孕媽媽要知道的4個頭發保健
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孕媽媽要知道的4個頭發保健美容,只要能夠對自己的皮膚滿意就是成功,十分鐘內就能學會,皮膚缺水其實是很難受的,這並不是一件小事,孕媽媽要知道的4個頭發保健美容,帶你走上人生巔峯!
孕媽媽要知道的4個頭發保健1
1、孕期頭髮保健--洗髮水的選擇
孕媽媽的皮膚十分敏感,爲了防止刺激頭皮,影響胎兒,孕媽媽要選擇適合自己髮質且性質比較溫和的洗髮水。懷孕前用什麼品牌的洗髮水,如果髮質沒有因爲激素的改變而發生太大的改變,最好繼續延用,突然換用其他品牌的洗髮水,特別是以前從未使用過的品牌,皮膚可能會不適應,或發生過敏現象。有些孕媽媽在懷孕時頭髮會變得又幹又脆,那是因爲頭髮缺乏蛋白質,如果使用能給頭髮補充蛋白質營養的洗髮水和護髮素,情況將得以改善。
2、孕期頭髮保健--洗髮姿勢
短髮的孕媽媽:頭髮比較好洗,可坐在高度適宜,可讓膝蓋彎成90度的椅子上,頭往前傾,慢慢地清洗。長髮的孕媽媽:如果孕媽媽留長髮,那麼洗頭髮可是一件比較麻煩的事了。因爲可能會彎腰洗太久,不但腰痠,肚子也會不舒服,還有可能因而造成子宮收縮。所以,長髮的孕媽媽最好坐在有靠背的椅子上,請家人幫忙沖洗。若嫌這樣太麻煩,乾脆將頭髮剪短,比較清爽好洗,等生完之後再留長好了。至於懷孕後期的孕媽媽,大腹便便,無論長髮或短髮都不好洗。這段時期,孕媽媽可以自備洗髮水到附近的美髮店去洗頭。或者請準爸爸幫忙爲自己洗頭,對他來說,不過是舉手之勞,而洗頭過程卻變得充滿愛意。
3、孕期頭髮保健--洗頭後溼發的處理
洗完頭後,如何處理溼發也是孕媽媽的困惑之一。頭髮長,溼發就更難幹,頂着溼漉漉的頭髮外出,或上牀睡覺非但不舒服,而且容易着涼,引起感冒。用吹風機吹乾,又怕對胎兒有影響,有些吹風機吹出的熱風,含有微粒的石綿纖維,可以通過孕媽媽的`呼吸道和皮膚進入血液,經胎盤血而進入胎兒體內,可能對胎兒有不利影響。其實幹發帽、幹發巾就可以解決這個問題。戴上吸水性強、透氣性佳的幹發帽,很快就可以弄乾頭髮。淋浴後也能馬上睡覺,還能防感冒,不過要注意選用抑菌又衛生、質地柔軟的幹發帽、幹發巾。即便需要使用吹風機,只要調到冷風檔,不要用吹風機緊貼着頭皮吹頭髮,也是不要緊的。
4、孕期頭髮保健--儘量不用染髮劑和冷燙精
據法國醫學專家多年研究,婦女懷孕後,不但頭髮非常脆弱,而且極易脫落。若是再用化學冷燙精燙髮,更會加劇頭髮脫落。此外,化學冷燙精還會影響孕媽媽體內胎兒的正常生長髮育,少數婦女還會對其產生過敏反應。因此,孕媽媽也不宜使用化學冷燙精。
孕媽媽要知道的4個頭發保健2
孕期能留長髮嗎?
孕婦還是可以留長髮的。
事實上,頭髮長短和頭髮的營養消耗無關,頭髮生長也不會和胎兒搶營養。一方面,胎兒生長髮育和其自身代謝需要大量的營養物質和能量,母體對此已經有充分的準備,毛髮生長所需的這小部分營養相對於胎兒需要簡直是杯水車薪。從另一個方面講,頭髮的生長並不受我們控制,剪頭髮並不會減少頭髮生長的營養消耗,留長髮也不會增加頭髮生長的營養需求,想通過剪頭髮來“節約”營養,到頭來只能是竹籃打水一場空。
孕期要不要剪頭髮看個人習慣
從上面的分析我們知道,準媽媽的長髮是不會和嬰兒搶營養的,所以孕期是不一定要剪短髮的。至於爲什麼會有準媽媽剪短髮的習俗,大概是由於孕期行動不便,短髮更易清潔和吹乾,對準媽媽來說比較方便,而並非長髮會消耗更多營養的緣故。總之,懷孕了是保留長髮還是剪短它,都取決於個人的生活習慣,並沒有什麼醫學上的利弊傾向。
準媽媽孕期該如何護理頭髮
懷孕了,準媽媽身體的各部分都會發生變化,頭髮也不例外。體內雌激素量增加,延長了頭髮的生長期,原本應在正常休止期脫落的頭髮不脫落了。所以在妊娠期,準媽媽的頭髮會看起來格外濃密亮澤,孕期頭髮護理也有一些地方需要特別注意。
1、選擇溫和的洗髮水
準媽媽的皮膚十分敏感,爲了防止刺激頭皮影響到胎兒,準媽媽要選擇適合自己髮質且性質比較溫和的洗髮水,懷孕前用什麼品牌的洗髮水,如果髮質沒有因爲荷爾蒙的改變而發生太大的改變,最好繼續延用,突然換用其他品牌的洗髮水特別以前從未使用過的品牌,皮膚可能會不適應,造成過敏現象的發生。
2、最好別燙染頭髮
燙、染頭髮是塑造髮型時最常用到的2種手段,準媽媽在孕前期(懷孕3個月)、孕中後期都不適宜燙、染頭髮。孕前期是胎兒器官發育最關鍵的階段,在這個階段如保護不當或使用 了有害的物質,可能會造成胎兒畸形。
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