小孩十歲沒精神怎麼辦
本文已影響5.69K人
本文已影響5.69K人
小孩十歲沒精神怎麼辦,10歲的孩子精力本就旺盛,且正處於貪玩好動的階段,如果生病,一定要針對不同的原因,採取不同的方法進行治療。那麼小孩十歲沒精神怎麼辦呢?
小孩十歲沒精神怎麼辦1
10歲孩子乏力、沒精神,一定要針對不同的原因,採取不同的方法進行治療,導致10歲孩子乏力、沒精神常見的原因包括睡眠不足等生理性原因,以及貧血、營養不良、上呼吸道感染、結核桿菌感染等病理性原因。
一、生理性原因:
10歲孩子乏力、沒精神可能由於睡眠不足所導致,比如課業負擔較重、作業較多,或者沉迷於電子產品,看電視、玩遊戲,導致睡覺較晚而出現睡眠不足的情況。家長需要注意讓孩子多休息,保證充分的睡眠,避免熬夜,儘量在晚上10點前上牀睡覺,養成良好的睡眠習慣,保證充足睡眠後,才能使孩子乏力、沒精神的狀態得到改善。
二、病理性原因:
1、貧血:10歲孩子出現乏力、沒精神可能由於貧血所導致,比如缺鐵性貧血、巨幼紅細胞貧血,家長需要帶孩子到醫院進行血常規檢查,以及鐵四項和葉酸、維生素B12水平檢測,明確貧血類型後,進行相應補充。缺鐵性貧血的孩子還可表現爲頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、心悸等症狀,可通過補充鐵劑來改善,比如琥珀酸亞鐵等,巨幼紅細胞貧血的孩子還可表現爲食慾減退、腹脹、腹瀉、手足麻木等症狀,需要相應補充葉酸和維生素B12,改善上述症狀;
2、營養不良:由於挑食、偏食等不良飲食習慣導致營養缺乏,甚至缺乏微量元素,如鈣、鐵、鋅等,也可導致10歲孩子乏力、沒精神,通常還可伴隨消瘦、水腫等症狀。家長需要及時調整孩子的飲食結構,多進食富含鈣質和高蛋白的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉等,以及多進食新鮮的水果、蔬菜以補充維生素;
3、上呼吸道感染:如果10歲孩子乏力、沒精神持續的時間較短,比如在1周之內,若同時還伴隨咳嗽、發熱等其他異常症狀,則可能是由於上呼吸道感染所導致。此時可在醫生指導下服用小兒氨酚黃那敏顆粒、感冒靈顆粒等,如果出現發熱症狀,可通過貼退熱貼、溫水擦拭,以及遵醫囑應用退熱藥物進行治療,比如對乙酰氨基酚、布洛芬等;
4、結核桿菌感染:10歲孩子乏力、沒精神,若同時伴隨咳嗽、咳痰,有時痰內帶血絲或小血塊,需警惕是否存在肺部結核桿菌感染,此時需進行結核菌素試驗以及胸片檢查明確。若存在結核桿菌感染,必要時需進行抗結核的三聯治療或四聯治療,常用的抗結核藥物有利福平、異煙肼、鏈黴素等。
出現10歲孩子乏力、沒精神的情況時,家長需要及時帶其到醫院就診,進行相關檢查,明確診斷後,在專業醫生的指導下進行鍼對性治療,以免延誤病情。
小孩十歲沒精神怎麼辦2
小孩精神不好,總是想睡覺,主要見於以下幾個原因:
1、睡覺晚:可能是由於孩子睡得過晚,睡眠不足所導致,現在的'孩子由於課業壓力,或者對電子產品的迷戀,看iPad或者玩電子遊戲等,都會使孩子出現熬夜的現象,如果孩子睡眠不足,就容易出現想睡覺、沒精神的表現;
2、病毒感染:可能是由於孩子出現感冒、發燒,精神狀態不太好,想睡覺,這時候要給孩子測量體溫,檢查是否有其它伴隨症狀,比如咳嗽、流鼻涕等,有可能是由於病毒感染導致;
3、中樞神經系統異常:要注意孩子是否出現中樞神經系統問題,比如顱內囊腫、腫瘤,或者顱內感染,比如腦炎、腦膜炎等情況,除了想睡覺以外,要注意孩子是否伴隨有頭痛、嘔吐等其它症狀。
男生易疲勞、嗜睡、精力差是什麼原因?其實嗜睡是一種正常的生理現象,現代社會節奏快,人們普遍的壓力大,要乾的事情非常多,容易導致睡眠相對不足,睡眠不足休息不夠就容易導致易疲勞、嗜睡、精力差。
