如何鍛鍊自控力差的孩子
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如何鍛鍊自控力差的孩子,智力的遺傳性不可改變,每一個問題的出現都在說明孩子成長的不足,在面對這個問題家長可以調整自己的心態,培養孩子的動手能力有利於孩子日後的發展,下面爲大家分享如何鍛鍊自控力差的孩子。
如何鍛鍊自控力差的孩子1
一、要“延遲”滿足孩子的需求
對於孩子提出的要求,父母不要立即滿足,而是應該延遲一會兒滿足他們的需求,孩子在這個等待的過程中就會變得更加耐心,只有擁有了這個前提,才能更好的幫助孩子訓練自控能力。但需要注意的是,父母在“延遲滿足”孩子的需求時,應該給孩子一個具體的時間,這樣孩子就不會覺得遙遙無期,從而產生負面情緒了。
二、幫助孩子建立規則
想要訓練孩子的自控能力,就要在日常生活中建立一系列的規則。比如按時起牀、按時睡覺、按時吃飯、不挑食等等,在這些規則當中,孩子就能逐漸學會自我約束,自控力也就會慢慢形成。
三、不要打斷孩子
很多父母在孩子玩玩具的過程中,總會讓孩子喝點水、吃點東西、跑個腿,而父母的這些行爲就會打斷孩子的專注力,自控能力也會因此受到影響。因此在孩子專心致志的做某件事的時候,父母千萬不要打斷孩子。
四、通過遊戲訓練自控力
對於一些年紀還比較小的寶寶來說,培養自控能力實際上是行爲與意志的配合,因此父母可以陪孩子做一些“木頭人”、“誰先笑”等遊戲,在遊戲的過程中,孩子的精神會高度集中,並跟着父母的指令做出動作,而這就是提升自控能力的最佳訓練。
如何鍛鍊自控力差的孩子2
一、引導孩子把目標公開化
1、其實,大多數時候,孩子知道什麼是對、什麼是錯;也知道什麼事情該做,什麼事情不該做。
2、可是,由於身邊的誘惑過多,孩子們抵制誘惑的能力又相對較弱,所以導致他們常常做一些不該做的事情,或者該做的事情卻不去做。
3、在這種情況下,家長的監督對他們會起一定的作用。但時間一長,這種監督所起的作用不但越來越不明顯,而且還有可能會引起孩子的反感。
二、延緩滿足,有意讓孩子多等一等
1、想要某件物品時,很多孩子常常不想久等,想立刻就能擁有,其實,這也是自控力缺乏的一種表現。
2、因此,家長可以從生活中的.小事入手,採用延緩滿足的方式,培養孩子的自控力。
3、例如,孩子在商店看到了一個漂亮的書包,很喜歡,很想買回家。這時,你可以這樣對他(她)說: “如果你能再堅持背舊書包兩個月的話,我就給你買這個漂亮的書包,除此之外,我還可以獎勵你一個別的禮物(比如孩子非常想得到的文具盒、水彩筆等)。”
三、對孩子的“耍賴”行爲堅決說“不”
1、培養孩子自控力的過程中,最令家長頭疼的,肯定要數孩子的“耍賴”行爲了。本來說好只玩半個小時的平板電腦,但半個小時之後,孩子仍然緊緊抓住平板電腦不放手。不僅如此,還使出各種“耍賴神功”: 不認賬、央求、保證,甚至哭鬧……在這種情況下,家長該如何是好呢?
2、多多的建議是:家長的態度一定要堅決——不行就是不行!
3、一定要讓孩子明白這樣兩件事:
4、第一,規則就是規則,一旦制定,就不容打破。
5、第二,想要通過鬧情緒的方式讓父母妥協,這是行不通的。
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