孕婦該如何保溼
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孕婦該如何保溼,愛美是女人的天性,很多女性都是非常注重自己的肌膚保溼的,就連孕婦也不例外,孕婦更加需要做好保溼,因爲很多營養都給了寶寶。那麼接下來我們就來詳細瞭解下孕婦該如何保溼。
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1、 基礎保溼要做好。
潤膚水、保溼精華、保溼乳液保溼霜等都是必不可少的基礎保溼品。孕婦孕期不能化彩妝也不需要進行繁雜的護膚,只要簡單的基礎護膚就可以了,而且護膚要用孕婦專用的護膚品。每天清潔完臉部後,塗上孕婦專用的潤膚水和保溼精華等,不但可以解決乾燥問題,也是保養皮膚,讓皮膚保持年輕的必要步驟。
2、 保溼噴霧可以幫你及時補水。
當感覺肌膚乾燥的時候,噴點保溼噴霧可有效緩解你的缺水狀況,幫助肌膚擺脫疲累及乾渴,讓肌膚恢復明亮滋潤達到水分平衡。保溼對於外出或久坐辦公室的孕媽來說,無疑是比較好的保溼品了。
3、 增加空氣溼潤度。
肌膚缺水也源自於空氣中的乾燥分子奪走了水分,所以,無論是在家裏還是在辦公室,應該放置一些綠色植物,它可以吸收空氣中的粉塵,還可以放出水分,控制空氣乾燥度。此外,還可以隨時在周圍噴灑淨水,這些都是增加空氣溼潤度的好辦法。
4、 多吃些水分豐富的食物。
蔬菜水果的攝入不但能補充孕期營養,還可以補充體內水分。多攝取黃綠色蔬菜中的維生素,尤其是維生素C,因爲它能促進膠原蛋白合成,抑制黑色素形成。記得那句話:美膚在於以內養外。營養均衡,顯現在肌膚上就是光彩照人。
孕婦該如何保溼2
孕婦保溼用什麼好
孕婦想要保溼的話,可以塗抹一些茶油。由於茶油的分子結構很小,而且其酸鹼度和人的皮膚比較接近,在皮膚上塗抹茶油的`話,是很容易被吸收的,這就能夠起到潤膚補水的作用、最爲重要的是,茶油屬於純天然物質,裏面沒有任何添加成分,不會給胎寶寶帶來傷害。如果孕婦的皮膚很乾燥的話,就去塗抹一些茶油吧。
孕婦保溼的時候,還可以使用橄欖油。在橄欖油裏面有許多維生素,能夠滋養肌膚,還可以延緩衰老,而且它具有保持皮膚的彈性的作用。橄欖油是沒有刺激性的,而且也不含有害成分,孕婦使用橄欖油保溼,對胎兒沒有不利影響。
現在市場上有孕婦專用護膚品,要是孕婦想要保溼的話,就可以選擇一些孕婦專用保溼品。這些產品還是比較安全的,不會含有化學以及重金屬成分。
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