怎麼教嬰兒學走路最有效
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怎麼教嬰兒學走路最有效,在寶寶大運動當中,經歷了擡頭翻身、獨坐爬行以及站立之後,最後就會開始學走路這一項,教寶寶走路可不是個簡單的事兒,需要耐心。那麼,怎麼教嬰兒學走路最有效?
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“第一步”:手腳並用向前爬
1歲以前,大部分寶寶還不會走路。只是會爬,會滾動、或用屁股挪動。無論以什麼樣的方式,寶寶畢竟有了想要前進的意識,並能通過自身的努力實現“前進”的願望。爬行是走路的預備課程,通過爬行,寶寶的肢體協調性和平衡能力會得到很好的鍛鍊,爲未來行走做好充足的準備。
針對性訓練:
媽媽不妨在距寶寶一定距離的地方,放上一個他喜歡的玩具,吸引寶寶向前爬。逐漸加長寶寶爬行的長度,如果寶寶不能一口氣爬到目的地的話,可以讓他在中途坐下來歇口氣。
“第二步”:扶着東西站起來
嬰兒牀欄杆、沙發、椅子,寶寶開始抓住一切他可以扶到的物體,顫顫巍巍地站起來,成功結束手腳並用的時代,學會直立和用雙腳支撐身體。當寶寶終於可以站立起來的時候,前所未有的高度和驟然寬闊的視野,會令寶寶興奮不已。
必要安全防護:
提醒媽媽注意,一歲寶寶的膝蓋還不能很好地彎曲,很容易向後跌倒,因此,媽媽最好讓寶寶在遊戲毯或地毯上練習站立。當然偶爾摔出幾塊青紫,媽媽也不用過分擔心,寶寶只有經歷這個過程才能最終學會掌握平衡和控制身體。
“第三步”:推着走
在寶寶剛剛能晃晃悠悠走上幾步的時候,學步推車、可移動的椅子甚至是嬰兒推車,一切可以向前推動的東西都會引起他的興趣。媽媽最好儘量滿足寶寶推動物體前進的願望,比起用傳統的學步車輔助寶寶走路,給寶寶一輛學步推車,或能推動的椅子,讓寶寶自己摸索前進是更有效的鍛鍊方法。
必要安全防護:
提醒媽媽注意,這個階段的寶寶走路時,穩定性會比較差,隨時有摔倒的危險,媽媽最好能夠做到貼身保護。儘量選擇寬敞的戶外,或遊戲間讓寶寶進行練習。如果在房間裏,就一定要將尖銳的桌腳等安全隱患提前加以排查和防護,以免寶寶摔倒時出現危險。千萬不要讓寶寶在樓梯旁進行練習,必要時要給樓梯安裝防護欄。
“第四步”:小手牽大手
當寶寶扶着沙發慢慢走穩後,就會對牽着媽媽的手出去散步非常感興趣。大多數媽媽在牽着寶寶散步時,習慣用自己的手握住寶寶的手,這樣媽媽會更方便控制寶寶的行動。但專家認爲,在寶寶學習走路的階段,最好能夠讓寶寶牽着媽媽的手散步,以便寶寶可以自主地控制自己的身體,保持身體的協調和平衡。
針對性幫助:
寶寶走路的早晚,會遵循自身的成長節奏,媽媽不要急於求成。一切“揠苗助長”的行爲都可能對寶寶的身體造成傷害。許多媽媽喜歡用學步帶牽引寶寶或雙手扶着寶寶腋下訓練寶寶走路,認爲這樣更能保證寶寶的安全。但專家指出,在寶寶練習走路時,最好減少人爲的輔助和干涉。給寶寶一個安全的空間和貼身的看護,然後讓寶寶自己摸索和嘗試。在一次次的.嘗試中,寶寶會逐漸熟悉自己的身體,學會協調自己的動作和掌握平衡。
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第一,就是坐“小船”,家長可以躺在地板或者牀上,雙腿彎曲。讓寶寶趴在你的腿上,一邊前後、上下的晃腿,一邊唱着有節奏的兒歌,讓寶寶跟着你唱歌的節奏,跟着你的腿晃動,記得到最後一定要表揚寶寶。
第二,踢皮球,雙手扶住寶寶的腋下,慢慢移動寶寶的身體,讓寶寶用腳去踢皮球,先讓寶寶適應一下,多玩一會,可以慢慢換爲拉着寶寶雙手,讓他自己踢。
第三,繞障礙物。可以在地上放一些障礙物,如塑料桶或者玩具等,讓寶寶繞過障礙或者跨過障礙,先牽着寶寶的手引導寶寶走,等寶寶掌握了技巧後,可以慢慢放手讓他自己走,不過家長要在寶寶身邊做好保護。
第四,踩腳印。就是在地面上畫上或貼上寶寶或者小動物的腳掌,或者寶寶用的爬行地毯,然後再播放一段有節奏的兒歌,讓寶寶沿着腳印向前走,這是一個很好的訓練方法,既能讓寶寶鍛鍊走路,又能鍛鍊寶寶的身體協調和手眼的協調。
第五,沿扶法。就是在寶寶剛會獨立行走的時候可以讓寶寶去扶着桌子或者椅子自己去走,家長在邊上做好保護,不要讓孩子摔倒,即使摔倒,只要不嚴重不要去扶,讓寶寶自己站起來繼續走。
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如何科學的教寶寶學走路
1、在寶寶7-9個月的時候,讓他慢慢的去嘗試着扶着自己家裏的傢俱或者說是圍欄,讓他去嘗試着先站一站。
2、等他下肢的力量越來越好了之後,10個月左右讓他扶着東西站的時候,在遠處不遠的地方放一個他喜歡的玩具,讓他慢慢的去學會扶着東西走過去,去抓取那個玩具。
3、等他的動作越來越靈活了之後,我們就可以嘗試着把玩具放到地上,讓他去學會一隻手抓着欄杆,一隻手到地上蹲下來,去撿取那個玩具。
你會發現,通過這樣子的鍛鍊,你們家孩子他運動的協調能力、下肢的力量就會越來越好,站的時間也越來越長,身體的靈活性也越來越好。
4、那麼這個時候開始雙手扶着欄杆去走,慢慢的就會發現,他可以一隻手扶着欄杆在那裏走,一隻手還在拿着小玩具玩,這個時候家長就可以嘗試着讓寶寶牽着你的雙手,然後去走一走啦。
家長一定要注意的是,是你牽着寶寶走,不是你提着孩子去走,家長只是給予一定的平衡感,讓孩子他主要的身體還是要靠他自己腿部的力量,來支撐自己的身體去向前慢行。
5、當他慢慢的這個動作越來越靈活,掌握的越來越好,腿部的力量也越來越足,平衡感也越來越好之後,媽媽就可以嘗試着鬆開你的雙手,讓孩子自己慢慢的學會邁開他的第一步了。
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