長期喝反滲透淨水器水的危害

長期喝反滲透淨水器水的危害，人們對於飲水健康越來越重視，現在很多人爲了隨時可以喝到健康的水，一般會選擇淨水器。但是往往家用淨水器如何挑選是讓一些人頭痛的事情。以下分享長期喝反滲透淨水器水的危害。

長期喝反滲透淨水器水的危害1

1、水分只是載體

根據醫學常識，人體能利用水分把身體所需要的營養物質輸送到臟腑和細胞，同時把體內分泌的垃圾和毒素排出體外。因此，水具有維持細胞形態、提高代謝、輸送營養的作用，卻沒有向身體提供營養價值的作用

2、人體不能吸收無機物

活着的植物才能從土壤中吸收和利用無機營養元素，經植物轉化成有機營養元素後，才能被人體及動物吸收利用。沒有人能從無機營養元素中攝取營養價值。

3、食物才能補充營養

一些數據更說明：一杯牛奶的含鈣量相當於1200杯礦泉水的含鈣量，一斤牛肉的含鐵量相當於8200杯礦泉水的含鐵量，一杯橘子汁所含的有益人體健康的營養元素，比未經過處理的飲用水高500倍……這些都說明了要想補充營養只能靠食物而不是飲水!

4、淨水纔是好水

據統計，長期飲用純淨水可以使泌尿系統疾病發病率下降60%，心血管疾病發病率下降40%，癌症發病率下降20%……說明乾淨的水纔是健康好水!

所以說，長期喝反滲透淨水器的水對身體是沒有危害的，大家可以放心享用!

那麼，家用淨水器選擇哪種比較合適?

反滲透淨水器和超濾淨水器，是市場上比較流行的兩種淨水器類型。由於當前我國大多數地區水污染比較嚴重，反滲透淨水器的過濾精度更高，淨化後的水水質更好，所以反滲透淨水器更適合中國絕大多數家庭使用。

泉來反滲透淨水器採用高精度過濾系統：PP棉+顆粒型活性炭+活性炭+泉來RO反滲透膜+後置活性炭，過濾精度高達0.0001微米，可去除水中泥沙、鐵鏽、水垢、重金屬、細菌及異色異味等有害雜質，淨化出可直飲的甘甜放心水，讓廣大消費者的飲水生活更加健康潔淨。

長期喝反滲透淨水器水的危害2

第一個觀點：飲用反滲透淨水器的水只是一個無奈的選擇

首先，我們要明確一個說法，那就是，由於水源被污染、自來水廠工藝相對落後、二次供水水箱的監管空白等等原因，導致現在的自來水水質大不如幾十年前，其中裏面可能含有對人體健康有傷害的各種污染物質，爲了安全起見，我們只好安裝家用淨水設備，飲用純淨水。

所以說，飲用反滲透淨水器的水只是現階段在自來水水質無法確保安全情況下的另一種優化選擇，我們無需去討論什麼，是自來水好還是反滲透淨水器的水好的問題。

因爲，事實上，如果自來水廠的供水水源與三十多年前一樣的話，我們根本不需要安裝什麼淨水器，也就沒有長期飲用反滲透淨水器的水這個問題！這就是爲什麼說“飲用反滲透淨水器的水只是個無奈的選擇”。

第二個觀點：反滲透淨水器的水可以長期飲用

反滲透淨水器的水能長期喝，這一點是肯定的。反滲透淨水器的水就是純淨水，含有的礦物質比礦泉水、自來水要少，但是我們身體所需的礦物質並不是依靠水來補充的。以鈣元素爲例，一般每100毫升礦泉水含鈣元素爲400ug，這樣的水即便喝上2L，喝進去的鈣也只有8mg，還不如一口牛奶含量多。

所以，現在流傳的一些“喝純淨水會流失營養”，“喝純淨水會缺鈣”，“喝純淨水有害健康”等傳言，都沒有任何科學依據。

另外，含礦物質元素多的水，意味着過濾精度比較低，水裏的雜質也會比較多，比如超濾淨水器，雖然可以保留水中的'礦物質元素，但是同時也保留了水中的重金屬元素、微塑料粒子等雜質，如果水質本身比較差，就容易影響身體健康。

總結：

因此總的來說，引起爭議的主要有兩點，一是說純淨水裏面沒有了礦物質和微量元素，長期這樣會導致人體內缺乏這些元素。二是說純淨水是“刮骨水”，會把身體裏面的有用物質帶出體外，從而形成對身體健康的傷害。

針對第一個說法，水裏面的礦物質和微量元素即使是全部被人體吸收，所佔的比例也是相當的少，不足1%吧。而且，最重要的是，我認爲，人體很難吸收這些以無機狀態存在於水中的各種物質。

打個比方，人體如果缺鈣、缺鐵、缺某些微量元素，醫生會只叫你均衡膳食，多喝牛奶、多吃牛肉、豆製品、水果等等，不會叫你去多喝水，更不會叫你多喝含有水垢、鐵鏽的水。

針對第二個說法，我們仔細想一下，純淨水喝到腸胃裏面會是個什麼情況，由於水的溶解性，會與腸胃裏面的各種物質、液體立即混合在一起，那麼，它還是純淨水嗎？特別需要明確的是，水越純淨，混合的越快、越徹底。

哪些認爲純淨水是所謂“刮骨水”的人，僵化地以爲純淨水喝進人體的腸胃後，純淨水還是純淨水，其它物質還是其它物質，各行其道，然後純淨水所到之處，颳走人體內有用的物質。

我們姑且認爲純淨水會颳去這些物質，但是，純淨水一旦進人腸胃裏面，它已經就不是純淨水了，還能刮嗎？如果還能，那自來水不是一樣刮嗎？

所以說，這個說法，雖然很容易忽悠人，但是，我們一認真思考，真相就出來了。

人體本身是個確保新陳代謝的精密機器，吸收營養排出廢棄物是體內相關器官的基本功能，因此，排出體外的只會是對身體無效的廢棄物。

我們可以樸素地想象一下，人體的70%是由水組成的，就現在的水污染狀況，水越乾淨，就意味着進入人體的有害物質就越少，因此，我認爲，純淨水可以長期飲用！

特別建議

淨水設備有很多種類，產出純淨水的純水機也只是其中的一種，如果你確實還是不放心，可以選擇其它過濾孔徑稍大些的淨水設備，至少可以把大部分的有害物質過濾掉。

比如，如果你認爲水污染不是很嚴重，並且很在意水中的溶解性物質，那麼，超濾機就是一個很好的選擇。

另外，有的純水機也有調節功能，可以把出水的TDS值設定在你認爲合適的範圍，這也是一個不錯的選擇。

我可以告訴大家的是，我本人從五年前開始長期飲用純淨水，在我經過分析和親身體驗後，我的家人和公司同事們的家人也一直在飲用純淨水，當中也有嬰幼兒，從出生到現在，一直飲用純淨水，至今爲止，一切正常。