母乳越來越少怎麼補救
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母乳越來越少怎麼補救,寶寶的健康是重要的事情,因此我們需要媽媽承擔給寶寶哺乳的工作,但是許多產婦生產後起初有奶水慢慢的就會越來越少了,以下分享母乳越來越少怎麼補救
母乳越來越少怎麼補救1
母乳越來越少怎麼辦
若是因爲營養與體質的問題發生的母乳少,需要採取食補與中藥相結合的辦法,除了用一些中藥外,再就是可以用一些米酒湯圓,米酒雞蛋,絲瓜湯等,這也是下奶的膳食。
母乳越來越少也不可怕,主要是結合際情況對症下藥,用一些補救的方法才能儘快追奶成功。同時也要保持良好的心情,調整好自己的情緒,保證睡眠。
母乳越來越少原因是什麼
1、奶歇
奶歇也是由於奶水少的一個原因,例如:心情不好、生活壓力太大或者是產後抑鬱自然會出現奶水分泌變少。
2、誤吃了回奶的東西
一些媽媽因爲儲備做的補足,吃了一些有麥芽、韭菜等容易誘發回奶的食物造成的母乳變少。
3、體質虛弱、氣血虛弱造成奶水不足
產婦因爲體質虛弱,氣血虧損的情況,懷孕與生產消耗寶媽身體的能量與營養,導致血小板減少,發生身體虛弱,血液不循環與營養鏈跟不,造成奶水不足的情況發生。
母乳越來越少原因可能是產婦體質弱沒有養好,或者是因爲誤吃了回奶的食物。可能試着用一些催奶的食物進行補救。然後也有可能是心情不好導致的,因爲許多女性會有產後抑鬱的情況,所以產婦要關注自己的情緒,同時家人儘可能多的幫助產婦分擔。
母乳越來越少怎麼補救2
如果媽媽奶水不夠,並且寶寶還小的話,建議媽媽給孩子添加輔食,或搭配奶粉餵養,不建議過早給寶寶斷奶,個人認爲最佳的斷奶時間要在寶寶成長到10-16個月期間爲宜,並且要選擇合適的季節給寶寶斷奶。
寶寶吃母乳是最好不過的選擇,過早斷奶會對寶寶的發育產生一定影響,但也不能說斷奶越晚越好,很多寶寶達到3歲時,仍然有吃母乳的現象,而且很少吃輔食,這種嬰兒往往瘦弱,抵抗力低,很容易生病。由於寶寶的年齡越來越大,純母乳中的營養成分已無法滿足寶寶的生長髮育需求,從長遠來看,很容易造成營養不良。
因此,媽媽應儘量選擇母乳餵養在乳汁充足的情況下。如果母乳不足,可加入配方奶混合餵養。寶寶到6個月的時候,就可以添加很多的輔食了,奶水不夠的情況下,可以二次餵奶中間給寶寶加一頓輔食。
寶寶如何斷奶不受罪
循序漸進
堅定斷奶的決心後,媽媽就可以從寶寶吃母乳的次數開始入手。如果寶寶平時一天吃5頓奶,那就改爲4頓奶。大概一星期後,寶寶吸收的狀況良好,那就再減去1頓奶,同時加大輔食的量。
另外,白天有很多新鮮的食物吸引着寶寶,白天的奶要先斷掉。而在清晨或者夜晚,寶寶會很依戀你,需要從吃奶中獲得安全感。所以,媽媽斷掉白天的奶後,再停止夜間餵奶,再斷掉臨睡前的那頓奶,直至過渡到完全斷奶。
別在乳頭塗東西
有的媽媽給寶寶斷奶時,會塗些刺激性物質(如辣椒、驅風油)或苦味的東西在乳頭上,其實這樣做會導致寶寶不願進食,脾胃功能減弱,從而影響正常生長髮育。另外,你別擔心斷奶後他吃不飽,也不要強迫寶寶進食。吃多吃少,其實寶寶他自己是知道的。
需要家人提供幫助
夜間寶寶吵着要喝奶,爸爸要自動自覺去哄寶寶睡覺,媽媽就閃退吧!寶寶開始幾天會鬧騰得厲害些,幾天後情況就會慢慢好轉了。斷奶貴在堅持,媽咪要加油哦!
母乳越來越少怎麼補救3
科學的餵養方式一:
應該適合於每個小兒各年齡段生長髮育的特點。這對於出生後1年以內的小嬰兒尤爲重要,因爲這一階段小嬰兒消化代謝不完善,而生長髮育迅速,營養需要相對多,餵養不合理很容易使小兒發生營養偏異,甚至引發疾病。這一時期,母乳是嬰兒最適宜的食品,尤其是4個月以內的`新生兒,母乳新生兒兒唯一的食品及飲料來源。
若由於母親或新生兒的原因,不能堅持母乳餵養的,應選擇適合小兒的配方奶。4個月後及時添加輔食,以補充必需的營養素,併爲以後飲食作過渡。
科學的餵養方式二:
還應該提供充足平衡的營養,各營養素的比例要合理。營養中的碳水化合物,脂肪及蛋白質是產生熱能的三大營養素,三者所產熱能分別佔總能熱的50%、35%、15%,其中乳類、禽、魚、肉、蛋等優質蛋白質應占總量的50%以上。每種營養素在體內有各自獨特的生理功能,不能相互替代。此外,維生素、礦物質和水也是不可缺少的重要營養素,必須合理搭配。
爲此上海市營養協會推薦了適合不同年齡孩子的平衡膳食金字塔,爲兒童每日飲食攝入提供指導:以1-3歲的幼兒膳食4+1方案爲例,具體爲1-2瓶牛奶,1個蛋,1-2份禽、魚、肉,2份蔬菜與水果,2-3份谷與豆(其中1份相當與50克,1瓶牛奶爲227克)。
科學的餵養方式三:
還應考慮小兒心理、智能發育。飲食行爲的形成受不同年齡孩子的心理髮展特點的影響極大,父母必須熟悉個階段嬰幼兒心理髮育狀況,採取相適應的餵養方法,才能形成良好的飲食行爲。譬如,嬰幼兒有飢餓信息時,立即將嬰幼兒抱起,用動作和語言予以安撫,並親切地抱在懷中哺乳,使嬰兒得到足夠的口欲滿足。
這種來自親人一貫的支持和鼓勵性應答,使嬰兒逐漸對母親產生信任感和安全感,這種逐漸形成的母嬰間的依戀關係是小兒今後對周圍的人與物產生安全感,信任感,勇於探索和進行社會交往的重要基礎。
總上來講,新生兒餵養過程中,要充分的考慮到新生兒不同年齡階段的生理特點以及生長髮育的需要,根據新生兒的實際來選擇怎樣的餵養。另外,新生兒餵養一定要保持一個營養的全面,各種營養合理的搭配,纔可以促進新生兒快速的發育。除此以外,準媽媽在新生兒餵養的過程中,一定要關注新生兒的心理和智能的發育,在餵養的過程中,新生兒更加的聰明。
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