金桔的神奇功效 治療感冒咳嗽
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【導讀】:金桔是一種很美味也很有營養的水果,它不僅富含豐富的維生素,還可以幫助人們緩解感冒咳嗽所帶來的煩惱。
1.“金桔薑茶” 防感冒
做法:金桔5個,生薑3片,若溼重可加藿香10克。金桔拍破,同生姜用沸水浸泡後飲用。有宣肺解表的功效。
2.“金桔蘿蔔飲”治肺熱咳嗽
做法:金桔50個,白蘿蔔1個,兩者洗淨,共同榨汁口服。有下氣化痰止咳的功效。
3.“金桔蔻仁飲”防胃脘痛
做法:金桔100克,白蔻仁20克,白糖適量。金桔加水適量,大火煮沸,用中火燒5分鐘,加入白蔻仁、白糖,用小火略煮片刻即可,隨意溫服。有理氣消脹、寬胸快膈的功效。
4.“糖煮金桔” 治咳嗽痰多
做法:金桔500克,冰糖150克。金桔洗淨,用牙籤戳兩三個洞,加適量水,大火煮沸後,加入冰糖,小火熬煮至熟爛,溫服。有理氣潤肺、化痰止咳的功效。
5.燥咳咽痛喝“橘梨飲”
做法:金桔30個,鴨梨1只(約200克),白蘿蔔1只(約300~400克)。三者洗淨,共同榨汁飲。具有潤肺生津、止咳化痰的功效。
6.“金桔楂麥飲”防食積不化
做法:金桔15個,麥芽30克,山楂15克,白糖適量。金桔洗淨,用小刀割破,與麥芽、山楂一同放入砂鍋,加適量清水,大火煮沸,小火熬煮30分鐘,調入白糖即成,飲湯吃金桔。有理氣消積、健脾和胃的功效。
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