怎麼樣才能培養興趣
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怎麼樣才能培養興趣,興趣愛好應是自發的,對感興趣的事物有所追求的能力。既然是興趣,自然是有興趣纔會做,也更容易堅持,興趣愛好也有很多,下面就來看看怎麼樣才能培養興趣。
怎麼樣才能培養興趣1
興趣愛好有哪些
1、運動
女人可以選擇跳舞、瑜伽這樣身體健康,身材又能練好。而男人則可以選擇球類、武術、健身等。另外還有一些溜冰、游泳等娛樂性更強的活動。
2、DIY
DIY是個外來詞(這個比較明顯哈),意思就是自己動手做,比如自己生活中的小東西、小用品,在DIY的概念形成之後,也漸漸興起一股與其相關的周邊產業,越來越多的人開始思考如何讓DIY融入生活。DIY能讓你心靈手巧,如果延伸起來還會讓你掌握許多技能,比如DIY的電腦從一定程度上爲用戶省卻了一些費用。而且許多簡單硬件問題都會自己解決不是更好。
3、音樂
音樂很熱門,如果掌握了幾樣樂器,即可自娛自樂,也可讓人刮目相看哦。
4、影視娛樂
可以看一些國外的電影、電視劇,我想很多人都有自己獨特的喜愛,比如歐美、韓劇等等,如果由此而讓你對英語、韓語更有興趣的話,是不是更有學語言的動力了。
5、服飾
運動、正式、休閒的都有自己的扮酷、搭配方法,但生活中不會穿衣服的人可不少,如果有興趣研究下,成爲一個搭配達人也很不錯。
6、閱讀
書籍、雜誌等,看些有益的東西,閱讀的同時能增加不少知識。園藝、飲茶、寫生、攝影、物理化學專業方面等等。參考有關書籍,有專門介紹興趣愛好的書籍,可以書一本看一下。
不要說你會聊QQ、逛街、會玩網絡遊戲、每天晚上睡不着抱着手機看玄幻小說等也算是興趣愛好,我個人認爲這是娛樂,和有益的愛好還是有一定區別,當然如果你能從中學到一些特長,那另當別論了。興趣愛好方面有很多,不只這些。這裏只是舉一些比較大衆化的例子。
怎樣培養興趣愛好?
1、知識儲備是興趣愛好的基礎,知識越豐富的人,興趣也越廣泛;而知識貧乏的人,興趣也會是貧乏的。
2、從娛樂中發展愛好,不要只甘心於娛樂,比如喜歡看韓劇,天長日久我想你對韓語也會有興趣,那麼幹嘛不學會呢?
3、酒逢知已千杯少,話不投機半句多。一個志趣相投的人很重要,他的一些行爲可能對你影響很大,在一起的時間長了,他的興趣也就變成了你的興趣了。同樣的道理,培養多種多樣的興趣和愛好,可以多開發一些擁有這類優點朋友,慢慢的你無形中會被他感染的。
4、根據自身的興趣特點,培養優良的興趣品質。由於所有的人所處的環境、所受的教育及主體條件各不相同,所以感興趣的事物也各不同。
特別是步入中老年後,許多人因生理或心理的原因開始對任何事物都興趣缺缺,整個人變得死氣沉沉,名正言順地進入“衰老”狀態。自發地產生興趣及有所追求的心理狀態是非常重要的。培養自己的興趣愛好等於培養生命的活力,它非常重要。
怎麼樣才能培養興趣2
1、關於興趣,生涯規劃師古典在他寫的《你的生命有什麼可能》中說到,興趣分爲三個級別,分別是感官興趣、樂趣與志趣。在這三種興趣分別有什麼區別呢?
感官興趣,就是通過直觀的刺激所產生的興趣,它是由外在控制的,具有不確定性,比如說喜歡火鍋的辣、衣服的好看、男性的帥氣、女性的`漂亮。這是人類最原始的興趣,而很多人提到興趣時,第一時間想到的看書、聽歌、看電影、吃好吃的東西等,也是屬於感官興趣。
如果別人問你,你的興趣是什麼,如果你回答了感官興趣,這其實是很減分的。感官興趣,只能引起我們感官上的愉悅,而這種愉悅只是一種短暫的快樂。
2、樂趣,是比感官興趣更高一級的興趣,樂趣是擁有認知行爲的參與,也是就說通過了思考、學習等的過程,比如說喜歡看電影,不只是停留在看上,更多的會去分析這個電影,哪裏好,是劇本,還是臺詞,還是其他?
純粹地看電影,是感官興趣,能夠看到電影背後的東西,並說得出來,這就是樂趣。樂趣能讓我們開始去探索一個領域,有可能最後樂趣變成了我們的能力。
3、志趣,結合了感官和認知的能力,除此之外,它擁有感官興趣和樂趣沒有的志向和價值觀。這是一種可以持續一生的興趣。那些把興趣當作職業,從事了一輩子的人,他們擁有的興趣其實就是志趣。能夠將興趣變爲志趣的人,能夠獲得更多的價值,並讓自己的價值得到發揮。
我們想要讓自己的人生變得更有趣,變得有更多的可能性,就要學會去培養並發現自己的興趣,並讓它向着志趣的方向進化。那麼,如何去培養自己的興趣呢?
古典在他寫的《你的生命有什麼可能》中提到一個“興趣飼養三步法”,在這裏分享給大家:
第一步:讓自己沉浸在足夠多的感官體驗中,平時可以多去做一些自己可能會感興趣的事情,以此來發現自己的感官興趣。
第二步:通過去學習感官興趣方面的知識,使得感官興趣進化爲樂趣,當你覺得你做這件事的時候很愉悅,趁着這愉悅還沒有消散,去主動學習這件事背後的知識。
第三步:把這個興趣與你的價值觀結合起來,設立一個目標,以達成目標爲目的來刺激自己加深這個興趣,升級爲志趣。
以上就是關於如何培養興趣的一些分享,最後想說下,人的一生說長也不長,說短也不短,如果你這一生的時間,都用來過重複的三點一線的生活,猶如死水一般,那麼未免也太浪費生命了吧?所以,不要再浪費生命了,試着去培養自己的興趣愛好,讓自己的生活豐富起來吧!
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