孕婦皮膚乾燥脫皮起屑擦什麼好
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孕婦皮膚乾燥脫皮起屑擦什麼好?在一些乾燥的季節裏,我們的皮膚也越來越容易乾燥,而且孕婦的皮膚比一般人要更加敏感。爲大家分享孕婦皮膚乾燥脫皮起屑擦什麼好。
孕婦皮膚乾燥脫皮起屑擦什麼好1
擦孕婦專用護膚品
針對於孕婦的肌膚特質和體內胎兒的發育考慮,孕婦發生皮膚乾燥的情況,應該擦孕婦專用的護膚品。因爲孕婦護膚品的專業性和安全性較強,不會含重金屬、酒精、激素、礦物油等可能危害胎兒成分,具有天然保溼潤膚的作用。所以,孕婦應當選擇孕婦專用的系列保溼產品。
擦茶油
茶油的分子結構很細,陳年的茶油的酸鹼度與人體的酸鹼度接近,用茶油抹臉很容易被皮膚吸收,能夠起到潤膚、鎖水、保溼的效果。而且,茶油是純天然無化學添加的,是不會對胎兒造成影響的。所以,孕婦皮膚乾燥的情況下可以選擇擦茶油來進行保溼。
擦橄欖油
橄欖油中含有的大量的優質維生素能夠幫助溫和滋養肌膚,幫助肌膚增強對抗自由基的能力,延緩衰老,起到滋潤皮膚、保持皮膚彈性和抗氧化的作用。而且橄欖油成分天然無刺激,孕婦使用不會對胎兒產生不利的影響。所以,孕婦皮膚乾燥可以擦橄欖油。
擦甘油
甘油成分簡單,不含有對身體、皮膚有害的成分,還能夠幫助減緩皮膚中水分的流失,並且幫助吸收空氣中的水分在肌膚表面形成保護水膜,使肌膚滋潤。所以,在懷孕期間皮膚乾燥可以擦甘油來進行皮膚保溼。
孕婦在使用甘油護膚的時候要注意選擇稀釋過的甘油。純甘油對於肌膚的刺激性太大,很容易對肌膚造成損害。
擦蜂蜜
蜂蜜中含有的維生素、酶、氨基酸、糖類物質等等都能夠有效補充肌膚的營養,減少皮膚表面的水分蒸發,使肌膚長效保持水潤光澤,幫助滋潤肌膚,避免肌膚乾燥而引起脫皮起屑等問題。所以孕婦可以使用蜂蜜來爲乾燥的皮膚保溼。
擦雞蛋清
雞蛋清能膨脹皮膚角質層,使毛孔擴張,促進面部血液循環,增強皮膚對營養物質及生物活性因子的吸收,使皮膚滋潤,避免皮膚乾燥瘙癢,改善皮膚粗糙、增厚。如果孕婦有地面皮膚乾燥,不妨直接塗抹蛋清數分鐘之後再進行清洗。
孕婦皮膚乾燥脫皮起屑擦什麼好2
孕婦皮膚乾燥起皮怎麼辦
孕婦皮膚乾燥起皮應注意洗臉次數
準媽媽要早晚各洗臉一次。換季的氣候容易讓人變得皮膚乾燥緊繃,如果還頻繁地洗臉,就容易讓臉上的水分一點點流失,所以準媽媽在轉季節最好減少洗臉的次數。準媽媽千萬不要用熱水洗臉,因爲熱水會使臉上的水分蒸發過快。
準媽媽最好用溫水洗臉,適當的時候伴以中性肥皂。乾性皮膚的準媽媽不宜多洗臉,經常洗臉的話,皮膚上的天然油脂給去掉了,如此反而會使皮膚顯得更乾燥。洗臉時最好改用甘油皁洗臉,汗多的準媽媽可以適當增加洗臉的次數,可用含有化妝水的棉紗輕輕地蘸抹。
孕婦皮膚乾燥起皮應正確使用保溼護膚品
作爲最基礎的日常護理,潔面去油是準媽媽們護膚必不可少的一步。選擇護膚品一定要選溫和無刺激的準媽媽專用護膚品,比如含有純植物油或純礦物油的嬰兒油,不含皁基的潔面皂、嬰兒皁,或者適合敏感皮膚使用的洗面奶和潔面乳等。
而準媽媽在外出時,應在臉上擦些營養水或爽膚水,潤膚乳液也是具有營養效果的護膚佳品。準媽媽使用保溼乳液敷臉時,建議你以小面積畫圓的方式,比平常多按摩臉部肌膚幾次。儘量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清潔液來潔淨臉部,因爲這些清潔用品,或多或少都會刺激因懷孕而格外敏感的肌膚。
如果條件允許的話,準媽媽最好每週至少要做一次保溼面膜和去角質面膜,以維持健康的皮膚新陳代謝,促進殘餘角質的自然脫落。
孕婦皮膚乾燥起皮應正確的'沐浴方式
