肌膚美白請遠離七大殺手
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紫外線、高溫、低溫、痘痘/印等。
1、紫外線
就算你是黑妹子,在太陽下暴曬20分鐘,皮膚也會發紅髮燙。但這種現象在白皮妹身上更明顯,雪白的膚質防禦能力差,一經日曬馬上從肌膚外層傷到內層,還會變得又紅又腫,更容易形成黑斑或雀斑。所以不管你是什麼膚色,防曬都是必不可少的。
2、高溫
白皮膚的耐受性差,在天氣炎熱的壞境中,皮膚表面的毛細血管擴張,很容易產生面部紅血絲,甚至導致瘙癢紅腫等皮膚問題。白皮膚的妹子平時儘量不要用熱水洗臉,以防傷害皮脂膜。
3、低溫
白皮膚真的很難伺候,溫度高了不行,低了也不行,在冰天雪地的壞境中,皮膚白的妹子更易過敏。因爲皮膚角質薄,耐受性差,遇到低溫,皮膚表面防護膜受損,各種乾燥乾裂問題就來了。若不想白臉變紅臉,出門儘量戴口罩咯!
4、痘痘/印
皮膚白的妹子,臉上長一顆痘都無比明顯,如果多長几粒,那簡直到毀容級別了,而且痘痘留下的痘印也會很明顯,導致臉上看去來很不乾淨。皮膚白也不一定是好事啊!
5、色斑
一般而言,皮膚白的女生更容易長斑,而且一長斑就非常明顯。若另一個女性肌膚內黑色素較少,但分佈不均勻,那麼她的肌膚上肯定會出現色素斑點,這就是爲什麼白皮膚會長雀斑的較多,雀斑更爲顯著之故。
6、壓力
生活壓力大,睡眠質量不好,不攝入營養物質,那麼會使皮膚的代謝降低,導致斑點的再一次加劇。壓力大時,要學會舒緩排解,或者做運動,讓自己出一身汗,全身都會輕鬆很多。
7、內分泌失調
體內性激素水平的變化一般在經期和妊娠期間,內分泌的`失調的時候經常會有不穩定的情緒,從而影響了自身新陳代謝功能,也會很容易引起黑斑形成,影響到黑色素的產生。不管是什麼膚色的女生都應該注意。
以上內容介紹的就是生活中想要健康美白的皮膚,我們在生活中一定要對7個肌膚殺手進行有效的預防,平時在生活中多喝開水,多吃水果蔬菜,保持充足的睡眠質量,這樣不但對身體健康有好處,而且對肌膚的美白也能起到很大的作用。
哪些東西可以吃出美白
1、高VC食物
VC是美白祛斑的好東西,多吃高VC的食物十分有利於美白。例如番石榴、奇異果、草莓、酸棗、鮮棗、西紅柿、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等等。
2、枸己
可以用枸杞煮水代茶飲用,有利於美白肌膚。將適量的枸杞加入水中煮即可,十分簡單方便。
3、冬瓜籽仁.
將冬瓜籽仁5克,桔皮6克,桃花12克一起混合後碾爲細末,飯後用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑
4、西瓜籽仁
將西瓜籽仁50克,桂花200克,桔皮100克,混合後碾成細末,飯後用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月後面開始變白。
5、大豆製品
大豆中的異黃酮素是一種植物性雌激素,不僅能幫助對抗老化,而且還具有抗氧化能力,是女性維持光澤細嫩皮膚不可缺少的一類食物。大豆製品,如豆腐、豆漿(建議不放糖)都是比較好的選擇。
6、熱可可
巧克力中含有多種豐富的抗氧化物,適量攝取對皮膚非常有益。可可純度愈高的巧克力功效愈好。美國農業部研究發現,在所有巧克力產品中,可可粉含有最多類黃酮和抗氧化物。目前市面上可買到沒有添加糖及奶粉(精)的'100%純黑可可巧克力粉,只要調和熱牛奶,少加一點紅糖,就能享受一杯美味香醇的熱可可了。
7、茶
美國研究指出,喝綠茶可以讓日曬導致皮膚曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。幾乎未發酵的綠茶裏保有最多兒茶素,半發酵的烏龍茶次之,而全發酵的紅茶裏則最少。健康人一天可喝2~4杯茶,並依自己身體情況調整,或是建議不同茶類換着喝。
8、醋
加入250克黃豆於醋中,浸15日後,每日食用10粒能將皮膚黑色素減淡。
9、酸奶
