防曬必知事項從此無懼驕陽

防曬必知事項從此無懼驕陽，陽光中的紫外線不僅會讓皮膚變黑，更能夠破壞真皮層，從而導致皮膚加速衰老，造成不可逆的損傷。以下爲你分享防曬必知事項從此無懼驕陽！

防曬必知事項從此無懼驕陽1

核心提示：無知意味着傷害，如果面對炎炎驕陽你還是驕傲的不加一絲的防護措施，相信懂得護膚之道的女同胞們都知道其後果是什麼，不要因爲你的隨心和無意而給肌膚帶來負擔。

如果你不用防曬知識武裝自己，皮膚就可能受到傷害。日光傷害的後果是皺紋、褐斑、膚色枯黃，甚至皮膚癌。以下是最重要的幾點防曬須知，如果你希望擁有健康青春美觀的肌膚，就一定要知道。記住，護膚而不防曬，一切都將是浮雲。

防曬須知

1、沒有安全的曬黑方法，無論是陽光浴還是模仿日曬的機器，都含有紫外線。

2、紫外線UVB會曬傷皮膚。

3、紫外線UVA是陽光中的隱形殺手。你感覺不到它，但它是造成皮膚癌、皺紋和免疫力下降最主要的原因（UVA可以穿透沒有防紫外線塗層的透明玻璃）。

4、即使在陰天，陽光的輻射也依然存在，一樣會危害皮膚。

5、坐在陰影下或戴帽子只能防護部分陽光輻射。

6、水面、沙灘、水泥地和草地會反射紫外線，給皮膚造成雙重傷害。

7、海拔越高，陽光的輻射也越強：海拔每升高一千英尺，陽光的輻射增強百分之四。所以滑雪的時候不要忘記塗防曬霜！

8、一款產品的SPF（防曬傷值）告訴我們，你可以呆在陽光下多久而不被曬傷。

9、SPF值很重要，但它只是紫外線UVB的防護係數。你還需要UVA防護。雖然某些國家已經開始採用UVA防護指數分級，美國、加拿大、墨西哥、歐洲部分國家和南美依然沒有這方面的制度。要知道一款防曬產品是否能防護UVA，只有察看其有效成分中是否含有氧化鋅、二氧化鈦、阿伏苯宗（Avobenzone，又名丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷）、麥素寧濾光環（依莰舒）或天來施（Tinosorb）。每一款寶拉珍選的防曬產品都添加了充足的`UVA防護成分。

10、即使防曬係數SPF高達50，仍然還有3%的紫外線能穿透你的皮膚。因此即使使用了防曬霜，皮膚長時間暴露在太陽下也不是一件好事，沒有哪款防曬可以提供100%的保護。

11、一般來說，最好在出門前15到20分鐘擦防曬霜。

12、防曬要大量使用（大部分人做不到這一點）。

13、如果你使用兩種以上含有防曬成分的產品，兩個防曬係數不能疊加。不過，它們肯定能起到大於SPF15的作用，因此疊加防曬產品是有益的！

14、只使用氧化鋅或二氧化鈦爲有效成分的防曬產品完全沒有刺激性，適合敏感肌膚、酒渣皮炎患者、嬰兒和兒童。

15、身體任何暴露在陽光中的部位比如手、頸部、耳朵、胸部等都需要防曬。身體肌膚和麪部肌膚一樣，老化也多是由於日曬傷害引起的，每日堅持防曬在很大程度上可以減緩肌膚老化的進程。

防曬必知事項從此無懼驕陽2

安耐曬金瓶 2020版

一到夏天，我就會備幾瓶安耐曬，不管是日常通勤還是出去遊玩，都用得上。

包裝是經典的搖搖樂，使用前要搖一搖。質地是白色乳液質地，上臉很好推開，成膜速度很快，不油膩不厚重。

2020版大大降低了酒精的含量，膚感比舊版更清透，不會有“薰眼睛”的情況。

膚感提升了，防曬效果還是一如既往的好。各種防曬成分加上它家“遇熱則強”的黑科技，不僅防曬還防水防汗，絕對是戶外防曬霜的標杆。

雖說是“遇水則強”，但長時間和大量的水接觸，防曬膜還是扛不住的，所以玩水的時候要記得補塗，不要以爲塗一次就萬事大吉哈。

Mistine防曬 身體款

這款身體專用的防曬，真正的便宜大碗，一支不到30元，怎麼用都不會心痛。

雖然價格便宜，但該有的防曬效果還是有的，SPF50 PA+++的指數，能夠滿足絕大多數場合的防曬工作。

乳液質地很清爽，很好推開，成膜速度很快，在身上不會有黏膩的感覺，適合幹皮使用。

瓶口很小，方便控制用量，同時也很衛生，小小一支放到包裏很方便，隨時都能補塗。

不管是從防曬效果還是價格來看，Mistine這款身體防曬乳都是平價天花板，學生黨和追求性價比的姐妹可以放心入。

UNNY防曬

物理+化學+生物的三合一防曬，兩杯奶茶就能擁有的快樂，塗臉塗身體都可。

質地非常水潤，液體流動性很強，但成膜超級快，塗上不黏膩不搓泥，有些許提亮效果，淡淡的柑橘味道也很好聞。

包裝小小的一支，方便外出攜帶，裏面有小鋼珠，每次使用前要搖一搖。

歐萊雅小金管

歐萊雅小金管，用了一次就決定要回購的防曬霜。

膚感沒得說，質地輕薄，塗上清爽不油膩，成膜速度很快，並且成膜後不會有油膩感，也不假白，後續上妝也很服帖。

防曬方面，用了歐萊雅加專研的麥色濾防曬科技，可以幫助皮膚阻擋98%的紫外線，不管是日常通勤還是戶外都足夠了。

小金管的價格只要100元出頭，但使用感比很多大牌防曬還要好，個人覺得可以無限回購。

夏日出遊，防曬霜只是一方面，大家也別忘了做好硬防曬，雙管齊下效果纔會更好。

防曬必知事項從此無懼驕陽3

防嗮第一重要就是物理防嗮，防曬衣，防曬帽，遮陽傘，口罩一個都不能少反正是除了耳朵聽得見，眼睛看的見外哪裏都得遮。

防曬第二重要就是防曬霜，防曬噴霧，露天暴曬時間久就選50+左右的，在辦公室的就選25+左右的，通勤的就選30+左右的。然後還可以準備一瓶防曬噴霧和一瓶補水噴霧，在補防曬霜時不忘補水。

儘量避免錯開太陽最大的時候外出暴曬。

注意事項

防嗮第一重要就是物理防嗮，防曬衣，防曬帽，遮陽傘，口罩一個都不能少反正是除了耳朵聽得見，眼睛看的見外哪裏都得遮。

防曬第二重要就是防曬霜，防曬噴霧，露天暴曬時間久就選50+左右的，在辦公室的就選25+左右的，通勤的就選30+左右的。然後還可以準備一瓶防曬噴霧和一瓶補水噴霧，在補防曬霜時不忘補水。

儘量避免錯開太陽最大的時候外出暴曬。