油性皮膚吃什麼可以改善
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油性皮膚吃什麼可以改善,膚質大多是天生的,有的是後天的不良習慣造成,皮膚分爲油性皮膚乾性皮膚還有混合型皮膚,油皮是生活中是非常愛出油的,那麼油性皮膚吃什麼可以改善呢?
油性皮膚吃什麼可以改善1
海帶粳米粥
材料:新鮮海帶50克、粳米150克、綠豆50克、紅糖5克
做法:
1、將海帶洗淨,切成3釐米長、0、5釐米寬的絲,備用;
2、將綠豆、粳米淘洗乾淨,備用;
3、鍋中加水適量,放入粳米、綠豆,先用旺火燒開,再改用小火熬粥;
4、等粳米熬爛時,把海帶絲放入鍋內,再煮片刻;
5、將紅糖加入鍋中拌勻,即可食用
土豆胡蘿蔔青椒絲
材料:土豆1個,胡蘿蔔1個,青椒1個,油、鹽、雞精適量
做法:
1、土豆去皮切絲,青椒、胡蘿蔔洗淨切絲。
2、起鍋熱油煸炒土豆、胡蘿蔔,放2湯勺水燜煮2分鐘。
3、放青椒、鹽和雞精調味即可出鍋。
胡蘿蔔面膜
材料:胡蘿蔔500克、麪粉5克,
做法:
1先取鮮胡蘿蔔洗淨,攪拌機搗碎。
2、搗碎的胡蘿蔔及其汁液中,加入麪粉揉成泥裝。
使用方式:潔面後,把胡蘿蔔面部敷於面部,隔日一次,10分鐘即可,這款面膜可以達到祛除青春痘、抗面部皺紋的功效。
冬菇奶白菜
材料:奶白菜3棵、冬菇8個、鹽、雞粉、生抽、耗油、麻油(少許)、生粉
做法:
1、 白菜下水煮熟,水要加油鹽
2、 冬菇下鍋煸炒,加鹽,雞粉,生抽,耗油,麻油,把冬菇燜熟入味
3、 冬菇燜好後下生粉勾芡
4、 最後把白菜下鍋伴均即可
綠豆湯
材料:白糖、綠豆、清水
做法:
1、將綠豆提前一天使用清水浸泡
2、將泡好的綠豆,加適量水,開小火悶煮
4、把煮好的'綠豆,使用勺子搗亂,然後加入白糖,即可。
油性皮膚吃什麼可以改善2
皮膚出油怎麼調理
按摩肌膚
每次塗完面霜的時候,請記得按摩。塗面霜時用指腹輕輕用力在臉上邊打圈邊按壓,或者像彈鋼琴一樣在臉部肌膚上輕輕的“彈奏”,這樣可以加快肌膚的血液循環,從而使面霜中的有效成分能夠最快、最大限度地被肌膚所吸收。
做好防曬
如果你需要長時間在戶外活動時,一定要塗防曬霜保護你的肌膚,遠離紫外線的傷害。油性皮膚法MM宜選用水質強、油質少的防曬液,每天塗抹防曬係數值大於15的防曬霜,如果紫外線很強,應該選擇更大防曬係數的防曬霜。
自制嫩膚水
檸檬蜜加冰水緊膚洗臉後,用10滴新鮮檸檬汁,半杯蜜糖及三茶匙酵母粉混合後,當面膜敷臉上。
功效:有助於去壞死細胞,潤膚,吸除多餘油脂,10分鐘後再清水洗淨,既能緊縮毛孔,也能促進血液循環,使肌膚恢復光澤。
油性皮膚吃什麼可以改善3
皮膚出油毛孔粗大如何改善
冷熱水洗臉改善油性皮膚毛孔粗大
油性皮膚臉上容易出油,油脂易造成毛孔堵塞,如果毛孔沒有得到清潔,則會越來越大。
因此清洗臉部是改善毛孔粗大的第一步,大家可以用冷熱水交替清洗,先用溫水洗臉,讓毛孔張開,再馬上用冷水洗,使毛孔收縮,減少皮脂分泌,可如此反覆3次,能加速臉部血液循環,促進毛孔收縮。
保溼補水改善油性皮膚毛孔粗大
補水是收縮毛孔、緊緻肌膚的重要步驟,因爲皮膚缺水會使臉部出油更多,容易導致毛孔堵塞,越撐越大,因此油性皮膚毛孔粗大的妹子一定要記得補水保溼哦,平時多用補水保溼類的產品。
隔一天敷一次補水面膜,保證每天喝8杯水,讓臉部水分充足,自然而然毛孔粗大的問題就得到改善啦。
蜂蜜蛋清面膜改善油性皮膚毛孔粗大
蜂蜜蛋清面膜有收縮毛孔、緊緻肌膚的作用,大家可以取一個雞蛋清和適量蜂蜜,將它們倒入面膜碗中混合,攪拌均勻後,塗抹在臉上,過15分鐘就用溫水洗淨,頓時會感覺皮膚變得水嫩細緻,堅持敷一段時間,可以有效改善毛孔粗大,皮膚也會水潤、有光澤。
按摩肌膚改善油性皮膚毛孔粗大
當做基礎護膚時需注意,每當擦完乳液或者面霜時,就用指腹輕輕地在臉上邊打圈邊按壓,這樣可以促進皮膚血液循環,讓毛孔暢通,也能讓護膚品更容易更有效地被吸收,可補充水分,改善皮膚出油。
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