曬傷第三天突然很癢

曬傷第三天突然很癢，很多人喜歡在出太陽的時候出去曬曬太陽，但是我們的皮膚在太陽底下暴曬時間長了這樣會容易曬傷皮膚，從而出現大面積紅腫，以下分享曬傷第三天突然很癢

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被曬傷後很癢怎麼回事?

第一：防曬之前的工作也很重要，預防曬傷可在皮膚泛紅前，選擇服用阿司匹林，可以達到很好的效果。

第二：防曬要做的徹底，出門前要擦防曬油，沒有出太陽的時候也需要塗抹，尤其是下水的時候，每個地方都要塗到，最好塗厚厚的一層。游泳或大量流汗後要記得補擦，最好2個小時攃一次。陽光強烈的時候不要出門，儘量減少室外的活動。

第三：曬傷後第一時間選擇溼敷，以冷水、脫脂牛奶、或者冰水等來溼敷皮膚，去處熱氣，降低皮膚表層的溫度，可防止過癢或皮膚乾燥，有條件的話，可以選擇泡冷水澡，最好加入鹽醋等，再用輕柔的棉籤或者化妝棉等一遍遍的塗曬傷患處。

注意事項

鑑於您的情況，還是建議到醫院的皮膚科進行檢查和確診一下看看的。明確原因後纔好確認治療方法。飲食也要注意，不要吃辛辣的，或者飲酒，以免刺激皮膚，造成症狀加重。

皮膚曬傷的表現

曬傷稱爲日光性紅斑，日光皮炎，是強烈日照引起的一種皮膚急性損傷性反應。過度日曬後，一旦皮膚暴曬處出現紅斑、水腫甚至水皰，就意味着曬傷。

曬傷一般在日曬後4~6小時開始出現反應，到了12~24小時後達到高峯。表現爲日曬部位的皮膚出現境界鮮明的紅斑、水腫，重者發生水皰、大皰，水皰內爲淡黃色的漿液。同時有瘙癢、灼痛或刺痛感。如果曬傷部位太廣，曬的太過火，可形成水泡，並出現如發燒、心慌、頭痛、噁心、嘔吐等。輕度的曬傷一般於1~2日內逐漸消退，並出現脫皮、色素沉着。

曬傷後的應急原則

對已經出現曬傷症狀的人羣，應以消炎、安撫、止痛爲緊急處理原則。

曬後修復小絕招

紅斑部位局部用冰牛奶或冰水溼敷一般每隔2-3小時溼敷20分鐘，能起到明顯的緩解作用，直到急性症狀消退，鎮靜又補水保溼。

濃度爲1.9%的鹽水敷在傷處

調製這樣的鹽水方法很簡單，只需將一湯勺食鹽溶解在一升水中。

在患處塗抹蘆薈消炎霜，來舒緩疼痛，修復受損肌膚。

新鮮的酸奶敷在傷處

蔬菜水果作爲冷卻劑

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招術1：養成每日必塗防曬霜的習慣

研究表明：如果每日堅持塗抹防曬霜，皮膚會具備自行修復的能力。所以，不管皮膚受傷有多深，都會很快恢復原樣。如果不當回事，皮膚受日光的傷害將與日俱增。這是因爲UVA一年四季都存在，即使一小會兒的日光照射，如出門辦一會兒事情，都可能對肌膚造成傷害。

有的歐美美女有些錯誤的認識，認爲在車內，肌膚就會得到很好的庇護，這種想法實在是錯誤的.，因爲儘管車窗可以阻擋大量的UVA和UVB，但如果不是經過特別處理，絕大多數的汽車玻璃都不能過濾掉全部的UVA。因此，專家建議，無論身處何處，每日養成塗抹防曬霜的習慣都將讓在沙灘受傷的肌膚受益匪淺。

招術2：在護膚程序中加入類維他命A

類維他命A是一種與維他命A既相關又不同的物質，其商品名爲RetinA或Renova。類維他命A對皮膚非常有效，特別可以增強皮膚細胞對錶皮生長因子(EGF)這種刺激皮膚生長的天然激素的反應性。所以類維他命A可以令皮膚細胞的產生處於正常工作狀態。如果在護膚程序中加入類維他命A，一個月後，皮膚就會得到明顯的改善，皮膚會更加柔軟、皺紋減少、疤痕變淺、毛孔減小。

但通常情況下，塗用Renova，會使皮膚變薄，增加肌膚對日光的敏感，所以，歐美皮膚專家建議，受陽光灼傷稍輕的沙灘美眉可以到藥房購買藥性較溫和、作用較慢的非處方維他命A醇。或使用皮膚抗皺霜或歐萊雅無痕晚霜，每3天用一次，並配合維他命A醇使用，效果更佳。

招術3：給臉“喂”點維他命C

維C可以有效地清除自由基，並有助於延緩肌膚衰老，使受損細胞得到有效修復，所以通常情況下，很多減斑類化妝品都添加有維他命C。爲此，沙灘美眉可以利用維他命C的這一大特點，幫助肌膚減淡褐色斑點，使肌膚得到深層滋潤。

事實證明，很多沙灘美女在使用過含維C的護膚品後，感覺膠原質水平得到大大改觀，皮膚更加富於彈性和光澤。因此，專家建議，沙灘美眉試用一些具有防曬功效的新型護膚品，如SPF爲15的露華濃維C隔離日霜。

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冰敷

曬後可以立即弄一些冰塊，用毛巾包裹着冰塊，在局部進行冷敷，可以在一定程度上起到緩解曬傷後皮膚紅痛癢的症狀，冰敷後，患處會迅速起到效果，通常來說痛癢的狀況會有很明顯的改善，冰敷有一定的刺激性，冰敷後曬紅的地方會變得更紅，通常來說，要過幾個小時紅色纔會褪去。

補水

曬傷之後，及時的補水對皮膚的恢復也很重要，曬傷肌膚在曬傷之後需要大量的水分補充，曬傷之後可以敷一些純水或者醫藥級別或者敏感肌使用的噴霧來進行補水，日常最好不要化妝，感覺臉部有不適的時候就噴一噴，及時補水。

鎮靜

曬傷後可以在臉部塗抹一些具有鎮靜功效的護膚品，例如含有洋甘菊、蘆薈等成分的護膚品或者啫喱等，洋甘菊和蘆薈都是具有鎮靜、修復作用的植物，曬後皮膚較爲敏感，使用含有洋甘菊、蘆薈等成分的護膚品可以有效的改善面部不適，有利於面部健康。

情況嚴重要立即就醫

一般情況下，曬傷後皮膚紅痛癢的狀況通過上述幾個方式操作之後都會有效的進行緩解，如果進行了上述操作還是不能緩解或者曬後皮膚的情況比較嚴重的話，就需要立即前往醫院進行就醫治療了，不要耽擱，去正規醫院的皮膚科求助專業的醫生可以有效的得到針對性的診斷。

小貼士

在曬傷後要注意飲食清淡、早睡早起、起居規律，這樣纔有助於曬傷後皮膚的治療和緩解

曬傷後的色素沉着是永久的嗎

不是。

曬傷後的色素沉着是正常反應，皮膚經過日曬或者紫外線強烈照射後會產生色素沉着，不過這種色素沉着只是一時的，時間長了，會逐漸消退，如果被曬傷了，日常要多喝水促進代謝，飲食上可以多吃一些富含維生素C成分的蔬菜和水果，有利於代謝，促進色素沉着的改善。