如何消除眼部皺紋
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如何消除眼部皺紋,我們平時在護理肌膚的時候也不能忽略眼部皮膚的保養,眼部皮膚也會隨着時間慢慢長一些細紋,那麼我們在美容護理的時候要如何消除眼部皺紋呢?愛美的朋友快來看看吧。
如何消除眼部皺紋1
一、多吃鹼性食物
人體內臟功能的強弱,會反映在臉部對應的穴位,腎臟功能失調,會使臉部肌膚失去氣血滋養而導致早衰,出現皺紋,或是長期飲食不平衡,也可導致皺紋的產生。 減緩眼部皮膚鬆弛,可以多吃鹼性食物、多喝水,可以。鹼性食物有:海帶、茄子、黃瓜、牛奶、豆製品、魔芋、蘿蔔、土豆、水果等。
二、每天吃點甜杏仁
杏仁含有豐富的脂肪油及蛋白質,具有潤澤肌膚、通利血絡的美容效果。用生杏仁(去皮)搗爛和雞蛋清。調和成膏狀,睡前洗臉後塗臉,次晨洗去。
三、富含軟骨素的食物
多吃些富含軟骨素食物如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等,可增強皮膚的彈性人體皮膚分爲表皮、真皮、皮下組織3層,影響皮膚美容的主要是真皮。真皮是由彈性纖維構成的,而組成彈性纖維的最主要物質是硫痠軟骨素。
四、富含維生素和微量元素的食物
維生素A能維持皮膚的柔韌和光澤維生素C、E爲抗氧化劑,可防止皮下脂肪氧化,增強皮膚表皮和真皮細胞的活力,避免皮膚早衰。鐵和銅可使血液充盈皮膚,使皮膚獲得足夠的營養,避免皺紋的早期出現。
五、富含核酸的'食物
多吃些富含核酸的食物此類食物,如魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等,可消除老年斑。近年來研究發現,補充核酸類食物,既能延緩衰老,又能阻止皮膚皺紋的產生。
六、富含膠原蛋白的食物
多吃富含膠原蛋白的食物例如,豬皮、豬蹄、甲魚等。據營養學家們分析,每百克豬皮中含蛋白質26、4%,爲豬肉的2、5倍,而脂肪卻只有2、27克,爲豬肉的一半。特別是肉皮中的蛋白質,主要成分是膠原蛋白。
如何消除眼部皺紋2
女性眼部皺紋如何消除
一、讓熱敷成爲皮膚保養的前奏
長時間用眼,讓眼周肌膚疲倦,眼霜的吸收度也會降低。所以我們可以用熱敷的方式,促進肌膚的血液循環,讓肌膚重新恢復滋潤、柔軟。再用眼部護膚品,會比較容易吸收。除了傳統的毛巾熱敷,茶包舒緩眼部,新式的蒸汽眼罩也值得一試哦。
二、科學洗臉加點料
洗臉,是保持皮膚清潔的重要措施,所以科學的洗臉不是隨便打上潔面乳就草草了事,而是要認真清洗,徹底清潔。正確的做法是先將潔面乳在手中打出豐富的泡沫,然後認真在臉上清洗。這樣才能起到更好的清潔作用。當然如果在洗臉水中再加點料,能達到更好的清潔和護膚效果哦。
1、加白醋
洗臉水中加入一定比例的白醋,醋與水的比例爲5%,在一盆洗臉水裏滴上7~10滴即可。可增加皮膚細胞的水分和營養,恢復皮膚的光澤和彈性,還能使肌膚更潔淨,防止痘痘的生成。
2、加綠茶
取一袋袋裝綠茶或2克綠茶,在茶壺裏用2升水煮成茶水,待茶水變溫洗臉。可以祈禱收斂肌膚、抗輻射的作用,尤其適合長期用電腦的女性。
3、加食鹽
在一盆洗臉水裏加兩小勺食鹽即可。用食鹽水洗臉有去除角質、收斂肌膚、安撫潮紅肌膚的作用,還能清除皮膚的油脂。
4、加蜂蜜
中乾性肌膚的人,平時可以將2~3滴蜂蜜加到洗臉水中,洗臉時沾溼整個面部再輕輕拍打、按摩面部幾分鐘。油性皮膚的人則不太適合用蜂蜜水洗臉。蜂蜜是養生佳品,含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類成分,能促進皮膚創面的癒合,抗衰老,防止皮膚乾燥。
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