瞭解夏秋換季護膚的常識
本文已影響3.06W人
本文已影響3.06W人
瞭解夏秋換季護膚的常識,夏秋換季,天氣轉涼,空氣乾燥,加上體內激素水平的變化,使肌膚角質層的更新穩定受到影響,想要肌膚水潤的女生,下面來了解夏秋換季護膚的常識吧!
瞭解夏秋換季護膚的常識1
夏日防曬、秋季保溼,夏末初秋的時節,MM都在急着更換護膚品,但真的需要馬上把護膚產品全套更換嗎?還是應該趁着這個時間立刻進入美白保養?用不完的產品可以放進冰箱保存嗎?
其實你最需要的,是馬上update你的換季護膚常識,避免落入傷害肌膚的誤區。
換季氣候變化頻繁,與外界接觸最密切的肌膚難以適應調節,敏感肌膚更實容易引發乾燥、緊繃、發癢情形,舒敏型保養品最能解決當下不適,緩和肌膚所受到的刺激反應。
但這並不意謂進入肌膚燥動的換季時節,就必須人人需要馬上更換舒緩保養品。
其實只要你平時都做好了日常的完整保養,肌膚是有足夠防禦力抵抗外界一般的刺激。所以更換護膚品可以逐步進行,並隨時觀察肌膚每日的變化,不需要麻木跟風。
最好的方法是從原有的保養程序來簡化,如去角質改爲二週一次,或暫時停用含高濃度果酸、水楊酸保養品;
特別注意改正過去保養不正確的保養習慣,如敷面膜過夜,洗完臉不擦保養品、不卸妝洗臉就睡覺等,都可能一夕之間破壞肌膚防禦陣線;
若本身在換季期間就易乾燥脫皮者,可從乳液開始更換爲乳霜,精華液講究的是高機能性,而非強效滋潤感,可以視個人保養需求留住。
1、使用更加滋潤的乳液
含油量較高的乳液不一定含水量也會提高。如果你缺水並不缺油,塗了過多的油質乳液對皮膚來說是額外的負擔。改用質地清爽,不粘稠的乳液或買瓶保溼精華,定期敷保溼面膜才正確。
如果你是長時間都呆在空調房裏,而且化了一整天的妝,那麼你的皮膚就很容易因爲經常性的水分缺乏,導致脫皮。即使換了更滋潤的'保養品,也無補於事,當務之急是爲肌膚緊急補水。
2、用不完的護膚品都可以放冰箱保存
冰箱溫度比室溫低,但如果溫度過低會使護膚品中的水分結冰,也會讓乳化體遭到破壞,融化後質感變粗變散,可能對皮膚產生刺激。
因此,不是所有護膚品都適合放普通的家用冰箱,可以放在冰箱裏的主要是水狀的產品,保存時將其裝回原包裝盒中,用的時候要先“解凍”,避免皮膚受刺激。
油質產品、香水、精油產品則不適合放在冰箱裏,低溫容易使其凍結,冰箱裏的水氣也會影響產品的品質,不易被皮膚吸收,還可能讓皮膚受刺激導致過敏反應。
瞭解夏秋換季護膚的常識2
1、防曬霜先別馬上撤掉:
很多女性一到立秋,氣溫稍有降低,就不再使用防曬產品,好不容易保護了一個夏天,卻敗在了最後關頭。
大多數女性在塗了防曬霜之後,會覺得皮膚有些油,感覺沒有太陽時,就不再使用防曬霜了。
其實,太陽大不大與紫外線強不強並沒有太大的關係,比如夏季雲層很厚的陰天,我們還是要使用防曬霜,因爲我們防的是紫外線對皮膚的傷害。
在夏秋交替到初秋時節,防曬霜一定要持續使用的,特別是一些比較敏感的肌膚,在季節交替時,本身就比較脆弱敏感,則更要防曬。
2、皮膚幹護膚品首選油包水:
中國醫科大學附屬第一醫院皮膚與性病科主任高興華指出,換季時節皮膚乾燥,要用對“油包水”,纔不至於讓保溼勞而無功。
“油包水”是油脂性護膚品劑型的一種,其鎖水滋潤效果最好。護膚品外包裝上會有標註。
從名稱上也可做出區分:油包水產品名稱中帶有“膏”、“霜”字樣,而帶有“露”、“乳”字樣的,則爲水包油產品。
水包油劑型一般輕薄透氣,能暫時讓皮膚起到保溼的作用,但保溼功效很快便會消失殆盡,並會同時帶走原先的水分,加重皮膚乾燥程度。
相比而言,油包水更有利於鎖水保溼,它以油脂成分居多,通常潤澤厚重,塗抹後會在皮膚表面形成一層薄薄的油脂膜,彷彿一道隔離牆,將水分鎖住,將空氣拒之門外。
讓皮膚痛痛快快喝飽水,補水時間長,對緩解皮膚乾裂自然效果明顯。
3、換季皮癢找水三仙:
杭州市中醫院皮膚科主任陶承軍建議,秋老虎下山,天氣愈發乾燥。皮膚瘙癢這個困擾很多中老年人的老毛病又不期而至,用些簡單易行的小方法對付這些頑固小疾。
