三大祛痘妙招 還你光滑細嫩肌膚
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1、上火引起的痘痘如何收復
很多美眉由於飲食上火、情緒煩悶上火,臉上就會冒出煩人的小痘痘,那麼,由此而滋長的小痘痘就是由於上火所引起的,又該如何來調理呢?首先,我們應該採取內養和外調的方式來進行祛痘調理。
由於上火而長痘痘,在飲食上,就需要清淡一點,少吃辛辣的、容易上火的食物,例如桂圓、荔枝、火鍋、燒烤等等這些,此外,需要養成良好的、有規律的生活習慣,不抽菸、不飲酒、多喝水、不熬夜,漸漸地,身體裏的火去除以後,臉上的痘痘也自然就消失了。
同時,已經因上火而導致肌膚長痘痘,就不要再使用具有刺激性的護膚品了,包括洗面奶、爽膚水、乳液等等,都儘量選擇清爽的、不油膩的護膚品來使用。小編建議各位美眉可以選擇茶樹精油來護理痘痘肌膚,它在可以幫助肌膚殺菌、收縮毛孔的同時,還能夠有效幫助肌膚降火,令痘痘快速消失!
2、生理期痘痘如何調理
處於生理期,美眉們多半都存在長痘痘的現象,肌膚由於身體激素分泌而長出痘痘,那麼,美眉們要怎樣處理生理期長痘痘的問題、又該如何預防呢?
實際上,生理期是美眉們最需要進補和調理身體的幾天,美眉們可以在生理期的前一個星期就吃一些紅棗、桂圓、蓮子等一些滋補的食物,這樣可以很好的調理身體,使肌膚沒那麼容易長痘。
其次,生理期由於激素分泌導致面部出油過多,因此,美眉們要做好控油保溼的肌膚準備工作,在護膚產品上選擇一些含有茶樹、洋甘菊成分的具有控油消炎功能的護膚產品,一方面可以幫助肌膚清爽滋潤,另一方面還可以降低角質的厚度、鎮靜痘痘。
3、對付痘痘要打持久戰
美眉們不要臉上一長出痘痘就着急得不行、想要把他全部消滅爲快,但是,要知道,收復痘痘不能着急,要打持久戰。
首先,確保日常的清潔工作做到位,每日使用溫和的潔面產品來清潔面部肌膚,並且多多按摩痘痘比較多的部位,在清潔完面部肌膚之後,可以使用溫和的、無刺激的護膚產品來保護肌膚,最好是具有消炎殺菌作用的,有利於痘痘處的消腫,同時,要保證每一個時間段都要多飲水,幫助身體和肌膚排毒,能夠幫助肌膚儘快戰勝痘痘。其實,戰痘只是一個過程,只要你持之以恆的呵護,痘痘一定全部走光光!
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