嬰兒怎麼學走路

嬰兒怎麼學走路，學走路是寶寶始終要面對的難題，孩子到了一定的年齡之後，家長就會教給孩子一些本領。尤其是當孩子到了一週歲左右，家長就會教孩子學習走路。以下了解嬰兒怎麼學走路

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1、練習蹲起動作

在學會走路之前，我們的寶寶肯定得做好身體上的準備工作，而蹲起的動作是可以很好地練習腿部肌肉的，對於會站立的寶寶，不妨常常讓他撿地上的東西，這樣一蹲一起，就能加強腿部的肌肉了。

2、使用學步車

學步車也是很多人小時候學走路的工具，使用學步車可以減少寶寶對走路的恐懼，更加放心大膽地往前衝了，但是學步車要少用，它有導致腿變形的危險。

3、短距離行走

這種學步方法也是很好操作的，只要兩個大人站在一個手臂距離的兩邊，讓寶寶離開你們的手，自己走到另一頭，雖然距離很短，但是也是練習走路的方法，練多了，不斷擴展距離，這樣不就能學會走路了嗎！

4、爬樓梯

如果家裏有樓梯更好，不過你得在一旁看好哦，讓寶寶自由地爬樓梯，也能增強他的腿部肌肉，還能讓他對學習走路有了更多的興趣呢。

5、使用學行帶

學行帶和學步車一樣，都是利用工具來幫寶寶學走路，不過這主要是適合已經會走一點路的寶寶了，剛剛會走些路的寶寶經常走不穩，而且很容易摔倒，這時候用學行帶能夠減少他對摔倒的恐懼，更有學習走路的慾望，自信心也會增強哦！

寶寶學走路的時間

1、10~11個月

我們上文已經說了，一般是從10個月開始，寶寶開始有意識地學走路了，走路的慾望增加，他自然就會嘗試，開始沿着矮桌子的邊緣行走，或者依靠桌子長期站立。

2、12個月

一週歲左右的寶寶是學走路的爆發期，很快不少寶寶就會走路了，這時候鍛鍊腿部的肌肉很重要，等你發現他能自如地起蹲，說明他離會走路也不遠了。

3、12~13個月

這個時候的寶寶對走路有了更深的認識，他會扶着桌子的邊緣走路，而且還不止走幾步，他對走路更加熱衷了，可以連走帶爬去到家裏的任何地方。

4、13~14個月

寶寶走路不僅與腿部有關，其實眼睛的協調也是很重要的，他需要眼腳協調來判斷一個地方怎麼走，對不同的地面有不同的適應。

5、14~15個月

大部分寶寶基本上可以比較好地行走了，而且對周圍的食物也有了很多的探索欲，關鍵是他還能直接走到一個地方去看看發生了什麼，帶他多去公園走走吧！

寶寶學走路晚的原因

寶寶學走路的時間通常是媽媽們擔心的問題，經常有人問，我們家寶寶走路晚是不是不正常呢？到底是什麼原因呢？其實一週歲前還不會走路的寶寶是完全正常的，甚至超過了一歲一些寶寶還不能走路，中外專家都說過了，這是正常的現象，有些寶寶可能10個月就會走路了，而有些寶寶滿週歲了都走不好，但是這些都是正常的，完全不用擔心。

那麼寶寶爲啥走路晚呢？其實這與每個寶寶不同的身體狀況是有關的，並不是說走路晚就是發育不好，一週歲前的寶寶是嬰兒期，這個時期也是寶寶感覺調整期，而這個調整期具體需要多長時間是沒有標準的，這就會影響他何時走路何時說話，這些不應該是規劃，而是一種順其自然的事，家長們耐心等待就行了。

建議，與其着急寶寶何時走路，不妨多讓寶寶聯繫爬行，爬行可以有效訓練寶寶的大腦，還能增加肌肉能力，調查數據顯示，爬行少或者爬行不足或者沒有經歷爬行的寶寶，等到寶寶活動中的身體上半部和下半部會不自覺地對抗，容易發生感覺統合失調症，比如視覺和聽覺的不協調，視覺和動作的不協調，聽覺和動作的不協調等，所以“不要還沒學會爬就學會走”這句老話是有根據的。

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寶寶走路踮腳怎麼辦

1、寶寶走路晚

一般來說，寶寶會在1歲左右開始學習走路，大約在1歲半，可以走得很穩，甚至跑起來。但由於每個寶寶的生長髮育有差異，有些寶寶會相對晚一些，也是正常的，家長不需要太擔心和着急，從爬到站、走，循序漸進地引導寶寶就好。

需要注意的是，如果家長髮現如果寶寶1歲半還沒有學會走路，有可能是發育遲緩的表現，需要及時就診，讓醫生幫助檢查一下。

2、寶寶踮腳走路

寶寶在學步期(1-3歲)，由於足跟肌腱還沒有發育完全，對如何控制維持身體平衡還不熟練，所以，會出現踮腳走路的情況，是很正常的。隨着寶寶走路越來越熟練，踮腳走路會慢慢消失。寶寶會走路後，偶爾的踮腳走路，很有可能是因爲寶寶淘氣，家長不需要太擔心。