還有一種原因,有人認爲每天多睡就不困了,精力就旺盛了,其實也不是,如果一個人每天睡覺睡多了,反而可以降低大腦皮層的興奮性,使它處於抑制狀態,這時候人會變得更加的昏昏欲睡、無精打采,可能的結果就是睡多了。
個人覺得男生更容易產生疲勞、嗜睡、精力差的原因,一個可能就是作息不規律,另外一個就是可能就是在祕密的空間環境下呆久了,產生缺氧的現象。
所以從幾個原因分析,第一個就是要生活規律,養成早睡早起的習慣。另外一個就是要經常的保持房間的通風,保持空氣正常的流動。還要就是一定要定時的要做運動,運動可以改善人體的生理機能,使身體呼吸代謝功能增大,加速體內循環,提高大腦的供氧量。所以通過運動,這些疲勞、嗜睡、精力差也可以得到相應的緩解。
小孩十歲沒精神怎麼辦3
小孩兒沒精神、想睡覺具體有以下幾種原因:
1、夜間睡眠不好,由於缺乏維生素D或者微量元素鈣等因素導致夜間睡眠不實,反覆哭鬧驚醒等現象時,孩子會在日間表現出沒有精神、想睡覺的現象。
2、小孩因疾病原因導致在病毒或者細菌感染之後,會出現心肌損害,此時會表現出乏力、沒有精神、想睡覺的現象,需要對症給予營養心肌治療,治癒之後孩子的症狀即可好轉。
3、小兒在微量元素缺乏,尤其是在缺鐵時導致缺鐵性貧血發生,孩子會有面色蒼白,沒有精神、想睡覺的現象。要根據實際情況給予補充鐵劑治療,缺鐵的症狀治療之後,症狀即可好轉。
引起10歲孩子疲勞、乏力的病因及相應治療,具體如下:
1、心肌炎、心肌損害:較常見,尤其是10歲孩子在前1-2個月,患過呼吸道感染,或消化道感染,有拉肚子、腹瀉,或咳嗽、發燒的症狀。然後逐漸出現疲勞、乏力,較短時間的活動就感到累需要休息,則孩子患心臟疾病,即心肌炎、心肌受損可能性較大。
此時孩子應立刻去醫院就診,做相關檢查,如心電圖、心肌酶檢查、超聲心動圖,來觀察其心臟有無心肌炎,或心肌受損的表現。若有,可進行及時處理,若不及時處理,導致心臟逐漸增大,心功能降低,再想恢復,就較爲困難;
2、直立不耐受:部分10歲孩子的疲勞、乏力,可能是由於感染後,引起的直立不耐受、運動不耐受的情況,即慢性疲勞綜合徵。但這些通常是在特異病毒感染後所引起的症狀,如EB病毒感染,就易出現慢性疲勞的表現,即直立不耐受的情況。
需要專科醫生來進行評估,要做特殊的檢查,如直立試驗,來觀察患兒站起來後,心率增快是否較爲明顯,來做綜合判斷,才能夠尋找出10歲孩子疲乏、無力的病因。且這些病因,均需專科醫生進行專科治療纔可,因爲此類疾病專業性較強。
十二歲孩子心理不正常怎麼辦
孩子睡懶覺怎麼辦 孩子愛吃零食怎麼辦|孩子愛看電視怎麼辦 怎樣讓孩子不宅在家裏
4歲小孩叛逆怎麼辦
小孩沒時間帶該怎麼辦
8歲小女孩叛逆怎麼辦
一歲寶寶拉肚子嘔吐精神不好怎麼辦
五歲小孩反應遲鈍怎麼辦
三歲小孩叛逆怎麼辦
七歲小孩厭學怎麼辦
十二歲女孩的胸部發育不良怎麼辦
5歲寶寶突然無力沒精神是什麼原因
2歲小女孩便祕怎麼辦
13歲女孩意外懷孕怎麼辦?
八歲小孩貧血怎麼辦
十二歲的女孩子不聽話怎麼辦
小孩滿十週歲離婚怎麼判
小孩七歲叛逆期怎麼辦
3歲小孩脾氣大怎麼辦
6歲小孩聲音沙啞怎麼辦
沒離婚在外面生了小孩怎麼辦可以辦出生證明
十歲孩子沒有朋友怎麼辦 十歲孩子沒有朋友該怎麼做
18歲女孩沒發育怎麼辦?18歲胸部還很小怎麼辦?
十五歲孩子焦慮症該怎麼辦
大人或小孩沒胃口怎麼辦
一歲半小孩子發燒怎麼辦
十歲孩子脾氣暴躁易怒怎麼辦
十五歲的孩子沉迷手機怎麼辦
八歲小孩個子矮怎麼辦
2歲小孩特別犟怎麼辦
小孩上學精力不集中怎麼辦
5歲小孩說話有點結巴怎麼辦
3歲小孩高燒不退怎麼辦
12歲小孩有雀斑怎麼辦