酸奶中含多種維他命,其中的維他命C能降低黑色素形成,令肌膚保持白皙。
10、銀耳
不但能令皮膚變得白皙,還能幫助排出體內毒素,多食無妨。
銀耳糖水:銀耳5朵,用水泡發+紅棗+百合煮至因而變軟變爛爲止,出鍋後加點冰糖就可以吃了。
11、牛奶
牛奶可是個好東西,裏面含有豐富的礦物質,堅持每天臨睡前一杯牛奶,這樣可以美容,還可以助眠哦,而且拿牛奶堅持做面膜,也是不錯的選擇,我一般都是牛奶+珍珠粉+VE調和做成面膜,即廉價,效果又好,想要快速美白的姐妹們可是試試看。
方案一:補充大量水分
日曬後的肌膚水份大量流失,時刻保持肌膚的水份充足是美白肌膚的首要條件。你需要買一瓶肌水(霧化特製保溼化妝水,分子量極小,可直接透過皮膚滲入皮下),經常噴在臉上,既鎮靜皮膚又保溼。
佰草集保溼持久噴霧蘊含桑白皮、天然礦泉水等自然精華的獨特配方,清爽舒緩,激發肌膚自有保溼均衡機能。同時給肌膚補充水分和鎖水因子,迅速滲透,形成保護膜,使肌膚時刻保持潤澤柔滑。
方案二:美白化妝水的雙重呵護
含有植物美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用,同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用,如果你以往用的只是普通的爽膚水,不如把它換成特殊的美白化妝水吧!
佰草集美白柔膚水蘊含“新七白”草藥精華,爽潔宜人,能深入肌膚的內部,柔化肌膚角質層,供給肌膚必要的水分與養分,更可有效均勻膚色,抑制黑色素的生成,同時收斂毛孔,緊緻肌膚。
方案三:24小時不間斷美白
白天紫外線較爲強烈,因此使用美白產品抑制黑色素的生成,並抵禦紫外線的侵害非常重要。但如果想讓肌膚達到真正的完美白皙,夜晚的美白修護同樣必不可少。夜間,空氣中仍會持續散射出微量紫外線,黑色素也會繼續產生。但此時細胞的再生速度比日間快兩倍,因此晚間是進一步美白修護肌膚、提升淨白效果的最佳時間,能更有效地修護細胞,讓肌膚做好充分準備,加強白天防禦紫外線的能力。
佰草集美白晚霜油滑豐潤,能顯著改善皮下微循環,促進肌膚細胞新陳代謝,在肌膚生理機能活躍的夜晚,有效迅速地平衡黑色素代謝活動,從而淡化和分散黑色素,使膚色均勻,潤白剔透。同時,還能給肌膚以持續修護,輸送水分和營養,消除乾燥,紅腫和炎症,使肌膚護理不間斷的進行。
方案四:專業的美白修復
如果可能的話,儘量每週或十天到美容院做一次常規皮護,在美容師的指導下選擇適合年輕膚質的療程,進行美白和保溼特別護理。或者使用周護理產品和美白精華素及精油修護系列,請美容師爲你操作並按摩,效果可能勝過平時在家裏一個月的成績!
佰草集美白精華液蘊含“新七白”精華、天然VC和熊果苷精華,經高科技納米處理,能迅速滲透至基底細胞層,有效抑制黑色素生成,調理肌膚,均勻膚色。獨特的`保鮮卡包裝,安全更新鮮,即開即用,讓活力精純的中草藥成分,新鮮釋放,激發強大美白功效,令肌膚水潤白皙。
方案五:持續使用美白麪膜
爲擺脫曬後的色素沉積,並在短時間內給肌膚淨白改觀,就需要讓日常護理與加強護理雙管齊下。不妨每天使用具有美白功效的面膜爲肌膚進行加強護理,運用醫學上的衝擊療法,使面膜中大量的美白營養成分強力滲透至深層肌底,令肌膚在短時間內得到顯著改觀,回覆水嫩透白,達到理想膚色。
佰草集美白嫩膚面膜蘊涵白朮、白茯苓、白芍、白芨等七種中草藥萃集而成的“新七白”精華,質地溫和細膩,能迅速滲透入肌膚,改善皮下微循環,促進細胞新陳代謝,去除老化角質,全面修護膚色不均,令肌膚美白細膩、宛若凝脂。
方案六:飲食調節
維生素C是一種抗氧化劑,可抑制氧化,阻止色素沉積;維生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用,富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆及其製品等。
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