中藥減肥妙方 讓你狂甩肉
本文已影響5.51K人
本文已影響5.51K人
1、疲勞型肥胖
這類肥胖者因“元氣”(簡單的說,就是生命能源)不足,而導致消化機能下降、代謝異常,有食慾不振,不正經吃飯但愛吃零食的傾向。
症狀:極易疲勞;一動就愛出汗、氣喘;怕冷愛感冒;小便次數少;腫眼泡等。
中藥妙方:香砂六子湯。它有恢復“元氣”、提高消化器官功能,使身體代謝正常的作用。可將體內積聚的不必要物質燃燒並排出,達到減肥的效果。
2、貧血型肥胖
學名爲“血虛肥胖”。因體內血液不足,身體基本機能下降,代謝功能發生異常,最終導致肥胖。
症狀:食慾正常,但小腹飽滿突出,手腳細但身上胖,也就是說的“偷着胖”。
中藥妙方:適宜的藥方爲具有補血作用的四物湯和小建湯各半。
3、水腫型肥胖
又被稱爲“痰溼內蘊肥胖”,臀部和大腿浮腫,也就是所說的“下半身胖”的人。這是因身體的排水功能教差,多餘的水分在體內積聚所造成的肥胖。
症狀:食慾一般,但手腳無力;不喜歡運動;吃完飯渾身發軟想躺下;嘴裏發粘;尿不通;易壞肚子;早晨起來時眼睛浮腫等。
中藥妙方:這類肥胖者可服用防風通聖散和胃苓湯。有利尿、減肥的作用。
4、壓力型肥胖
由於壓力所造成的肥胖又被稱作“肝胃鬱熱肥胖”。壓力過大肝(中藥的“肝”除有西醫的肝臟功能之外,還有中樞神經系統、自律神經系統、運動神經系統的功能)功能下降。甚至會影響到胃,使胃發熱,食慾異常旺盛。
症狀:這種類型的人,心情一煩躁就會出現食慾旺盛、頭痛、眼睛充血等症狀。有些女孩子,壓力大、心情煩的時候,就猛吃甜食,可以說是這一類人的典型吧。
中藥妙方:這類肥胖者可服用大柴胡湯。這類藥有抑制壓力的過度反應,消除煩躁、抑制消化器官異常興奮的作用。
想讓自己無論正面、側面、坐下、彎腰,都看不到一絲贅肉,身材曲線完美無瑕?中藥醫師爲你推薦:最有效的5道中藥減肥處方,必有一方適合你。
5、中藥減肥處方:荷葉灰方
組成:荷葉。
方法:燒存性,研末,收貯備用。每次適量、水飲調服,每日3次。
功效:減肥。
6、中藥減肥處方:清宮仙藥茶
組成:上等茶葉3克,紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。
方法:後四種研粗末,與茶葉混合,收貯備用。每次適量,開水泡,當茶飲。
功效:消脂減肥,可用於治療單純性肥胖症和高脂血症。
7、中藥減肥處方:大柴胡湯
組成:柴胡9克,黃芩9克,芍藥12克,半夏9克,大黃9克,生薑3片,大棗3枚,枳實9克。
方法:上八種藥,以水煎煮2次。每日2次,飯後溫服。
功效:治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉着的中年人。
8、中藥減肥處方:海藻輕身湯
組成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、澤瀉各15克,茵陳、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。
方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。
功效:化痰祛脂,健脾利溼,調理氣機,主治女性青年肥胖症。
9、中藥減肥處方:輕身散
組成:黃芪500克,茯苓、甘草、人蔘、山茱萸、雲母粉,生薑各3克。
方法:先將黃芪、生薑煎煮沸,焙乾爲散;再將茯苓等其餘五味搗篩爲散,拌勻。每次服用1克,服時加鹽少許,開水沖服。
功效:補氣健脾,減肥輕身。
西柚+糙米減肥食譜 3天狂甩5斤肉!
減肥可以吃中藥嗎 中藥減肥配方推薦
超強的色彩減肥法 一週狂甩3斤肉
冬季4色水果減肥食譜 讓你1月甩肉15斤
中藥減肥七款方劑
一週快速減肥食譜 7天狂甩12斤肉
12個超效減肚子方法 狂甩小腹贅肉
排毒減肥的中藥有哪些 中藥減肥祕方月減30斤
除脹氣減肚子的四大妙招 甩光肥肉
甩掉肥肉的方法
夏季吃西蘭花減肥 7天狂甩15斤肉
練瑜伽能減肥嗎 神奇妙招讓你輕鬆甩掉贅肉
尹恩惠吃泡菜減肥 狂甩18斤肉靠譜
蘋果豆腐減肥食譜 讓你3天甩5斤肉
懶人運動減肥法瘦全身 21天狂甩贅肉
5個減肥妙招2個月狠甩20斤贅肉
十大減肥小妙招 讓你從肥婆變女神
秋季減肥小妙招 讓你輕鬆狂甩肉變性感女神
科學的減肥方法 科學的減肥方法讓你苗條又健康
3日科學減肥食譜 讓你健康甩肉9斤
六招減肥甩肉肉立即見效的方法
7日減肥食譜輕鬆瘦身 讓你速甩10斤贅肉
減肥哪兒有那麼難?5招讓你輕鬆甩肉
中藥減肥效果好嗎 中藥減肥配方大全
紅豆綠豆減肥食譜 7天狂甩5斤肉!
蘋果豆腐減肥食譜 讓你3天甩5斤肉
最有效的四個減肚子方法 瘋狂甩肉
中藥減肥妙方 讓你狂甩肉
15個不經意減肥瞬間 讓你輕鬆甩掉贅肉
警惕4類減肥藥 讓你不減肥反減壽
最有效的八個減肚子方法 瘋狂甩肉
6個運動減肥的方法 教你快速甩肉
如何快速減肚子 六大妙招甩掉肥肉