最變態PK最健康 盤點大牌女明星減肥絕招
本文已影響8.55K人
本文已影響8.55K人
【導讀】:漂亮的臉,加上完美的身材是作爲明星要具備,所以娛樂圈中的女星都會使出渾身解數來保持她們苗條的身材,其中的一些方法都不是一般人能夠忍受得了的,不怕你不美,就怕你不敢。今天我們特意搜了一些正反極端的明...
演藝圈其實是個殘酷的地方,你看那些瘦到爆的明星,不僅要瘦,更要有玲瓏曲線。而且這幫演員們信奉一個至理名言:只要工夫下的深,醜女也能大翻身。爲了變美麗變苗條,各路明星可是使出了看家本領。
一、最變態的瘦身方法前三名。
第一名:葉倩文吞蛔蟲減肥
娛樂圈減肥方法多到爆,花樣也層出不窮,可謂是無所不用其極。但說到最毒辣最殘忍的招數非葉倩文莫屬。聽過拼命吃藥打蛔蟲的,沒聽過拼命吃蛔蟲減肥的吧。這位姐姐爲了曼妙的身姿犧牲也忒大了點。
先將蛔蟲卵吞進肚子,待蛔蟲養大之後就可以想吃什麼就吃什麼了,所有的養分都被蛔蟲吸收了,吃什麼都不胖,可是仔細想想,肚子裏養一堆蛔蟲,多噁心啊!最重要的是,這些蛔蟲很有可能會鑽到胃裏,肺裏,甚至大腦裏,爲了減肥可真是不要命了啊。
第二名:張柏芝服用利尿劑
新專輯和開演唱會更成了女星們最熱門的減肥“藉口”。雖然女星們不少因減肥“過度努力”而導致新陳代謝降低,有的還導致營養不良等後遺症,但仍樂此不疲。張柏芝使用的減肥法是最危險的。
先是戒零食、米飯和可樂。兩個月後,瘦了10公斤,但還不滿意,於是服用利尿劑“瘦臉”。 服用利尿劑,會增加自身患心臟病以及腎臟病的危險。千萬不可模仿。
第三名:大S(微博)穿塑身內衣睡覺
在大S 的書中,“言傳身教”了各種瘦身方法,並強烈推薦大家穿調整型的美體內衣:“包括束腹、馬甲 下半身束褲。我上學穿,工作也穿,睡覺也穿着睡,全副武裝,要讓瘦的使命必達!”
要瘦是沒錯啦,可是這種美體內衣長期穿着會妨礙女性正常的呼吸和運動,而且女性腹部有許多重要臟器,長期壓迫會產生不良後果。容易出現全身血液流通不暢和新陳代謝不良。更可能影響皮膚的汗液排泄,引發皮膚病。
此三位美女已經足以封神了,不過爲了美麗殘害身體那可是萬萬不可取的,正所謂“身體是革命的本錢啊!”同志們可要慎重啊。
二、愛用塑身品+運動的美麗達人前三名。
第一名:范冰冰泡澡+精油按摩排毒
自從人氣狂飆後的冰冰,相貌越變越水靈,身材越變越惹火。范冰冰坦言,其實她本人不會刻意去減肥,因爲她是個工作狂,一工作起來就會忘我的投入,反倒不太容易發胖。不過如果發現自己胖了,她會採用泡澡+按摩的方法。從來不會刻意的去節食,她的瘦身法寶就是愛泡澡+精油按摩排毒。
第二名:小S(微博)請健身教練指導
相比姐姐大S,小S的瘦身方法要稍稍健康的多,早年爲了保持身材,她堅持勤練舞蹈,生完小孩以後,爲了讓身材恢復的更好,有運動習慣的小S,就專門聘請了專屬的健身教練來指導她加強胸部線條、收臀及消除背腹的贅肉。
第三名:張曼玉鹽開水清腸
鹽開水清腸,飲食以清淡爲主,蛋白質、脂肪、維生素、碳水化合物都要達標,不能過少。比如一天3杯牛奶是必不可少的。晨起一定首先要用鹽開水清腸,因爲人身諸惡莫過於腸毒,腸毒去除乾淨了,人體也會變苗條。此外,張曼玉還說在減肥過程中,使用精油+運動是同樣不可少的。
如何科學減肥方法 如何健康運動減肥健康減肥的最好方法如何健康減肥最好方法最有效的科學減肥
七個最適合學生減肥的小妙招 教你健康瘦
大牌明星減肥最愛 7個牛奶瘦身法
清純PK妖豔 10大新生代美女明星髮型盤點
臺灣女星陳泱瑾分享6個健康減肥小妙招
健康美麗吃粗來!盤點秋季保健的最佳食物
明星最醜大片造型盤點 楊冪詩詩全中招
這些健身常識都過時啦!減肥新舊觀點大PK
最快又健康的飲食減肥:盤點健康減肥的最好飲食方法
產後減肥難?明星媽媽減肥絕招大公開~
好萊塢明星減肥方法大PK
最減齡的髮型大盤點 女明星教你如何嫩到沒朋友
絕對瘦 夏日最熱門9個減肥方法PK
12星座男勾引女人絕招大PK
健康瘦身 10種熱辣舞蹈減肥效果PK
4大明星成功減肥 減肥祕訣明星爲你支招
最省錢的減肥妙招大盤點
夏季健康減肥8招 快速瘦身變窈窕
盤點夏季減肥最易反彈的6大減肥法
冬天怎麼健康減肥 冬天健康減肥的方法
盤點:最傷女性健康的七個坐姿
怎樣減肥最健康 減肥最健康方法
健康減肥是王道!10種錯誤減肥心態不能有