冬季抗衰老的三大妙招嚴冬也能擁有緊緻嫩滑肌膚
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冬季抗衰老的三大妙招嚴冬也能擁有緊緻嫩滑肌膚,這種情況的發生和我們平時的保養不當有關,選擇合適的護膚方案才能保證肌膚的吸收,面膜其實是用於補充我們臉上的水分的,皮膚的狀態和我們的身體健康息息相關,關於冬季抗衰老的三大妙招嚴冬也能擁有緊緻嫩滑肌膚你都get了嗎?
冬季抗衰老的三大妙招嚴冬也能擁有緊緻嫩滑肌膚1
冬季抗衰老的三大妙招 嚴冬也能擁有緊緻嫩滑肌膚
1、巧用面膜抗老
秋冬季節要想緩解因爲肌膚乾燥而導致的細紋,就可以通過保溼抗老面膜來給肌膚提供水分和養分。在使用面膜時可以先將面膜放入溫熱的水中浸泡2~3分鐘,然後再取出直接使用,這樣可以有效促進肌膚吸收,抗老效果會更好。
2、晚間抗老妙招:
晚間是抗衰老的最佳時段,因爲此時細胞加速分裂,吸收養分的能力最強。在做完清潔工作後,先用一條溫熱的毛巾敷在面部2~3分鐘,以軟化肌膚表皮並打開毛孔。然後揭去熱毛巾,快速用化妝棉蘸上化妝水在面部擦拭,此時再塗抹抗老晚霜,吸收會更徹底。建議輕拍面部,再用手掌按壓面部一會,最後搓熱雙手安撫在面部片刻。
3、局部抗皺按摩法:
法令紋:在法令紋位置塗抹一些抗老精華產品,然後以無名指小範圍打圈按摩,以舒展法令紋。
川字紋:在雙眉之間塗抹抗老產品後,以食指、中指、無名指指腹從眉心開始向兩側拉伸,手指可以交替做,動作不要太大,以舒適爲主,這個動作可有效預防川字紋的.產生。
擡頭紋:取多一點量抗老精華,均勻塗抹在額頭部位,然後雙手交替從眉毛上方開始向上並向後提拉,反覆15次,最後一次時,雙手同時拉伸到頭頂停住,並向後稍加用力拉伸5秒即可,此動作可有效舒展擡頭紋。
冬季抗衰老的三大妙招嚴冬也能擁有緊緻嫩滑肌膚2
西紅柿抗氧化
西紅柿當中富含豐富的番茄紅素,還有維生素C和礦物質,是一個天然的抗氧化劑,每天吃一個西紅柿可以讓你的肌膚抵抗住陽光的傷害,可以改善膚質,更加的有彈性,有效的阻止紫外線的侵襲。
油水平衡
冬季建議選擇保溼類的軟膏,這種天然的油基,可以在補水的同時又補充油分,在冬季做到了添油加水的作用(相關閱讀:冬季護膚關鍵在於添油加水 養出水潤肌),通過補充肌膚深層次的水分,可以讓肌膚避免受到細菌和乾燥天氣的傷害,抵抗肌膚的過度衰老症狀。
加溼器保溼補水
在屋子裏長時間的開着加溼器,可以增加屋內的適度,肌膚會處於一個良好的補水狀態,這樣肌膚不會揮發掉過多的水分,相反的還可以促進肌膚新陳代謝和補水功效。
改善膚質的淋浴
冬季你敢挑戰冷水澡嗎?如果你能堅持冬天也洗冷水澡的話,那麼你抵抗能力也會增強的,除此之外你的膚質也會上升到更高的層次的,顯得紅潤有彈性,看起來更加的年輕。
多喝水
喝水可以排出體內的毒素和雜物,在這個過程中你的肌膚也可以由內而外的進行補水的,如果覺得白開水太難喝了,那麼你可以往裏面添加檸檬或者蜂蜜,這樣護膚的效果會更加好的,在做好喝水的同時,也別忘了鎖水,具體的就是要塗抹保溼霜,讓肌膚更加的自然水潤。
以上就是冬季脆弱膚質護膚5妙招,做到這五個方面,你還需要做好睡眠和飲食上的調理,這樣才能更好的進行護膚。
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