4、花椒水:
用500毫升沸水沖泡100克花椒皮,浸泡24小時後,濾去花椒皮,用花椒水塗於患處,可以止癢,消除水腫。若在此水中加入適量的維生素c,效果更佳。
需要注意的是,過敏性體質的人羣不能使用花椒水。使用時要注意避免花椒水觸及眼睛。
5、澱粉水:
在浴缸里加入適當澱粉,把洗澡水調成米湯色即可。皮膚很乾燥的人可以多加一點,讓洗澡水呈牛奶色,每天只需浸泡一次,止癢滋潤效果格外突出。
該方法較爲安全且大多數人都適用,尤其針對經常皮膚瘙癢或是有慢性皮膚病的效果顯著。
6、冬瓜皮水:
將曬乾的冬瓜皮煎水後沐浴,然後再將冬瓜皮貼於皮膚瘙癢處,可以止癢。冬瓜皮味甘,性微寒,有清胃熱、利水消腫等功效,是一味很好的透水滲溼中藥。
冬瓜皮還能防治液體外滲,一些皮膚瘙癢後感覺皮膚腫脹、水腫的患者,或者因長時間靜脈滴注導致皮膚腫脹並外滲液體的患者,用冬瓜皮水擦拭和貼瓜皮於滴注處,每天兩次,可以消除消腫、防止液體外滲。
瞭解夏秋換季護膚的常識3
1、避免過度清潔
減少去角質次數,經常去角質會使皮膚屏障被破壞,加劇皮膚敏感。在選擇護膚品時要注意避免去角質產品,以溫和爲主,選擇無色素,無防腐劑,無酒精的護膚品。
選擇溫和的氨基酸洗面奶爲佳,洗臉水溫控制在37度左右,這樣的溫度與人體溫度相近,所以對皮膚的刺激也比較少。
2、消炎抗敏
敏感肌膚大部分屏障受損,各種刺激因子容易滲進皮膚,引發底下炎症導致一系列不適。因此消炎抗敏是維持皮膚穩定的關鍵。
3、做好保溼措施
敏感肌膚因爲屏障受損,鎖水功能較差,皮膚容易緊繃乾燥甚至泛紅。做好保溼措施,給皮膚及時補水,緩解肌膚不適,選用溫和保溼乳,各種功能性精華要避免。
4、修復皮膚屏障
可以抵禦外界病菌病毒的入侵,一旦屏障受損保護能力下降,各種問題頻繁發生。因此及時修復屏障,洗臉時避免過熱過冷,防止皮膚被刺激。不天天使用面膜,每天使用面膜讓皮膚浸泡在精華中反而會變幹。
5、飲食注意
少吃辛辣刺激食物,避免炎症加重。各種海鮮要注意,海鮮易引發皮膚過敏,敏感肌膚的人過敏機率較高,遠離海鮮預防過敏能降低炎症發生。
多吃水果補充維生素,能夠促進機體消化和吸收功能,加快機體新陳代謝,減緩機體細胞老化,延緩皮膚老化。其中的維生素C能促進機體美白皮膚,減少皺紋,使皮膚更加水嫩光滑。
6、做好防曬
敏感肌要更加註重防曬,但是卻不能夠一味塗抹防曬霜,因爲過度的使用防曬霜,皮膚也會出現問題。最好能夠通過物理防曬的方法來減少紫外線對皮膚的傷害,比如戴上墨鏡,戴上遮陽帽,或者打上遮陽傘。
都知道敏感肌很脆弱,因此在平時要做好修復,外出做好防曬,避免皮膚曬傷,讓屏障得不到修復。此外洗面奶清潔力度不宜過強,選擇溫和不刺激的洗護產品使皮膚清潔的同時保持滋潤,能在一定程度上保護皮膚,防止爛臉。
儘量減少化妝的次數,多喝水,讓皮膚補充水分,避免乾燥,皮膚緊繃瘙癢。
夏季護膚有哪些小常識
夏季護膚小常識有哪些的
換季如何護膚?必知的護膚小常識
秋季美容護膚小常識
需要了解的護膚美容常識
夏季護膚常識:兒童皮膚曬傷怎麼辦?
秋季護膚小常識有哪些呢
夏季美容護膚小常識
夏季防曬護膚小常識
秋季護膚的小常識有哪些
秋季護膚常識每日分享
換季護膚的小知識 盤點換季護膚常識
女人夏季美容的護膚常識
秋季護膚小常識有哪些
秋季皮膚護理小常識
夏季護膚有哪些常識
男性秋季怎麼護膚保溼 秋季換季護膚常識你都知道嗎
夏季護膚小常識有哪些
秋季護膚小常識竅門
秋冬季怎樣護膚 秋冬季護膚常識
秋季肌膚護理有妙招,換季了你的肌膚還好嗎
秋季正確護膚的5個小常識
秋冬季護膚小常識簡短
秋季護膚的小常識是什麼
秋季護膚補水小常識
夏季科學護膚基本常識
夏季護膚小常識如何讓肌膚不出問題
夏季美白護膚小常識
秋冬季護膚小常識
秋季護膚的方法 秋季護膚的祕訣
秋季護膚常識和技巧
秋季護膚有哪些小常識
夏秋換季最易犯的4大護膚誤區