孕婦怎麼做才能生出愛笑的寶寶

孕婦怎麼做才能生出愛笑的寶寶，準媽媽在懷孕的時候她的情緒是有波動的，對於孕婦的這種情緒波動，家人要及時疏導，因爲孕婦的情緒也會影響到寶寶的，想要生出愛笑的寶寶，孕婦也要管理好自己的情緒，下面就跟小編一起來看下孕婦怎麼做才能生出愛笑的寶寶吧。

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1、保持樂觀的心態

很多媽媽會因爲懷孕後身體、生活、環境等發生了變化，而變得有些焦慮、多疑、煩躁。其實，懷孕是一個孕育小生命的美好的過程，孕媽媽不要有太大的心理負擔，要保持積極樂觀、自信的心態，相信自己是最美、最棒的。

2、轉移注意力

孕媽媽不要過於關注寶寶，整天擔心寶寶的健康安全，顯得憂心忡忡。孕媽媽可以培養一些自己的興趣愛好，比如繪畫、寫作、插花等。也可以學習一些相關的孕期知識或是育兒知識。

3、家人多關心

準媽媽在孕期的情緒是波動很大的，所以這時候就需要有家人的聆聽和疏導，尤其是丈夫，一定要在孕期給妻子足夠的關懷和照顧，讓孕媽媽有安全感和依靠感，這不僅能調節孕媽媽的情緒，還能增進夫妻間的感情。

4、堅持健康的生活習慣

在孕期，孕媽媽的生活習慣對胎寶寶的影響是很大的。所以，孕媽媽最好能夠做到不熬夜、不喝酒、不挑食偏食、適當運動、均衡營養、不亂髮脾氣等，保持積極健康的生活方式。

胎教方法讓胎兒更聰明

1、千萬不能把胎教變成一種強迫行爲。胎教是一種愛心教育，而不是一種程式化的行爲。比如聽全套音樂（分享企鵝號一六六九八三五六九八）時要根據自己的喜好來進行，如果實在不喜歡，切不可勉強。可以把不喜歡的跳過去聽自己喜歡的。

2、大概十八九周的時候開始聽些舒緩的音樂，聽完音樂讓我家老公給寶寶講小故事，我這裏有專門的胎教故事大全可免費分享。

3、到懷胎四個月左右，可以讓寶寶自己挑喜歡的音樂聽。可以輪流把每一張的樂曲都聽一遍，（慢慢來不用一次聽完）看看他有何反應。我們家寶寶聽到喜歡的音樂會有節奏歡快地游來游去，象跳舞一樣！那種感覺真的很神奇。

4、除了聽寶寶的異想世界，愛和樂，莫扎特效應等胎教音樂，也要每天把你看到的聽到的與寶寶交流。寶寶出生後每次哭時，我就把聽過的歌給他聽，他馬上就會停下來不哭了，比普通孩子好帶很多。

5、每次聽音樂時，可一邊撫摸腹部和胎兒做運動。

6、最好聽輕柔歡快的曲子，沒有歌詞的。並且音量不能太大，音調不能太高。

7、撫摸胎教不僅對寶寶有好處。對準媽媽也有好處。我在懷孕時經常做撫摸胎教，產後肚子上好光滑，一點妊娠紋都沒有！姐妹們都很羨慕我。

8、準媽媽時刻要保持最好的心態，每天高高興興。我孕期有買的小卡上有小動物帶故事給他講，聽音樂每天的心情都很好，切忌看一些消極的貼子。

9、全套音樂有寶寶經典童謠在寶寶睡覺時放一點給他聽，等到出生後每次睡覺時也放，這樣寶寶會睡得特別好。出生後的寶寶聽到了，會很快平靜下來進入夢鄉。

孕婦胎教音樂

研究表明，胎兒在母親肚子里長到4個月大時就有了聽力；長到6個月時，胎兒的聽力就發育得接近成人了。這時進行胎教，確實能刺激胎兒的聽覺器官成長。但許多孕婦進行胎教時，卻是直接把錄音機放在肚皮上，這是不正確的，甚至可傷害胎兒的.聽力。

4～6個月胎兒的耳蝸雖說發育趨於成熟，但內耳基底膜上面的短纖維極爲嬌嫩，當受到高頻聲音的刺激後，很容易遭到損傷。輕者，嬰兒出生後可能聽到說話聲，卻聽不見高頻的聲音；重者將會給小寶寶造成一生無法挽回的聽力損害。因此，孕婦千萬不能將傳聲器貼在腹部進行胎教。

