五大豐胸方法 助你練就絕世美乳
本文已影響9.47K人
本文已影響9.47K人
【導讀】:天使面容和魔鬼身材是我們女性永久的終極追求和夢想,其實除了快速整形術外,完美的體形,豐滿的胸部完全可以通過自己平常這五大章法的“修煉”得到哦!是不是迫不及待要跟着小編一起去看看咯!
美胸章法一:鍼灸豐胸
鍼灸作用很大,根據不同的穴位既可減肥,又可豐胸。中醫學原理,鍼灸能刺激腺體和內分泌,命令腦垂體釋放激素,作用於卵巢,反饋性激活乳腺細胞,促進乳房發育。同時也把血液引流到胸部,給乳腺輸送營養,以達豐胸功效。
美胸章法二:中藥豐胸
中醫認爲腎主生殖發育,女性乳房發育不良,第二性徵不明顯,多因肝腎之虛所致。所以中醫豐胸就是運用祖國醫學原理,從補肝益腎,健脾養胃入手全面調節機體內分泌功能,使機體雌性荷爾蒙分泌水平增加,以促進乳房二次發育從而達到使乳房豐滿,堅挺的目的。
從中藥分類來講,豐胸屬補益類藥品,加之醫生合理根據每人的不同情況對症用藥。故不但豐胸效果頗佳,而且在豐乳的同時還可增強體質,提高抗病能力,改善睡眠,使之精力充沛,提高記憶力,調節月經,推遲絕經期,延緩衰老,尤其是體質虛弱多病者更加適用。
美胸章法三:手法豐胸
小編向大家推薦一招在家也可做的按摩手法,名爲擰轉按摩法:首先雙手持刷,雙手掌圍繞着乳房,將另一雙手放在心窩上;然後跟着乳房曲線之勢,將手推放在胸谷間,由乳頭稍下位置起至腋下間用力擦,再由腋下間由上用力推上。此時手的動作是兩肘平放,肩部作大旋轉狀,用力向上推舉;最後由乳房上方開始至中間地胸谷,稍用力柔和地輕擦,1~2成一組動作,按擦10次後再按擦另側10次。
美胸章法四:呼吸豐胸
正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣,有效緩解疲勞,更有意想不到的豐胸效果哦。爲提升下垂乳房的呼吸法,是通常的胸式吸法:
1、在胸前乳谷間前方10CM左右位置合掌,合掌時的肘張挺展開,視線斜看上方;
2、挺胸翹首地在4秒內吸滿空氣,合着掌時儘量用力,肩臂自會發抖,左右肘至臂合成一字形,這是關鍵,切記。
3、用4秒時間徐徐呼氣,去力,放鬆,一呼一吸共享8秒,這當作一次計,呼吸8次爲標準,儘可能超過8次。
美胸章法五:藥膳豐胸
“醫食同源”,藥膳可治療各類疾病,豐胸自然不在話下。林昕推薦三款藥膳,製作方法也十分簡單:
淮藥粥
用料:淮山藥100克,大米200克
作法:淮山藥切片,米淘淨,如常煮粥法,以熟爛爲宜。
苡仁粥
用料:苡仁150克,白米250克
作法:苡仁,白米淘淨,如常煮粥法,食時,加白糖或紅糖少許。
鯽魚五味湯
用料:鯽魚500克,五味子10克
作法:先將五味子洗淨,熬水去渣,再將鯽魚入五味子湯中,煮熟食之。
豐胸練腹肌的方法
快速豐胸祕籍 五個動作練就大咪咪
讓你擁有絕世美臀的2大方法
女生練胸肌的方法 女生練胸肌能豐胸嗎
六大鍼灸快速豐胸方法 健康變美乳
蒼井空獨家豐胸祕方 練最夯美乳
鍼灸豐胸的具體方法 三天就變美胸
四十歲女人豐乳方法 讓你擁有迷人美胸
豐胸美乳霜哪個牌子好,五大最好豐胸美乳霜品牌推薦
食補豐胸助最健康 6大水果吃出豐滿美胸
什麼豐胸方法效果最好 各類豐胸方法大pk
5大女星不隆胸 自創豐胸方法秀誘人乳溝
冬季怎樣豐胸最有效 5個豐胸方法“乳”此動人
6大豐胸方法 讓你快速擁有完美胸部
最絕妙的經期豐胸法 立變G杯美乳
臺灣10大美乳女神PK 豐胸方法大揭祕
美女袒胸露乳示範豐胸法 按出大胸
懶人豐胸方法 豐胸食物有哪些
自助豐胸方法 女人自摸有益乳房健康
五大最錯誤的豐胸法 乳房急劇縮水
瘦人怎樣豐胸 科學方法助你升C罩杯
四大最新中醫豐胸方法 健康變美乳
三種豐胸方法 胸部變大就這麼簡單