怎麼美白護膚

女人都想要一身光滑潔白的美肌，水靈靈的女孩最美麗，她們擁有水潤又透明的'好肌膚，每一個表情都好似由水晶反射出耀眼的光彩。爲此花上了不少的冤枉錢，實現美白計劃，務必要遵守護膚的基礎步驟。

潔面選擇

乾性肌膚可以選擇乳液狀，混合性肌膚和油性肌膚則要選擇泡沫豐富並且細膩的慕斯型潔面產品才能更深層的情節毛細孔。

用法：先用溫熱水輕擦臉，這樣使毛孔張開，用洗面奶均勻洗臉，按摩臉部。然後用溫水洗清，還有特別要注意髮際是否有洗面奶還未洗去，最後就是用冷水拍臉，使毛孔緊縮，用毛巾輕擦掉水就行了。

化妝水選擇

比任何化妝品都重要，它可以滋潤皮膚，清潔及清爽皮膚;分弱鹼性化妝水和弱酸性化妝水兩種，前者使皮膚柔軟，緩和表皮呼吸，亦可做卸妝用。後者可供油性皮膚於化妝前運用，有防止化妝脫落之效。此外還有藥性，含殺菌效果成分，專治暗瘡性肌膚;營養性用於補充肌膚所需營養，適於敏感和老化肌膚用。

用法

1、洗臉後用毛巾擦乾，要立刻塗上化妝水。在洗完臉後30秒到2分鐘內，是使用保溼品或化妝水的最佳時機，因爲它們能將皮膚內的含水量瞬間提高。

2、塗抹時要從眼睛周圍、臉頰等容易乾燥的地方開始，滿臉都要塗抹均勻，最後用手掌輕輕按壓幫助吸收。

乳液選擇

用於滋潤皮膚，依肌膚性質又分爲油性、乾性、中性、混合性及敏感肌膚用。乾性肌膚可以選擇質地粘稠一點的，油性肌膚則要選擇質地輕盈一點的。

用法

1、乳液並不是要同時全臉塗抹，先塗眼周，之後是兩頰、嘴角兩側、上下顎等，這些部位塗完之後再塗全臉。

2、塗抹乳液要用指腹的力量，指腹的力量適中而且具有彈性，皮膚感覺最舒服。

1、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白 醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾 潤溼，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多 擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而 且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見 了、

2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦 一次

3、用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，這樣用 幾次以後，臉是又白又嫩！

4、最簡單最便宜最方便但是十分十分十分 有效的美白方法(親身體驗)將香蕉弄成糊狀 (一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然後倒入 全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比 例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕 拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後 洗掉、、、你發現了什麼？是不是白了一圈

吃什麼美白

1、番茄美白

材料： 番茄一個

方法：將番茄搗爛，濾汁塗於臉部，20分鐘後 洗淨，每日數次，可使皮膚變白，還兼治雀斑、

2、馬鈴薯美白

材料： 馬鈴薯13 ， 麪粉或者奶粉適量

方法： 馬鈴薯去皮，研磨搗爛成糊狀，濾去水 分，調入上等得麪粉，作爲面膜塗在臉上，25分 鍾後用清水洗去、對皮下得黑色素有漂白得 作用，尤其對消除黑眼圈十分有效，若加入上 好得奶粉效果更加、