶特別是橡膠奶頭不易清洗消毒,很容易污染,導致小兒腹瀉。餵養寶寶的工具可改用碗勺,污染的機會比奶瓶要少。另外,寶寶夜晚睡覺要避免腹部受涼。
5、溫水洗屁屁
腹瀉時不必禁食,應多補充水分,特別是營養豐富的流質或半流質飲食,如米粥、麪條、牛奶、肉湯之類。可以選擇脫脂酸牛奶、焦米湯、蘋果泥和胡蘿蔔汁等。
此外,腹瀉患兒大便次數增多,應勤換尿布。每次大便後用溫水揩洗臀部(女孩子應自前向後衝洗),然後用軟布吸乾。可塗以鞣痠軟膏,或複方硫酸銅鋅軟膏,防止產生紅臀。
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