需要注意的是，寶寶學走路時，家長不要過於用力拉着他走路，這樣寶寶走路時，因爲受到向上的力拉扯，就會腳尖先着地，時間久了容易出現踮腳走路的情況。而且，如果家長用力過大，還可能會導致寶寶胳膊損傷。正確做法是，輕輕扶着就好。

另外，若寶寶練習走路時，出現雙腿雙腳緊繃、腳尖像跳芭蕾舞一樣的踮腳，或者寶寶熟練走路後，仍然腳尖着地，很有可能是肌張力增高的疾病表現，需要及時到醫院檢查。

3、走路內八字

剛開始學習走路的寶寶，下肢支撐力還不夠強，爲了維持身體平衡，寶寶走路時，可能會出現內八字，是正常的。而且隨着走路的練習，對身體平衡感控制得更好後，這種走路內八字的現象會消失。

但是，如果寶寶已經熟練掌握走路幾個月了，依然出現內八字，則需要及時到醫院檢查，看情況是否需要進行走路姿勢矯正。

4、走路一瘸一拐

寶寶跛行，走路一瘸一拐，很有可能是因爲鞋子裏進了沙子、腳趾磕破了皮，或者拉傷了肌肉。只需要對症處理就好，比如，包紮好傷口或適度休息一下，一般跛行的情況會好轉。

需要注意的.是，若24小時後，寶寶跛行沒有明顯好轉，甚至疼痛而拒絕走路，應該及時就診。

5、走路經常摔跤

寶寶走路經常摔跤，是不是因爲缺鈣導致骨骼沒長好?其實，這跟骨骼沒有關係，只要寶寶能站好，基本上就不是骨骼的問題。而是與肌肉有關，肌肉纔是支撐骨骼能走、能站的力量來源。因此寶寶走路經常摔跤，主要是因爲肌肉的力量還不夠，但隨着寶寶的運動系統發育，肌肉力量會越來越強，走路經常摔跤的情況也會改善。

需要注意的是，若寶寶除了走路經常摔跤，還有下蹲困難、動作不協調等情況，可能有先天性肌肉方面的疾病，需要到醫院進行檢查。

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怎麼鍛鍊寶寶學走路

1、從爬行開始

爬行可以鍛鍊寶寶腿部肌肉的張力和力量，有利於學步。經常讓寶寶在地板或硬的墊子（太軟的平面不利於寶寶練習）爬行，可利用玩具進行誘導。

2、做做仰臥起坐

要練習寶寶的肌力，還可以與寶寶做仰臥起坐運動。寶寶仰臥，媽媽拉着他的雙手做以下動作；坐起--站立--坐下--躺下，如此反覆幾次。注意、拉寶寶的雙手不能太用力，以防用力不當造成寶寶脫臼。

3、蹬蹬腿腳

雙手托住寶寶的腋下，托起寶寶，讓他做蹬腿彈跳動作，練習寶寶腿部的伸展能力。

4、抓拿玩具，攀攀爬爬

站立是走的前提，將寶寶喜歡的玩具放在與寶寶高度差不多的沙發或茶几上，鼓勵他扶着站起來抓取玩具，還可以把玩具放在沙發上或拿在爸媽的手裏，鼓勵寶寶攀爬。

5、練習放手站立

寶寶開始會因爲害怕不願意放手站立，爸媽可以遞給寶寶單手拿不住的玩具，如皮球、布娃娃等，讓寶寶不知不覺放開雙手，獨自站立。也可以把玩具放在另一邊，逗引寶寶轉動身體，獨自站立。

6、扶走訓練

讓寶寶在可以扶走的環境裏活動，如讓他扶着牆面、沙發、茶几、小牀、欄杆、學步的推車、輕巧的凳子移步。爸媽還可以在寶寶身後，扶住寶寶的胳膊，帶動他向前邁步走，慢慢地過渡到握住寶寶的一隻胳膊讓他自己走，可以配合口令，以調動寶寶的興趣。注意不能牽拉或提起寶寶的前臂讓他行走，這樣容易造成寶寶脫臼。

7、蹲在寶寶的前方

當寶寶扶着會走後，爸媽可以蹲在寶寶的前方，展開雙臂或者用玩具，鼓勵寶寶過來，先是一兩步，再一點點增加距離。等寶寶敢走後，爸媽可以分別站在兩頭，讓寶寶在中間來回走。

8、少抱多走

不要把寶寶抱着不放，或者把他困在一個地方。應多給寶寶自由活動的機會，鼓勵他四處遊走，進行探索。清理雜物和容易發生意外的物品，給寶寶一個安全的空間。

9、安慰+鼓勵

寶寶學走路時，摔倒是不可避免的，爸媽不宜過度緊張，過度緊張反而會加劇寶寶對學步的恐懼。當寶寶學步跌倒時，媽媽應給予安撫和鼓勵，讓寶寶有安全感。

10、營養儲備

多給寶寶吃含鈣食物，保證寶寶骨骼的正常發育，爲學步加分。