治療孩子咳嗽的食療方法
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治療孩子咳嗽的食療方法,孩子的成長受環境影響很很大,每一個問題的出現都在說明孩子成長的不足,要教會孩子克服這些困難,孩子的教育問題是每個家長都在操心的,以下是治療孩子咳嗽的食療方法方法。
治療孩子咳嗽的食療方法1
孩子咳嗽吃什麼好
柿子:性大寒,能清熱、化痰、止咳,但寶寶一次只能吃一隻,吃多了肚子會不舒服。
西瓜:性寒,能治一切熱症,寶寶在夏天如患了風熱咳嗽,可給他多吃西瓜。
枇杷:性涼,能潤肺化痰止咳,適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。
荸薺:性寒,荸薺水能化痰、清熱,取兩至三隻荸薺去皮,切成薄片,放入鍋中,加一碗水,在火上燒五分鐘即可,此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。
孩子咳嗽的食療方
南杏潤肺湯
原料:南杏十二克、北杏九克、蜜棗四枚、豬肺二百克。
製作:先將南杏、北杏去皮,豬肺沖洗乾淨,切成小塊,用少許食油在鐵鍋中炒透,加入適量開水,與蜜棗一起放在砂鍋內,大火煮沸後小夥煲一至兩小時,即可食用。
功效:潤肺、化痰、止咳,適於天氣乾燥時飲用,也適用於易咳。
蓮子百合羹
原料:蓮子十五克、幹百合十五克、雞蛋一個、白糖適量。
製作:將蓮子去芯,與百合同放在砂鍋內,加入適量清水,文火煮至蓮子肉爛,然再加入雞蛋、白糖。待雞蛋煮熟後即可食用。
功效:補脾胃、潤肺,寧心安神,適於小兒日常食用。
芡實山藥鯽魚
原料:用芡實十五克、河南淮山藥十五克、鯽魚一條(約一百五十克)。
製作:鯽魚去鱗、鰓及內臟,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色,然後與芡實、淮山藥同放入砂鍋內,加適量清水煲一小時,以食鹽調味,即可食用。
功效:適於脾胃弱、食慾不振、大便不調的小兒,也可給一般兒童食用,能增強脾胃功能。
孩子咳嗽不能吃什麼
魚腥蝦蟹:魚腥蝦蟹這些食物會讓小兒咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。
肥甘厚味食物:咳嗽多爲肺熱引起,兒童尤其如此。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負擔,且助溼助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊癒。
寒涼食物:冷飲等不能在咳嗽時吃,此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈。
總結:天氣轉冷,冷熱交替不定早晚溫差大,外加霧霾天氣間接導致孩子咳嗽的主要原因,孩子感冒後一般以乾咳爲主,多半原因是上呼吸道感染,肺部感染喉部粘膜炎病導致充血刺激未梢神經感受器而咳嗽,因此父母要給孩子少量多次喝水,室內要保持溫度和潔淨度非常重要,定時的.通風,利於孩子咳出痰液,空氣如果太乾燥痰液容易粘在孩子的氣管壁上不易排出,要想孩子咳嗽快速痊癒,飲食方面就要多注意了。
治療孩子咳嗽的食療方法2
一、蒸大蒜水
取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。當碗裏的蒜水溫熱時餵給孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經,治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單,孩子也願意喝。
二、烤橘子
將橘子直接放在小火上烤,並不斷翻動,烤到橘皮發黑,並從橘子裏冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會,剝去橘皮,讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子,孩子一次吃2~3瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一道家辟穀只。
最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少,鎮咳作用非常明顯,而且孩子都願意吃。
三、麻油薑末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內,油熱後放入薑末,稍在油中過一下,隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時,每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次,堅持吃上幾天,就能收到明顯效果。
四、銀耳冰糖水
銀耳10~12g,冰糖適量。將銀耳一朵一朵洗淨,放入碗中用冷開水浸泡,水應浸過銀耳,浸泡1小時,待其發脹後,揀去雜物。將浸泡後的銀耳,再加冷開水和冰糖適量,放入碗中。將碗放入蒸鍋內,隔水蒸燉2~3小時。服用時,飲湯、食銀耳。
五、川貝雪梨豬肺湯
川貝母12g,雪梨2個,豬肺250g,冰糖少許。將川貝母洗淨,雪梨去皮洗淨切成數塊,豬肺洗淨,擠去泡沫,切成片。將川貝母、雪梨、豬肺一起放入砂鍋內,加冰糖少許,清水適量,置文火上熬煮3小時後即成。服用時吃梨、肺,飲湯。
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