眼部皮膚如何護理
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眼部皮膚最薄最嬌嫩的地方,汗腺和皮脂腺分佈較少,水分蒸發較快,很容易乾燥,尤其是秋冬的乾燥季節,眼部更容易受到侵襲和傷害,一但養護不當,眼周皮膚就會短時間內出現各種缺水症狀。今天小編分享的是眼部皮膚如何護理,希望能幫到大家。
1、眼部清潔做到位
現在的城市女孩,即使不化妝也會每天用防曬和隔離,所以晚上保養前一定要先卸妝做好深層清潔。因爲眼周肌膚比較嬌嫩敏感,故卸妝要非常溫柔,選眼部專用卸妝水或卸妝乳,用優質化妝棉或雙手輕輕卸除,做冬季滋養的工作。
2、保持日常養眼習慣
要想眼部保養的水水嫩嫩,必須得有一個好的做息習慣,首先不能熬夜,每晚11點前上牀睡覺。其次是不抽菸、少喝酒、多喝水。秋冬季每天上午泡一杯枸杞子茶,枸杞子能養肝明目,富含胡蘿蔔素(維生素A)、維生素B1、B2、C及鈣、鐵等,這些是養眼佳品,熱水剛沖泡時,趁着熱氣騰騰,用茶水蒸蒸眼睛,可以洗目明眸。
3、做眼保健操
經常爲眼晴做一做按摩做法是以雙手的掌心摩擦至熱,在睜眼時,手掌按在雙眼上,使其熱氣煦熨雙眼的'眼珠,稍冷後再摩擦雙掌熨目,如此反覆3—5遍,大家可以在去完洗手間,將雙手洗淨後,回到座位再試。每天可做數次,有溫通陽氣,明目提神的作用。
4、需用眼霜加強護理
超過25歲的女生,一定要用補水眼膜或補水眼霜做眼部護理,每天的常規使用可以進行有效補水保溼,而每週一至兩次的密集型護理,可作爲熬夜、生病、月經期前後、眼部疲勞時、日光暴曬後的有效修補和及時修復,這樣可以恢復眼周的水潤狀態,另外眼部的皮膚最爲嬌嬾,白天的眼部防曬必不可少的要常年堅持。
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