養顏又瘦臉 2招緊實肌肉快速瘦臉
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【導讀】:鬆弛的肌膚是造成衰老的主要原因,相反的,如果改善了皮膚鬆弛的問題,不但會讓你的皮膚看起來更加年輕有活力,還能打造小臉的效果哦。趕快來跟隨編輯一起見證這一青春魔法吧。
罪魁禍首一:鬆散毛孔
若要探究皮膚鬆弛的原因,其中最主要的就是由鬆散的毛孔引起的了。哐啷哐啷往下倒的毛孔本身就是一種“鬆弛”,所以必須配合專門的方法改善鬆弛效果。
對抗方法:毛孔訓練
以湯匙背面持續拍打毛孔的方法,可以讓毛孔豎立起來,達到毛孔緊緻的效果。在拍到的過程中,順便刺激一下平時不太運動的臉部肌肉,還可以提升鬆弛的臉部線條。
罪魁禍首二:充血
充血是由於靜脈血液循環不良導致的,會導致皮膚新陳代謝降低、無法排除廢物、毒素等不良後果,讓皮膚加速衰老。
對抗方法:排毒美膚按摩法。
step 1:由額頭中心開始,各往左右兩側按摩
step 2:順着兩頰靜脈的方向,往斜下方按摩
step 3:順着方向按摩到下方時,用雙手稍微按壓耳後。
step 4:指壓顴骨下方部位,並慢慢畫圈
step 5:下巴部位用手指往下輕捏。
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