皮膚要怎麼護理才能好

皮膚要怎麼護理才能好，護膚是每個女性都熱衷的話題，女生們都希望自己的皮膚能好，每個人的體質和皮膚有着很多的不同，美容護膚也就需要時刻注意，下面一起來看看皮膚要怎麼護理才能好。

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1、正確潔面

乾性皮膚不能頻繁洗臉，否則面部會越來越幹，早晚各洗一次臉就好，潔面產品建議使用溫和潔面的。

2、正確使用產品

潔面後很多人會直接去塗面霜，這是不對的，雖然面霜會讓角質暫時軟化，但並沒有給皮膚補上水分。我們應當在潔面後先用爽膚水輕輕拍打面部，保溼後再塗面霜，這樣才能夠長時間保持肌膚水嫩。

3、做好防曬

乾性皮膚是非常脆弱的，敏感肌往往是幹皮轉化而來，所以出門一定要做好防曬。防曬霜、硬防曬可不要忘了哦。

4、減少去角質次數

幹皮非常容易出現皮屑，影響美觀，所以有很多人想通過去角質來解決這些皮屑，但是我們要知道，出現這些皮屑的原因並不是你的角質層太厚，而是因爲皮膚缺水了，盲目去角質只會讓你的肌膚屏障破損更加嚴重。

5、注意隨時補水

幹皮護膚的核心是補水保溼，出門在外要隨時補水，補水最快的方式莫過於補水噴霧。（雖然效果持續時間較短）。但是千萬不要以爲直接噴在皮膚上就可以了，這樣只會讓皮膚更加乾燥。

正確的做法是在距離皮膚20多釐米的位置使用，然後輕輕拍打自己的皮膚，保證皮膚上沒有多餘的水分，如果有多餘的水分就用紙巾輕輕擦拭。如果是身體機能老化導致表皮、真皮保水能力不佳，就要做抗衰管理了。基礎管理可以配合櫻花煥膚、巧克力煥膚等。

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1、清潔工作

每天至少要徹底潔面兩次，早上起牀後一次，晚上臨睡前一次。潔面前，要先將雙手洗淨，如果手髒或沾有油時，洗面奶則不容易發泡。待洗面奶充分發泡後再輕輕地塗在臉部，不能用力過猛，否則會傷害皮膚的角質層。

如果你有化妝的習慣，一定要先使用卸妝液卸除彩妝，然後再用洗面奶時，要用指尖輕輕地繞着圈圈搓揉既可。如條件允許，洗過臉後，可以將臉浸入加有幾方冰塊的冰水之中。可以使毛孔立即收縮，增加皮膚彈性，並且還能清醒頭腦，明澈雙目。

2、滋潤工作

爲了表皮的滋潤，洗臉後立刻搽上收斂型爽膚水是十分必要的。

3、日常保養工作

白天日間保養側重於“保溼”的護理上。可以選用親水性的乳液。晚上油性皮膚可以選擇較清爽的晚間護理品，如含有植物成分的親水性產品。年齡30歲以上的女士，即使是油性皮膚，也要注意營養的補充，因爲油性皮膚僅僅是"油脂"的分泌比較多，但並不表示就不需要除了油脂以外其他的營養成分。所以，要選用含有保溼補水成分的夜間營養護理產品。

4、特別保養工作

含有高度營養但不含油脂的精華素，是油性皮膚晚間保養最好的選擇，因爲精華素內的營養成分，可以在不增加皮膚油脂負擔的情況之下，給予皮膚良好的修復和滋養。

用精油護理油性肌膚，除了能讓肌膚鎮定，放鬆之外，還能起到平衡油脂的作用;天竺葵：可以平衡油脂分泌，對護理T字部位油脂很有幫助。

茶樹、玫瑰草：可以調節不平衡的油脂分泌，可以保溼消炎，可用在經常長青春痘的油性肌膚上。 使用淨膚控油麪膜有深層清潔及控制油脂分泌功效的.乳霜狀面膜，一週使用1~2次，可以讓你的肌膚潔淨、清爽、潤滑。

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皮膚保養的注意事項

肌膚補水：

日常護理多注重保溼，在夏季炎熱皮膚出汗多易滋養細菌，可在護膚品中使用天然植物抗菌成分或帶有酒精成分，乳霜需換成清爽型；秋冬季皮膚較容易乾燥，此時保溼與乳霜成分需質地較厚重滋潤。

防曬霜：

長時間的按摩和經常性的洗臉，並且按摩皮膚是需要技巧和適度的力度的，防曬指數過高，如果長時間暴曬在外，儘量使用高倍數的防曬霜。冷熱水交替沖洗，這樣子會使肌膚和皮膚的血管變得非常敏感和脆肉，容易導致臉部紅血絲的問題。

曬後修復：

在暴曬後，過度的依賴面膜，當人體的肌膚喝飽了水，就會導致人體皮膚的角質細胞被溶解掉，如果頻繁的使用面膜或者面膜時間過長，就會導致人體皮膚的角質的健康的狀態。由於每個人的.肌膚各不相同，所以應該選擇一款適合自己的肌膚的護膚品。

皮膚護理步驟

潔膚：

潔面乳有乳化型和泡沫型的，以下以泡沫型爲例。用潔面乳時擠出約珍珠大小的用量，在手掌心搓出細緻的泡沫，把跑跑塗抹於額頭、接着是臉頰、鼻子再到下巴，依照這種額頭、臉頰、鼻子、下巴的順序由內往外做螺旋的按摩，清潔。最後用擠乾的一次性洗臉巾把洗面清理乾淨。

化妝水：

這裏會用到柔膚水、爽膚水或精粹水（這裏不細說選擇了），這主要是爲了給肌膚進行二次清潔，平衡肌膚的酸鹼度，並補充水分，使後續的保養品發揮更好的作用。倒出適量的柔膚水於化妝棉上，從額頭，臉頰，鼻樑，鼻翼到下巴，由內往外的進行擦拭的動作。然後輕拍或按摩，促進皮膚吸收。

精華液：

精華液是非常重要的步驟，它往往濃縮了品牌科技，更容易吸收，效果更顯著。這也是爲什麼精華液的單品價格比較高的原因。除了能供給皮膚營養，害能使後續的保養品茹面霜的吸收和效果更加顯著。

眼霜：

眼部肌膚是最叫能最脆弱的，選擇眼霜時，應選溫和、不刺激、低銘感的眼部產品。同時根據年齡和眼部的具體情況針對性的選擇。使用眼霜，先將眼霜輕輕點壓在眼皮和眼瞼地方，然後用無名指輕輕的將眼霜推開，從眼頭往眼尾方向，到眼尾時候輕輕往上提拉，用中指和無名指用彈鋼琴的手法輕點眼周。

保溼面霜：

取櫻桃大小的分量在掌心溫熱，然後按照額頭、臉頰、鼻子、下巴的順序，用掌心以提拉的方式將全臉塗抹均勻。最後將手掌，由臉的中心往外貼平按壓，這個動作可以幫助面霜更好的吸收。