怎樣能讓孩子內心強大
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怎樣能讓孩子內心強大,讓孩子變得強大有自信是非常重要的,自信心可以讓孩子變得更加的強大,這對於一個人來說是非常重的,可以說影響一個人的一生,那麼怎樣能讓孩子內心強大呢?
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1、對孩子進行正能量培養
內心強大的人,心裏不容易產生負面情緒,他們一般都是在童年時期,就長期接受着各種正能量。好孩子都是誇出來的,是有一定道理的。從小就經常接受正能量的孩子,長大以後,才能抵抗得住外界各種負能量的侵襲。
所以,作爲父母,想讓孩子成爲一個什麼樣的人,就朝哪個方向去誇他。爲什麼有的人越快越驕傲自滿,有的人越誇越自信強大呢?這就是方法的問題了。
父母可以通過正能量的語言和心理暗示,讓孩子相信自己行,別人能做到的,自己也能做到,或者做得更好。而不是一味地誇獎,縱容,讓孩子忘乎所以,自高自大。
在孩子遇到困難,遇到挫折的時候,我們可以告訴孩子,你是最棒的,你可以自己做得很好,失敗了沒關係,總結一下經驗,重新再來一次。這樣慢慢地孩子就形成了自己的自信心,自尊心,在以後的人生路途上,敢於直面坎坷,充滿正能量和幸福感。
2、提高孩子的自我心理修復能力
不管在生活中,還是在學習、工作中,壓力,挫折無處不在。內心強大的孩子,除了充滿正能量,不容易產生負面情緒以外,還需要對生活中,受到的各種傷害,有超強的自我修復能力。
迅速擺脫受傷害的煩惱,恢復到以前的強大自信。這種自我修復的速度越快,修復能力越強,孩子的抗挫折能力,和抗壓能力就越強。我們看到現在找工作的時候,都要求抗壓能力強。
這種自我修復能力的培養,需要父母對孩子進行正確的價值觀和認知感。讓孩子正確看待挫折和壓力,用正確合適的方法,化解內心的壓力和衝突。
如果把正能量培養看作是感性培養的話,那麼自我修復能力的培養就是理性培養。感性培養讓孩子變得陽光溫暖,理性培養,讓孩子變得理性堅強。
3、遇到困惑,及時得到父母的幫助和支持
古人經常說,“家有一老,如有一寶”。沒有社會經驗的人,進入社會以後,很容易遇到各種不解和困惑,這是學校裏學不到的東西。這時候,就需要及時得到,有社會經驗的家長的引導,或者從書本上獲取相關知識,幫助我們直麪人生的各種困惑。
對於孩子也是一樣,當他們遇到自己感到困惑不解的問題,作爲家長,要知道該怎麼做,怎麼去指導他們,面對各種困惑。如果我們自己也不懂呢?只有通過書本去提升自己了。
4、培養孩子的柔韌性
道家有一種思想叫以柔克剛。要想在這個世界上,生活的幸福,要學會能屈能伸。該強則強,該弱則弱,不能一味地逞強。內心強大的人,都具有讓自己與周圍的環境,保持和諧共處的能力。所以要讓孩子懂得,溫柔地與這個世界相處,不要總是劍撥弩張,把自己弄得緊張兮兮。
該堅強的時候,毫不退縮,該示弱的時候,不要逞強。能屈能伸纔是大丈夫,太剛的東西總是容易折斷。跟生活過招,就要像打太極一樣,順勢而爲,四兩撥千斤。該柔則柔,該剛則剛。
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1、平常心對待身邊的任何人和事
其實人與人從本質上來講都是平等的,都是血肉之軀,都是有感情的。不管是窮人和富人,上司和員工。之所以分等級是因爲大家賦予了不同人一些社會屬性,很多時候,我們的內心世界不夠強大,都來自於一些社會屬性給我們帶來的干擾。
當你面對你認爲比你強大很多的人,又想展現出來自信和淡定的時候,你可以剝奪他的社會屬性,不要考慮他的錢財,不要考慮他的身份
不要考慮他的'地位,不要考慮他優於你的地方,你只把他當做一個普通人,一個平常的人。當你想到這些的時候,你會發現,你也會以一顆平常心去對待你面對的一切人和事。
2、屏蔽和阻止別人的語言和行爲
其實人的心理素質和情緒息息相關。當一個人很容易被別人激發情緒的時候,說明他的心理素質不夠好,內心不夠強大。那我們該怎麼做呢?你可以想象你的領導或者讓你的孩子想象他最害怕的那個老師,他們在非常嚴厲的罵你們的時候
你只管想象他的表情,並且直視他的眼睛,不去思考對方會給你帶來的後果。只需要想他的這句話只是一種表演,是爲了傳遞他的某種目的,只是爲了證明他的價值。當你思考這些之後,你害怕的感覺就開始消失了。因爲人的思考和感覺是不能夠同時存在的。
那麼被他作用、被他影響的那個你就不復存在、慢慢消失了,就會出現一個本真的你和一個本真的他。這個時候,你就不會因爲對方激怒你而輕易地煽動自己的情緒。
3、正確看待示弱
很多人都認爲被批評、道歉、示弱等是一件丟人的事情,被拒絕是一件不能接受的事情,所以纔會因爲這些事情的出現而顯得非常的柔弱。其實強者和弱者的區別,就是面對逆境生存的能力不同,面對逆境思考的角度不同。所以纔會出現強者和弱者的區別。
所以,如果想讓孩子內心變得非常強大,不妨通過這三種方法對孩子進行訓練。時間長了,孩子演講時不再感到緊張。孩子對別人的諷刺、別人的挖苦感覺到無所謂,孩子對於突如其來的讓他顏面無存的一些事件都會淡然自若、理性的思考、智慧的解決。
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1、培養孩子獨立的性格
隨着人們生活水平的逐步提高,使得家庭生活條件越來越好,所以孩子生活在衣來伸手飯來張口的環境,其實非常不利於孩子的內心發展,所以家長應該讓孩子學會獨立,儘量讓他做一些力所能及的事情。
2、保障健康的家庭生活
家長應該給予孩子一個健康、完整的家庭生活,這也是孩子擁有強大內心的基礎,如果孩子在一個不幸福的家庭環境中成長,內心只會越來越自卑,根本強大不起來。
3、給予孩子足夠的空間
有些家長性格太強勢,什麼事情都想管,這樣就讓孩子很難有自己的獨立空間去思考自己的事情,也不利於孩子的內心發展。
4、遠離溺愛心態
有些家長總是過分寵溺孩子,讓孩子一直任性,其實家長對孩子不是愛而是害,過分溺愛孩子,不斷去滿足他們的要求,作爲孩子在沒有判斷的基礎上,輕鬆獲得了他們的所求,只會讓他們在今後遇到挫折的道路上難以前行。’
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