保溼的話,準媽媽不能只重視臉部保養喔。全身的保養也很重要,而沐浴就是最簡單和安全可靠的保養方式。準媽媽最好用清水沐浴,因爲清水沐浴不會引起肌膚的任何不良反應。
沐浴的時候準媽媽不應該浸泡太久,爲長時間泡在水裏容易造成皮膚脫水,而淋浴是一個比較好的沐浴方式。使用沐浴用品的時候,準媽媽儘可能少用普通肥皂,最好使用不含皁質、酸鹼性值爲中性的沐浴露或肥皂;你也可以選用刺激性小的沐浴液,或者乾脆用嬰兒沐浴液或沐浴露。
準媽媽切勿過多的沐浴,因爲懷孕的時候,你的肌膚變得更加敏感,沐浴過多的話就會刺激你的肌膚。
孕婦皮膚乾燥起皮應注意內外補水
秋季補水是準媽媽們必做的措施,但是準媽媽們要注意內外補水。內在補水,準媽媽應該這個乾燥的季節喝大量的水,來應付懷孕時常見的皮膚乾澀現象。
有化妝習慣的準媽媽最好選擇用帶保溼成分的化妝品或保養品。至於外在補水的話,如果準媽媽在密不透風的辦公大樓上班,而空調開放的時間又長,準媽媽可在辦公室放一個加溼器,或者用清水噴霧的方式增加空氣溼度。另外,準媽媽在辦公室工作時還可以儘量抽些時間到通氣的地方,讓皮膚能夠呼吸新鮮空氣。
孕婦皮膚乾燥起皮應注意防曬工作
秋冬季節,陽光中的紫外線雖然不像夏天那麼強烈,而且中波和長波紫外線也減弱了,但是紫外線還是會造成皮膚的老化、變黑,因此秋冬季節也應當注意防曬,可以選擇防曬指數不是太高的防曬霜。
孕婦皮膚乾燥起皮應注意合理飲食
①爲使皮膚不過於乾燥,平時更要注意多喝水。秋季每天也要喝8杯水,以補充秋季身體流失的水,增加皮膚的水供給。此外,還要多吃豆漿等水豐富的食物。
②多吃新鮮蔬菜和水果,以保證維生素的供應。科學研究表明,維生素的攝取對於防治皮膚瘙癢比較重要,例如,當人體缺乏維生素a時,皮膚會變得乾燥。
③多吃豆類和雜糧等食物。由於維生素b族對人體的新陳代謝機能起着至關重要的作用,缺乏維生素b族會使體內的新陳代謝產生障礙,影響細胞功能
④還可常吃花生、核桃、芝麻、榛子、腰果等食物,它們含有不飽和脂肪酸,如亞油酸等,因爲人體缺乏亞油酸,皮膚會變得乾燥,鱗屑增厚,易產生瘙癢感。
⑤除了要適量多吃爲皮膚提供足夠的營養外,我們要飲食中還應注意少吃甚至不吃一些食物,要避免吃辣椒、生薑、芥末、蔥、蒜等辛辣食物,魚、蝦、螃蟹、海鮮等易過敏的食物,濃茶、咖啡、煙、酒等刺激類食品,同時少吃高脂肪食物,飲食要清淡,糖類食物也要少吃。
孕婦皮膚乾燥脫皮起屑擦什麼好3
孕婦皮膚乾燥吃什麼好
1、蘋果:蘋果中所含的營養成分很全面,美容功效也是毋庸置疑的。食用蘋果可以幫助我們排出腸道中的鉛、汞、錳、鈹等毒素知道,還能使肌膚紅潤有光澤。
2、奇異果:奇異果含相當豐富的維他命、果膠、果酸等,能爲皮膚補充養分、預防黑斑,使皮膚更加白皙細膩,另外,奇異果還有降低膽固醇、幫助消化等功效。
3、檸檬:檸檬的美容功效也是頗爲豐富的,能抑制黑斑,美白肌膚,也可以緊緻肌膚,使皮膚光潔潤滑,當然,減肥的功效也非常顯著。
4、香蕉:香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了,堅持每天吃一兩根香蕉,保證正常的排便,這樣有助於排出體內毒素,能起到排毒潤膚的效果。
5、草莓:草莓富含維生素C,總是食用草莓能使皮膚細膩有彈性,此外,草莓所含有的活性物質具有有些高的防癌抗癌作用。
6、胡蘿蔔:有滋潤皮膚的作用。胡蘿蔔含有豐富的β-胡蘿蔔素,它在小腸內可以轉化成維生素A。維生素A對皮膚的表皮層有保護作用,可使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性,因此又被稱爲“美容維生素”。
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