嬰兒常聽音樂可致孤僻

大多數父母以爲讓嬰兒長期聽音樂，一方面可以安撫嬰兒，另一方面可以培養嬰兒溫和的個性。但嬰兒如果常聽音樂，卻可能養成沉默孤僻的個性，還會喪失學習語言的能力。所以，在嬰兒咿呀學語的時候，父母不能每天長時間給嬰兒聽音樂，否則，會喪失學習語言的環境，久之，就會失去學習語言及說話的興趣，反而養成沉默孤僻的個性。

孕婦胎教別犯這四個禁忌

1、忌不良情緒

孕婦的情緒狀態對胎兒的發育具有重要作用。孕婦情緒穩定、心情舒暢有利於胎兒出生後良好性情的形成。而孕婦在麻將桌前往往精神緊張，大喜大悲，情緒不定，使母體內的激素分泌異常，造成對胎兒大腦發育的危害。因此，孕婦要格外注意精神衛生，使自己精神愉快，心情舒暢，對生活充滿希望。

2、忌不合理的語言教育

語言教育時，孕婦可用中度音量向腹內的胎兒親切授話，或吟讀詩歌，或哼唱小調，或計算數字。如此都會給孩子留下美好的記憶，切忌大聲粗暴地訓話，這樣會造成胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以後，會變得十分神經質，以至對語言有一種反感和敵視態度。

3、忌不合理的運動教育

孕婦胎教 孕婦如何正確撫摸肚子

大家都知道，不當的撫摸肚子會引發子宮收縮，可能導致嬰兒早產。不當手法還可造成臍帶繞頸、胎位不正。這並不是不讓孕媽媽摸肚子，而是要提醒孕媽媽要用正確的方式。那孕婦如何正確撫摸肚子進行胎教？針對這個問題，下面由小編爲大家做介紹：

1、來回撫摸法

實施月份：懷孕3個月以後可以進行一些來回撫摸的練習。

具體做法：準媽媽在腹部完全鬆弛的情況下，用手從上至下、從左至右，來回撫摸。心裏可想象你雙手真的愛撫在可愛的小寶寶身上，有一種喜悅和幸福感，深情地默想：“小寶寶，媽媽真愛你”“小寶寶真舒暢”等。

注意事項：撫摸時動作宜輕，時間不宜過長，每次2~5分鐘。

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培養愛笑寶寶的步驟

1、和諧的家庭環境

在孩子成長的過程中，家庭會給他們造成極大的影響，關係着孩子的性格，智力發育，人生觀點，信念，這些都是對人而言非常重要的東西。一個幸福和諧的家庭會讓孩子從小就能感受到很多的溫暖，讓孩子無憂無慮，笑容頗多，積極樂觀。所以父母在家中要少爭吵，多和睦，給孩子營造一個美麗溫馨的環境，讓他們健康快樂的成長。

2、多陪伴孩子

父母在平時即使工作非常的忙碌也要多花時間陪着他們，孩子是缺乏安全感的，他們對這個世界還不熟悉，需要父母的陪伴教育，這樣才能讓孩子更加開心幸福，所以在閒暇的時候，爸爸媽媽們可以跟孩子一起享受一些親子時光，和孩子在一起做遊戲，和他們一起吃飯，逛超市，你的寶寶會非常的享受這個快樂時光，也會加深笑容的。

3、注意孩子的飲食

現在很多的孩子會喜歡吃一些甜食，煎炸類的食物，這些其實並不利於孩子的健康，反而會使得孩子的身體體重劇增，變得肥胖，容易被同伴取笑，於是孩子們便會難過，心裏受傷，一臉愁容，因此父母對孩子身材的培養也很重要，應該給他們吃一些健康的綠色食物，營養搭配均衡，減少垃圾食品的攝入，同時加強對孩子的鍛鍊，讓他們擁有健康的體魄，在夥伴們面前更加的自信，讓臉蛋掛滿笑容。

4、帶孩子去旅行

很多父母覺得孩子小，即使出去旅行他們也不會記得什麼，其實這是個錯誤的看法，父母們要經常帶着孩子出去玩，讓他們增長見識，認識更多的朋友，增強社交能力，學習能力，這樣孩子們的自信心會更加強大，讓他們會變得非常活潑快樂，而在外旅遊的期間，大自然的美麗風光會吸引孩子們的視線，讓他們心胸寬闊，樂觀積極。

5、父母要對孩子寬容

父母對孩子的教育中要多多寬容，給孩子一些自由的空間，以及獨立思考的空間。如果孩子們犯錯，父母不要過於苛責，委婉的批評會讓孩子更容易接受，讓他們認識自己的錯誤就好，這樣你的孩子不會因爲自尊受損而難過，而憂愁。